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痛經怎麼辦 經期做這事可遠離痛經煩惱
緩解痛經的方法是什麼 小小的痛經會給諸多女性帶來不便,如生理上和生活上。其實只要在來例假的時候做這幾件事情,就不必總是為痛經的事情而煩惱! 1、用熱水袋放於腹部 熱水袋是用於取暖的常見用...
2016-05-26 -
調理月經不調食療 如何解決女人痛經煩惱
月經不調已經成為了新時代女性的通病。如果女人月經不調,不僅影響健康還會不孕不育!對於月經不調的治療方法,最好的選擇當然是通過飲食來治癒。在日常生活中,女人調理月經不調食療法有哪些呢? 1、補血的...
2016-11-03 -
十大粥療食譜 讓你擺脫痛經困擾
身邊的朋友個個都好好的,為什麼自己每個月都要接受“好朋友”的痛苦“洗禮”呢?難道我們對痛經真的就是無計可施了嗎?要想對付痛經,最基本的是從食療下手進行調理,這樣才能治標治本。今天教大家一些可以治...
2011-03-29 -
4款益母草茶飲 對症擺脫痛經困擾
近9成的女性都存在著痛經的困擾,專家特為此設計了可緩解痛經的茶飲,是以可活血行氣的益母草為主材料,並根據不同體質添加藥材,比如有便秘、經血鮮紅情況的女性可在茶中加入白芍,有腹瀉、經期血塊者可加入澤...
2012-10-15 -
山楂活血 8款食譜擺脫痛經“虐待”
大多數女性患的是輕度痛經,表現為月經時下腹部輕度疼痛、墜脹,伴有疲乏,但不影響工作、學習及睡眠;重者下腹部疼痛劇烈,痛感放射到外☆禁☆陰、肛門、腰骶部、恥骨聯合處並擴散到大腿內側,有的還伴有頭痛、噁心、...
2012-08-29 -
痛經怎麼快速解決 擺脫痛經的方法
痛經怎麼調理 1、注意保暖。有許多會痛經的女性朋友多是因為子宮為寒性,在平時就要特別注意保暖。夏天坐在空調房的時候,要披一件長袖外套,保護身體不受涼。 2、少吃生冷食物。跟腸胃怕冷一樣,經常...
2015-02-02 -
痛經是怎麼產生的呢? 擺脫痛經有四款美食可幫忙
有很多女性會一輩子相伴痛經,直到絕經。因此,經期疼痛也給很多女性帶來很多的困擾和身體健康方面的不適。也有很多女性因為痛經不能正常的生活和工作,而且情緒很容易受到影響。比較嚴重的痛經可以合併其他的症狀...
2015-11-10 -
對症下藥可擺脫痛經 保持良好生活習慣防痛經
月經來臨前或來潮時,下腹部痙攣式的疼痛,伴隨頭痛、噁心、拉肚子等等症狀,這就是常見的痛經症狀,每月的痛經,困擾著我們女性朋友。很多痛經的女性都想擺脫痛經,就要對症下藥。痛經分類原發性經痛:指行經期間...
2014-10-31 -
經期五妙招 擺脫痛經折磨
女性痛經是一個難熬的過程,從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了,而且每月必到,讓你在每次女人的私密事時,總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛,起碼要能夠稍微緩解一些,那麼女性經期怎麼預防痛經方法...
2013-07-29 -
痛經吃什麼好?5款保健茶讓女性擺脫痛經
痛經是女性朋友非常懼怕的病症,每個有過痛經經歷的女性都想遠離它。可是用盡“絕招”也無法擺脫它的糾纏。難道痛經真的無藥可治嗎?答案是否定的。那麼,女性該如何遠離痛經的干擾呢?1、紅花茶:調經止痛紅花茶...
2013-07-21 -
三個小貼士 擺脫痛經困擾
針對女性而言,要做怎麼做才能更好地緩解經痛,而不會因此影響到日常生活呢?經痛怎麼緩解?專家針對事前不想服藥推遲月經的女生們,有以下幾點建議:一、經期前做好預防痛經的準備在月經來潮的前一個星期內也是要...
2013-07-09 -
十二個妙招幫你擺脫痛經糾纏
1、保持溫暖保持身體暖和將加速血液迴圈,並鬆弛你的肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數分鐘。2、泡礦物澡在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫...
2013-06-30 -
幫女人輕鬆擺脫痛經的小秘方
當痛經發作時,你會痛苦不堪,然而發作過後,你是否因太忙而忽略,或因別人的某些“經驗”而不在意?下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經。1、玄胡益母草煮雞蛋:玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水...
2016-11-28 -
幹這事一分鐘可徹底擺脫痛經
經期腹痛,常常困擾許多成年女性,嚴重時甚至影響正常的生活和工作。西醫認為是由內分泌失調,造成女性各種生殖激素失去平衡,致使子宮內膜脫落不完善,引起子宮痙攣,反映為疼痛,痛域值低者甚至會出現暈厥。中...
2016-01-22 -
痛經吃什麼好 喝哪些粥能擺脫痛經呢
身邊的朋友個個都好好的,為什麼自己每個月都要接受“好朋友”的痛苦“洗禮”呢?難道我們對痛經真的就是無計可施了嗎?要想對付痛經,最基本的是從食療下手進行調理,這樣才能治標治本。那麼痛經吃什麼好?喝哪些...
2016-11-07 -
痛經不要忍 4款藥膳食療擺脫痛經
痛經,讓女人們每個月如臨大敵。痛經,讓女人們聞風喪膽。痛經,讓女人們盡受折磨。然而卻無法將疼痛快速消除,除非吃止痛藥,但是每個月都吃止痛藥也不是方法,相信大家都在尋找不含副作用的中藥,可以幫助緩解...
2013-02-05 -
讓女性擺脫痛經的5款保健茶
1、紅花茶:調經止痛紅花茶具有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經、月經不調也有明顯效果,是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。紅花茶還可以與玫瑰花、三七花茶搭配,具有很好的功效,但是紅花茶...
2016-11-08 -
11招緩解痛經煩惱
1、泡礦物澡:在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘,有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。2、多食溫性食物:比如功能紅糖,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。3、...
2016-11-08 -
兩味草藥助你擺脫痛經干擾
1、益母草益母草味性辛苦,微寒,具有活血調經,去淤血,抗凝血,止痛消腫,清熱解毒等功效。還能美容養顏,減輕子宮痙攣所帶來的痛經,增加子宮興奮。推薦調經配方:上湯益母草配方:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇(...
2016-11-08 -
絕密小偏方擺脫痛經
治療痛經吃什麼食物好?1、寒濕凝滯型痛經患者平素應多吃一些具有散寒化濕、溫經活血作用的食物,如生薑、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。2、濕熱下注型痛經患者平素應多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物,如...
2016-11-25