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新媽媽請別忽略母乳性黃疸
母乳性黃疸見於母乳餵養的新生兒，生後3-4天出現黃疸，高峰時間一般在生後5～7天、遲髮型於6～8天出現，黃疸高峰時間為生後數周至數月。母乳性黃疸的病因迄今尚未完全清楚。近來多認為與新生兒膽紅素代謝的...
2017-01-05 -
敷面膜的誤區 你必須知道
愛美女性都會經常敷面膜，但是她們可能並不知道，面膜的正確使用和選用。面膜使用不當可能給皮膚造成很大傷害，根據肌膚選擇適合自己膚質的面膜才能物盡其用的發揮最大的功效。
2017-01-06 -
男人健身六個須知的關鍵字
【導讀】單純地去健身房並不能保證你得到很好的鍛煉。這裡是私人教練提供的男人健身六個須知的關鍵字的體育鍛煉習慣，同時他們也提供了最好的方法，以免你在健身房浪費時間。下面小編為你介紹男人健身六個須知的...
2014-12-13 -
寶寶出牙早晚與何有關 家長須知出牙期的特殊表現
寶寶出牙時會出現頻繁哭鬧、發熱、腹瀉等症狀，所以細心的照料很必要。那麼寶寶出牙早晚和什麼有關？孩子出牙時間的早晚，主要是由遺傳因素所決定的。通常孩子在出生6個月-7個月便開始長牙，出牙早的孩子在4個...
2016-07-23 -
氣虛體質小寒怎麼補 藥補須知因人而異
小寒藥補因人而異雖然此時節是“進補”的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分為四類，即補氣、補血、補陰、補陽。1補氣主要針對氣虛體質如動後冒虛汗、精神疲...
2015-01-05 -
嬰兒濕疹常見三種類型 須知濕疹患兒飲食原則
嬰兒濕疹，也叫“胎毒”、“奶癬”，是嬰兒時期常見的一種皮膚病，屬於變態反應性疾病，也叫過敏性疾病，以1～3個月大的嬰兒最為多見。那麼嬰兒濕疹具體的症狀有哪些呢？嬰兒濕疹可分為乾燥型濕疹和脂溢型濕疹兩...
2016-08-03 -
嬰兒濕疹是缺鈣了嗎 家長必須知的濕疹因素
嬰兒濕疹是常見的嬰兒疾病，這個病多發於剛出生的嬰兒，而得了之後對孩子的皮膚健康有一定的影響，這個病一般會隨著孩子長大而慢慢自愈，但是要想在生活中給孩子預防這個病，就要瞭解一下嬰兒濕疹的發病原因。嬰兒...
2016-04-22 -
柿子三個食用須知
【導讀】柿子色澤鮮豔、柔軟多汁，富含碳水化合物、糖、蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素c等多種營養成分。中醫認為，柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可...
2014-07-08 -
婚後女人如何管理男人 婚後聰明女人須知
有很多女人認為，婚後的生活不如談戀愛時來得甜蜜，其實，婚後兩個人組成一個家庭，關係上會進一步親密，至於如何過得跟戀愛時一樣甜蜜，那就得看看女人如何管理自己的男人了。那麼婚後女人如何管理男人呢？給他自...
2016-10-20 -
春節養生：胃病患者飲食須知
胃病冬季常見的疾病之一，尤其是春節期間更容易患胃病，在春節期間要養成良好的飲食習慣，預防胃病。下面專家告訴你，胃病的飲食療方。 胃病的飲食療方 1、人參煨豬肚 製作：豬肚1個，人參15克...
2017-01-26 -
須知：喝優酪乳的功效與禁忌
一、優酪乳的功效： 1.飲用優酪乳可克服乳糖不適應症 有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏症，進食鮮奶後發生腹瀉、腹鳴、消化不良症。 新鮮的優酪乳中存在乳糖酶活性，促進乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖...
2012-09-28 -
如何預防產後風濕，新媽媽要做到這些
產後風濕會出現頭疼，頭暈，眼睛疼，腰疼等一系列的症狀，女性在生產完之後要做好護理，預防產後風濕的出現，坐月子的環境很重要，房間不能過潮，洗澡水溫要適中。 1、避免房子陰潮;因為新媽媽在坐...
2017-02-16 -
怎樣治療新媽媽產後抑鬱症
方法步驟： 01 1學會宣洩許多研討都標明若是母親對比安靜的話重生嬰兒會生長得對比好。新母親若是每天可以花十五分鐘來放鬆，無論是經過深呼吸、冥想仍是泡澡等辦法，都有助於母親減輕壓力，一起也能有助於...
2015-01-30 -
冬季坐月子可以洗澡嗎?新媽媽們要保護好自己哦
在冬季的時候，要是女性坐月子，可定要注意衛生才是，但是，冬季的時候，可以不可以洗澡呢，冬季坐月子可以洗澡嗎?針對這樣的疑問，很多人的看法不一，有的人以為冬季氣候很冷，在冬季不適宜女性月子洗澡，究竟...
2014-01-09 -
家長須知：兒童補鈣必備7款食譜
幼兒7款補鈣飲食 滿足每日鈣需求量每年的冬季是寶寶成長速度最快的時候，尤其是正在處於發育期的寶寶!許多的寶寶骨骼都在快速的成長，這就需要補充大量的鈣質，其實生活中有許多的食物就可以滿足寶寶每日的鈣質...
2014-11-19 -
飲食須知：晚餐幾點吃最長壽？
晚餐的一些事宜。 少吃多餐是我們一直認為的健康飲食方式，大量的研究也表明，這一飲食習慣的好處很多。一項研究證明，減少實驗鼠的飯量和間歇性禁食，可以有效刺激老鼠大腦中BDNF物質(腦源性神經營養因數...
2015-12-10 -
養生須知：你的皮膚最喜愛吃什麼
肌膚也有喜歡吃的食物？當然了，能美容美顏、改善問題肌膚的富含營養的食物都是皮膚很喜歡的食物，皮膚護理專家為大家總結出了以下10種皮膚最喜愛的食物，看看哪些是我們皮膚喜歡的，記得平時多吃點，吃出水嫩...
2016-10-14 -
腎功能衰竭病人飲食須知
腎衰竭最重要的除了醫療之外，飲食也非常的重要。正確的飲食可以降低腎臟的負擔，維持腎臟的功能。高蛋白質的飲食增加腎臟排除的廢物，加重腎臟的負擔。所以，腎衰竭的病人，要限制蛋白質的攝取。 蛋白質可選高...
2017-02-23 -
面怎麼煮更好吃 你必須知道的7個小技巧
對於吃面一族來說，如何煮好麵條真是要好好研究，要知道，要是煮不好，這調味和配料再精彩，也會失了風味。下面就和小編一起來看看煮面的技巧吧。 人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物占50%的食品。麵條...
2016-10-13 -
孕婦吃核桃胎兒會聰明？ 准媽須當心四大飲食誤區
孕期注意四大飲食誤區1有人說孕婦吃核桃可為胎兒補腦?專家說，核桃實際上對補腦並沒有所說的那麼神奇，只是外形看著像大腦，孕婦一天食2~4個比較合適。核桃、瓜子等乾果雖然所占的空間小，但產生的熱量比較高...
2015-05-07
