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車禍斷肢傷者的急救
若斷肢傷者早期急救得當，可以最大限度地保留功能，否則可能導致肢體功能喪失，因此進行合理的現場急救尤為必要。 急救專家表示，若遇到斷肢患者，首先應及時呼叫急救中心，請專業人員處理。專業人員到達...
2015-01-13 -
遭遇車禍的急救常識
1、胸部劇痛、呼吸困難 懷疑傷情：肋骨骨折刺傷肺部 發生車禍時，撞擊是駕駛員最易受到的傷害。被方向盤撞到胸部後，如果傷者感覺到劇痛和呼吸困難，則有可能是肋骨發生骨折。如果碎骨進入肺葉，刺破...
2015-01-04 -
幾個常見的車禍急救方法
車禍又稱交通肇事。車輛自撞或互撞易造成各種傷害，如各類骨折、軟組織挫裂傷、腦外傷、各種內臟器官損傷。多為複合傷，應全面檢查，防止漏診。下面介紹腦震盪、顱骨骨折、胸部和腹部創傷的一些情況。 一...
2014-10-24 -
秋吃柿子謹防禁忌 空腹吃易傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節；生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。下...
2016-08-30 -
夏季謹防嬰兒尿布皮炎
尿布皮炎是嬰兒期最常見的皮膚疾病，夏季尤甚。尿布皮炎的一個主要病理生理因素是皮膚角質層的過度水合，會導致皮膚更易受到摩擦和尿、便的刺激。再加上尿布內溫暖、潮濕、封閉的環境，對於微生物的生長和白色念珠...
2017-02-27 -
網球新手必學的入門戰術
編者按：現在很多的人開始學習打網球，但是很多的新手都不願因學習基礎知識。網球新手剛入門哪些初級戰術是必學的? 戰術 1：新手上路牢記——打對方反手 看起來這是理所當然的，事實上也是如此。每個...
2012-10-31 -
網球步法也有技巧 3基本步法新手必學
編者按：在網球中步法和網球技巧是同樣重要的，如果你光會球技不會步法那麼你很難接到球，光會步法不會球技很難贏得比賽。新手入門那幾種步法是必學的? (一)兩側蹬跨步 通常在對方來球速度較快，落點...
2012-10-29 -
網球新手必學基礎技術
編者按：現在越來越多的人開始打網球，學習網球的人數也在逐漸的增加網球新人也在不斷增加。網球新手在剛入門時哪些技術是必學的? 一、握拍：一般選擇大陸式握拍。 二、握球：一般握一個球時，用手指和...
2012-10-27 -
網球新手容易犯的問題
編者按：現在不管男男女女老老少少打網球的人是越來越多了，網球適合各個年齡段的鍛煉需求，所以網球是男女老少都適合。新手在打網球時經常會犯什麼錯誤呢? 1、打不中球。改正方法，拉拍到身右側，拍面與...
2012-10-24 -
新手學打網球需禁忌你瞭解嗎
編者按：很多人們在對網球有著一腔熱血，但是卻還在門外徘徊，對於新手打網球禁忌 及注意事項不是很瞭解。那麼，新手打網球需要注意些什麼呢?網球禁忌有哪些? 不要模仿頂尖高手的隨意動作 費德勒、阿...
2012-08-24 -
羽球新手必學3因素
編者按：羽毛球是一項最普遍的大眾運動，人們平時當做休閒娛樂的運動項目，但是真正會打羽毛球的人很少大部分人只是抱著遊戲心態。哪些因素是羽球新手必學的呢? 1.接發球的站位和準備姿勢 發球站位和...
2012-11-26 -
羽球比賽規則 入門新手必知
編者按：現在很多的新手入門不喜歡學習羽毛球規則，覺得自己只是用羽毛球鍛煉身體學習規則就是在浪費時間。羽毛球比賽具體的規則都有哪些? (1)類似曾經的乒乓球記分方法，採用21分制，即雙方分數先達...
2012-11-23 -
羽球新手快速提高技巧的方法
編者按：羽毛球運動是一種普遍的大眾運動，它不僅沒什麼場地限制而且特別容易上手。新手們你們知道什麼方法可以快速提高羽球技巧的嗎? 第一，從握拍開始，沒有正確的握拍，今後你的發力會受到影響，也會影...
2012-10-29 -
羽球新手步法易犯的問題和解決方法
編者按：現在羽毛球也逐漸的走入人們的日常生活中，很多的新手開始學著打羽毛球但是新手多容易在步法中犯錯。你知道新手在學羽毛球步法中哪些問題易犯嗎? 1、蹬跨步落地緩衝不夠 向前跨一大步，以從腳...
2012-10-26 -
瑜伽減肥 新手必知的13條常識
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情，對於瑜伽的基本知識並不瞭解，因而在瑜伽中很容易受傷，也常常由於進展緩慢而喪失興趣，而從此放棄了，最後不了了之，反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 1、練...
2012-09-27 -
謹防新生兒低血糖症
大量科學研究表明：正常新生兒的血糖水準很低，肝糖原也貯備不足，生後12小時就會消耗殆盡。而新生兒腦的發育很快，需要消耗大量的葡萄糖，如來源不足或生成障礙，很容易導致低血糖。通常化驗檢查新生兒血糖水準...
2017-02-28 -
春季寶寶飲食三注意 天氣乾燥謹防上火
春季寶寶飲食三注意注意事項一： 過敏寶寶慎選食物春季寶寶易發過敏，所以飲食上需要特別注意，尤其是那些過敏體質的寶寶更要小心食用海鮮、魚蝦等易引起過敏的食物。注意事項二： 天氣乾燥謹防上火1春天多風，...
2014-03-20 -
新手媽咪月子內不要吃這些食物
新手媽咪月子內不要吃這些食物1產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實，如果過多食用巧...
2015-01-04 -
醫生提醒：新手媽咪坐月子期間要謹慎用眼
月子期間要謹慎用眼准媽媽懷孕6個月後，會開始出現能見範圍變小、視覺模糊等症狀。孕晚期時，淚液腺分泌逐漸減少，角膜含水量降低，會出現眼睛乾澀等症狀。而生產時過度用力，會使產婦眼球結膜充血，可能會改變眼...
2015-02-04 -
秋季謹防糖尿病的四大併發症
人們常說，糖尿病不可怕，可怕的是它引起的併發症。確實，糖尿病是一種進展性疾病，得病後此病將終身相伴，長期高血糖狀態會導致組織、器官的慢性損害，加上這種損傷靜悄悄，若不檢查不易被發現。下面小編就來給...
2017-02-28
