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燒心,謹防食管癌
燒心是我們平常人的說法在醫學中叫做胃灼熱,有嚴重胃灼熱或反胃的人應積極治療,使食管功能恢復正常。 最近的一項國外研究顯示,經常感到胃部灼熱或反胃的人有可能患上了消化道癌症。科研人員研究發現,每週至少...
2017-02-28 -
車禍的急救常識
車禍急救常識,我覺得是大家非常需要掌握的。因為隨著買車的人越來越多,路上到處是車,碰到無良司機,就很容易發生危險,所以大家掌握一些車禍急救常識還是很有必要的。想知道車禍急救措施以及車禍賠償標準嗎...
2016-04-25 -
小滿節氣謹防六疾病 要注意“防熱防濕”
小滿節氣要謹防六疾病小滿養生如何防病?進入小滿時節,氣溫明顯升高,雨量增多,下雨後,氣溫會急劇下降,這個時節,大家要注意氣溫變化,雨後要添加衣服,不要著涼受風而感冒。又由於天氣多雨潮濕,就為皮膚病發...
2015-05-13 -
新手比較容易誤入的瑜伽禁區
【導讀】新手比較容易誤入的瑜伽禁區,瑜伽是目前為止一種十分受人喜歡的運動,一直以來都是頗為的受人關注,那麼你真正的瞭解瑜伽嗎,知道遇見愛究竟都有哪些好處嗎,一起來瞭解下新手比較容易誤入的瑜伽禁區。...
2015-05-04 -
女人新30後更要謹防骨質疏鬆
現在翻看新聞,女士越來越多地出現在頭版頭條了。特別是在男士主導的商業世界裡,很多女性CEO正在施展她們的商業才幹,確實有種巾幗不讓鬚眉的感覺。而這些女性大多都是在30歲之後,號稱“女人新30”。 ...
2017-02-28 -
新手爸媽須知:十大錯誤害慘寶寶!
十大錯誤害慘寶寶1固定新生寶寶睡眠姿勢“聽說寶寶側睡會造成偏頭,俯睡容易造成窒息,所以每次寶寶在我懷中睡著後,我都是輕輕放下寶寶,然後擺正他的頭,並在頭兩邊用小枕頭抵著。這樣寶寶很安全。”正確做法:...
2014-11-24 -
秋幹氣燥謹防乾燥綜合征
天氣變涼了,有的人卻總覺得渾身不舒服口乾舌燥,喝水也不感到滋潤。鼻腔有乾燥感,一不小心還出血。喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰,卻總是咳而不爽。嘴唇一碰就乾裂,痛得喝水、吃飯都困難……這些都...
2016-09-11 -
兒童自私心理要謹防
對於現在的獨生子女來說,由於在家庭當中,是所有親人的掌上明珠,因此很容易滋生自私心理,對兒童的成長影響巨大,危害非常大,那麼如何避免兒童自私心理的滋生呢。 如何避免兒童自私心理,首先在家長這裡。...
2017-03-04 -
安全過夏 謹防食物中毒
你知道嗎,人在夏季不僅容易中暑,還容易中毒!夏天可以吃的食物種類愈加繁多,而且外出交際用餐的幾率也極大地增加,這些都相對地使人民在用餐的時候吃到不衛生的食物的幾率提高。謹防食物中毒,也是安全過夏的...
2012-09-28 -
大雪時節將至 謹防呼吸病爆發
如何抵禦呼吸道疾病?1保護脖子,人人需要冬天常見的呼吸道疾病大多數都是從嗓子開始的。我們在冬天寒冷的時候,總是穿上厚重的羽絨服、毛衣、牛仔褲等等,總之是對身體全面包裹,但是有一樣,那就是脖子,卻總是...
2014-11-12 -
高溫天氣細菌滋長 炎炎夏日謹防三類常見病
炎炎夏日謹防三類常見病高溫悶熱頸椎易受傷夏季高溫時節頸椎病最易發作,主要見於以下原因。一是溫度高,睡眠中翻身次數增多,導致落枕。室內溫度不能太熱,給枕頭增加一個草席套也是非常有用的。二是天氣燥熱,多...
2015-06-30 -
謹防愛滋病 食療食補有方
愛滋病的食療 l.補虛正氣粥: 炙黃芪3O-60g,人參3-5g(或黨參15-3Og),白糖少許,粳米100-150g。先將黃芪、人參(或黨參)切成薄片,用冷水浸泡半小時,入砂鍋煎沸,後...
2015-08-25 -
春季謹防9種易中毒的食物
春季吃九食物易中毒春季,萬物生髮,但隨著天氣一天比一天暖和,很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變,所以在春季的時候,很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的,下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的,...
2014-03-10 -
游泳技巧 新手如何學游泳
夏天到了,什麼樣的方式最解暑呢?當然是游泳。游泳不僅能夠解暑而且能夠強身健體。但是對於那些游泳菜鳥來說,他們該怎麼辦呢?下面小編就教游泳初學者們一些游泳的技巧和夏天游泳的一些禁忌事項。 新手學游泳...
2017-03-04 -
口述:意外車禍讓我成為豐滿的女人
本來我不想說出我的秘密,可是每當我看到大街上少男少女們手牽手走在大街上的時候,我好生羡慕。不是我的樣貌和身材不夠好,應該說身材比較完美,唯一不足的是,我的胸部有些過大。 我是一個十分愛美的女孩兒...
2012-11-27 -
春季謹防這四種疾病
初春氣候變化無常,是一年中最不穩定的季節。同時,人的機體經過嚴冬的蟄伏,免疫力和抗寒能力均有明顯的下降,這就為各種病菌的侵入鋪墊了溫床。按以往的情況,有四種疾病會隨春而至,人們一定要提高警惕,精心預...
2011-03-31 -
健身計畫 5個建議幫新手入門
現在男士中很多人熱衷於健身,同時也有很多剛剛接觸健身想要通過健身運動強健體魄,練出唯美身材的新手。下面我們就來講解一下健身的有關知識,幫助想要健身的你運動起來,練出好身材。 健身前搞清楚自己是...
2013-11-11 -
冬季減肥謹防甜味飲料 3個壞習慣讓你胖不停
推薦三大法則讓你苗條過冬1嘗試空腹空腹時胃黏膜上會合成一種叫ghrelin的饑餓激素。國立迴圈器病研究中心研究所稱,這種肽能促進生長激素的分泌。生長激素不僅有助於修復損傷細胞,提高膚質和發質,還是能...
2014-12-12 -
秋季謹防小兒病毒性心肌炎
天氣寒冷的秋季,應謹防小兒病毒性心肌炎。秋冬季節天氣寒冷,小兒容易受涼感冒而被病毒、細菌及支原體侵襲。在此情況下,除呼吸道易受侵犯而引起炎症如支氣管炎、肺炎外,還常常因心肌受到侵犯而發生心肌炎。 ...
2012-09-28 -
秋季養生 自我保健按摩謹防面癱
編者按:面癱症狀主要有口眼歪斜,閉眼時無力,甚至是閉不上。這些症狀造成的原因很大一部分是由於天氣的變化而造成的,比如受涼、受風寒等等,那中醫有哪些按摩手法可以防止面癱呢? 1、雙手拂面:四指併...
2012-09-04