-
8種新鮮食物是有效良藥
美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”.美國《健康》雜誌最新載文，提出可用食物解決的八大健康難題。下面就和小編一起瞭解一下吧。 浮腫：吃芹菜。《食物...
2016-01-16 -
如何挑選新鮮豬心
活水平不斷的提高，越來越多的人開始注重身體的保養，所以對飲食的要求也就更高了，在購買食物的時候總是希望購買一些新鮮和營養豐富的，所以在挑選的時候就會特別的認真，下面一起瞭解下什麼樣的挑選好。 很多人...
2016-12-20 -
有幾種食物不要吃太新鮮的
鮮海蜇新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素。只有經過食鹽加明礬鹽（俗稱三礬）清洗兩次，使鮮海蜇脫水兩次，才能讓毒素隨水排盡。二礬海蜇呈淺紅或淺黃色，厚薄均勻且有韌性，用力擠也擠不出水，這種海蜇方可...
2012-09-28 -
挑選新鮮豬肉小竅門
【導讀】挑選新鮮豬肉小竅門，豬肉的營養價值高，是人們最常吃的肉類食物之一，所以選過新鮮豬肉對人們很重要。那麼一起來瞭解下挑選新鮮豬肉小竅門。 挑選新鮮豬肉小竅門 1、觀外表 放心肉很少有血水...
2016-03-15 -
夏季減肥 吃新鮮水果好還是水果乾好
當你想吃水果，又嫌水果太大太重很難帶的時候，會怎麼辦呢?通常，人們會選擇美味又容易攜帶的水果乾零食。水果乾不僅比新鮮水果容易攜帶，而且具有比新鮮水果更香濃的氣息，對身體健康也有好處，讓人愛不釋手。...
2017-03-06 -
教你怎麼看中草藥的真假
【導讀】中草藥材一般都有經過炮製，所以很多朋友可能分辨不出某種藥材炮製後的真假，今天小編就整理了一些辨別中草藥材真假的小常識，趕緊一起來學習一下吧。下面小編就為您帶來這篇教你怎麼看中草藥的真假，希...
2016-03-23 -
適時吃新鮮的蔬菜
【導讀】藍藍是一位有經驗的主婦，主管著一家人的菜籃子。藍藍說，選購蔬菜她在行，首要的原則就是選擇新鮮的，因為蔬菜放1~2天就會損失大量的維生素，所以新鮮的蔬菜營養最為完全。 適時吃新鮮的蔬菜 ...
2016-03-22 -
新鮮板栗怎麼去殼
新鮮板栗怎麼去殼? 生板栗成熟後,把生板栗放在烈日下暴曬幾天後,板栗殼表面的水分被曬乾以後就會自動裂開的,這樣很容易的就把殼去掉了。 如果家裡面有微波爐的話可以把生板栗殼用剪刀剪開一個小口放進微波...
2017-03-06 -
教你找准新鮮嫩蔬菜
【導讀】蔬菜的營養價值是多方面的，含有多種維生素、礦物質和其他營養物質。“一年之計在於春”,春季，是本地菜大量上市的季節，如何選好菜，講究頗多。以下，就為大家教你找准新鮮嫩蔬菜，來瞭解教你找准新鮮...
2016-03-03 -
番茄醬的做法 新鮮番茄壓榨最營養的食物
番茄醬的做法，新鮮番茄壓榨最營養的食物，其實製作番茄醬的方法特別簡單，特容易哦，這是一種蔬菜製作出來的醬汁，用新鮮的番茄來做，最好了，可以長期保存，還是酸酸的味道特別有營養呢，不知道大家是不是都喜...
2017-03-06 -
5種新鮮食物是最有效的藥
【導讀】5種新鮮食物是最有效的藥，美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物” 5種新鮮食物是最有效的藥 浮腫：吃芹菜 《食物與情緒》一書作者伊莉莎白...
2016-02-29 -
透骨草藥性有哪些
對於不瞭解透骨草是什麼的人來說，也是不瞭解這個透骨草到底有哪些藥性的，很多藥草看著是一顆小草，但是其實用處是很大的，藥草的利用價值還特別的高，很多疾病都是可以在藥草的治療中來得到進一步改善的，透骨...
2016-01-05 -
祛斑的食物 新鮮蔬菜吃走黃褐斑
很多的女人們都在為臉上的黃褐斑而苦惱，你知道該如何祛斑嗎?祛斑的食物有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助女人們去除黃褐斑的食物，還在等什麼，趕緊跟著小編去看看都有哪些食物吧! 祛斑...
2013-08-06 -
孕酮太低怎麼辦 多吃大豆和新鮮水果
孕酮太低的原因 1、曾經受過傷害 如果這位年輕的女士，曾經受過一些傷害的話，就會造成先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕症，這樣的話，直接引起孕酮比較低了。 2、卵巢黃體發育不全 還有一些...
2016-10-21 -
如何挑選新鮮、划算的蛤蜊
每一種食物的營養價值都是不同的，對身體也能夠起到不同的調理作用，其中是我們很多人都喜歡吃的一種食物，但是我們都知道購買不好吃起來就沒有那麼美味了，下面我們一起來看一下什麼樣的蛤蜊好。 蛤蜊，生活在淺...
2016-12-20 -
如何挑選新鮮好吃的香椿芽
能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的，對飲食的要求也要有所提高和改善才可以，平時多吃一些新鮮的食物，能夠保證它的口感和營養價值，下面一起來看一下什麼樣的香椿芽好。 春天到了，香椿發芽了，現在正到...
2016-12-20 -
20160603食來運轉全集：新鮮三菇湯的做法
菌菇的營養價值是非常高的，適當的吃一點對我們的身體健康是非常有幫助的，而且還能預防疾病的發生。那麼日常生活中三菇湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-09-22 -
飲食注意事項 這物越新鮮吃了竟越傷身
日常很多人吃東西都講究一個新鮮度，因為對於大家而言，食物越新鮮，那麼其純度以及營養價值就會越高，這樣吃下去之後對於身體的保養來說是非常有好處的，但事實卻不是這樣的，有些食物越新鮮對身體的傷害居然...
2016-10-12 -
可以當作菜吃的中草藥你知道多少
薄荷 剛採摘的薄荷葉清爽可口，有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外，還可以和豆腐一起烹炒，或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是，有夜間盜汗、煩躁不安...
2016-02-23 -
五月枇杷最新鮮 如何挑選
這個夏季的五月正是枇杷的最新鮮的時候，枇杷具有清肺生津止渴的功效，如何挑選枇杷新鮮的枇杷，下面就跟著小編來看一下吧。 1、很多人不會挑枇杷，其實很簡單，枇杷表面一般都會有一層茸毛和淺淺的果粉。茸毛...
2012-09-29
