番茄醬的做法 新鮮番茄壓榨最營養的食物

番茄醬的做法， 新鮮番茄壓榨最營養的食物， 其實製作番茄醬的方法特別簡單， 特容易哦， 這是一種蔬菜製作出來的醬汁， 用新鮮的番茄來做， 最好了， 可以長期保存， 還是酸酸的味道特別有營養呢， 不知道大家是不是都喜歡吃的呀?番茄醬很好吃， 做法很重要呢， 學習一下， 自己也可以做的很好吃。

原料：新鮮番茄2000克， 橄欖油、大蒜末、洋蔥丁各適量， 月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉各少許。

做法：1、新鮮番茄洗淨， 放入沙鍋中煮， 煮好後去皮、去籽， 放入攪拌機中打碎。

2、鍋中放入橄欖油燒熱， 加入大蒜末、洋蔥丁碎炒至洋蔥變軟，

3、拌炒後， 放入月桂葉、蘭姆酒、水、糖、鹽、胡椒粉調味。

4、用中火煮至湯汁變稠後， 取出月桂葉， 即成番茄醬。

番茄醬的做法， 新鮮番茄壓榨最營養的食物， 做法很簡單哦， 很好吃， 很喜歡吃呢， 就是不知道大家是不是都愛吃的， 自己做的安全健康。