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五種食物能排毒 男人日常要護理
如今很多女人都十分注重排毒，因為毒素的堆積就會影響到肌膚健康，而男性也應該進行排毒。最好的排毒方法肯定就是從飲食上入手了，那麼，男人吃什麼能有效排毒呢？ 1.綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可...
2016-03-17 -
警惕腎虛症狀 男人補腎重在日常
腎虛是當代男性健康的頭號殺手，又由於男人的粗心大意，常常被腎虛疾病所折磨。男人補腎不僅僅是食療，日常生活中的良好習慣，也是補腎的良方。那麼，男人們應該養成什麼好習慣呢？ 常見男人補腎小妙招 ...
2016-01-22 -
男人日常生活保健需要注意的事
隨著社會的發展，男性朋友承受的壓力越來越大。因此男性朋友更要注重自身的健康。那男性朋友在日常生活中應注意些什麼呢？下面就來介紹男性朋友在日常生活中要注意的七件事。 一、停止拖延開始行動 習...
2015-09-16 -
男人需要養成的護膚習慣
在護膚方面，相較於女性，男性更隨意一點。很多男性希望自己有一張乾淨的臉蛋，都是又不能堅持養成護膚的好習慣，所以皮膚一直都要比女性差一點。小編提醒大家，在這個“看臉”的時代，男性保養也是非常重要的...
2014-09-27 -
美容護膚小竅門 日常護膚小習慣
隨著社會的進步，人們的壓力越來越大，各種污染也越來越多，所以人們的皮膚越來越需要保養，那麼你知道在平時生活中哪些小常識可以幫助我們護膚嗎?不清楚的話就來看看下面的文章吧! 1、多吃海帶 一些...
2014-01-18 -
【不良生活習慣致手腕腱鞘炎 日常小動作可預防】
長時間地使用電腦幾乎已成為現代人不可避免的生活作息，殊不知，每天賴以工作的電腦，正在慢慢蠶食你的雙手。一整天緊張工作結束時，你伸伸手臂，動動手指，是不是也曾發現手指和手腕的關節隱隱有疼痛感，如果出...
2017-03-07 -
男人秋季腸胃好的小習慣有哪些
腸胃問題是日常生活常見的問題。社會壓力，生活壓力，家庭壓力，處處壓力巨大，男人們忙的不可開交，飲食不規律，沒時間健身等等問題，導致腸胃不好。腸胃炎更是常事上面的方法可以有效的幫助男士們在秋季進行腸...
2015-09-26 -
【日常的惡習慣會毀掉女性的健康】
習慣一：不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作，而且還容易加速衰老。不吃早餐會讓人精神不振，容易以多進食的方式打起精神，不知不覺就發胖了。而且不吃早飯還使中午進餐量大增哦...
2017-03-07 -
【老人日常生活中應改掉不良習慣】
老人健康的生活是非常的關鍵，那麼老人生活上需要注意什麼呢?老人生活中有哪些禁忌? 忌過分仰脖： 老人往往樂意坐沙發上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢，易感到頭暈、噁心，甚至能...
2017-03-07 -
日常養生不容忽視的五個飲食壞習慣
生活上，不正確的一些方式或者是飲食習慣很容易讓你自然而然地將大量的營養素丟失。例如，含磷元素的食物假如大量攝入的話，將很容易引起鈣磷失衡。生活上，你是不是將這些細節忽視了呢？ 一、膳食纖維吃得太...
2015-06-05 -
日常飲食養生要儘量避免五大不良習慣
在日常生活中，很多人都已經潛移默化的形成了一種飲食習慣，但人們也存在著很多不良的飲食習慣，還處處危害著我們，而這些不良飲食習慣的危害有哪些呢？希望大家儘早瞭解日常飲食的不良習慣，並儘量避免。 餐...
2015-06-02 -
日常生活中最傷腎的7個習慣
現代人越來越懶，平時沒有健康的生活習慣，又不能堅持運動，吃的太好導致營養過剩，容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。 其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你...
2014-01-22 -
【男人的生活習慣威脅身體健康】
男人哪些生活習慣會威脅到健康呢?貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……長此以往，會讓健康“出軌”，千萬別掉...
2017-03-07 -
【男人的日常保健有哪些要注意的呢?】
男人的健康問題現在也被提上日程了，隨著社會的發展，男人所承受的壓力越來越大。男性朋友更應關注自身的健康。那男人的日常保健有哪些要注意的呢?下面專家就來為您詳細介紹一下。 1、節制：節制欲望和不良...
2017-03-07 -
注意日常生活習慣 少吃烤肉預防腸癌
1、常吃烤肉 一項最新研究發現，大量攝入HCA(烤肉中的一種化學物質)會增加腸癌危險。肉食一旦烤焦就容易產生致癌物，所以燉肉比烤肉更好。高鹽、辛辣、熏烤都會破壞胃腸道的正常功能，損傷胃黏膜，增...
2012-12-26 -
日常哪些壞習慣會危害心臟
心臟病危害人類健康的“頭號殺手”，除了先天性心臟病之外，相當一部分的心臟病都是不良生活、飲食方式造成的。所以，大家務必要瞭解哪些習慣會危害心臟的健康。下面就來介紹一下日常哪些壞習慣會危害心臟。 ...
2016-09-27 -
男人養生保健，日常小事要做好
隨著社會壓力的增大和運動時間的壓縮，越來越多的男性開始出現身體健康問題，如精力不濟，易感疲勞、萎靡不振等等，這時候男性朋友們就要注意養生保健了。養生保健是男性應該重視的事情，因為他可以幫助男性體質的...
2016-10-17 -
男人油性皮膚怎麼改善，日常護理7要點
不知道男性朋友們有沒有發現，有些人在外面活動了一段時間之後，臉上就會泛油光，整張臉看上去油膩膩的，這是油性皮膚的表現。大部分油性皮膚的特點是毛孔粗大，角質層較厚，油脂分泌旺盛，那麼油性皮膚可以怎麼改...
2016-10-17 -
健康養生：中醫養肝秘訣從日常6習慣做起
肝是我們身體種的重要器官，肝可以幫人體解調血液的作用。也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。今天中醫養生專家教你怎樣才能有個健康的肝臟。1、多補水多喝水可補充體液，增強血液迴圈，促進新陳代謝，多...
2013-06-24 -
警惕！日常5個壞習慣 讓胃病悄悄盯上你
俗話說“十胃九病”，這提醒我們，作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而在日常生活中，胃的健康卻很容易被忽視。有些人常常出現的胃痛胃酸等問題，這很有可能是由於不良的生活飲食習慣造...
2013-05-06
