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中醫養生 不同體質的調養方法
每個人都有自己不同的體質,對於不同的體質中醫上面的調養方法也是不同的,也就是我們常說的體質養生,體質的不同是在生活中不同的環境中形成的,所以也應該要分別應對,這樣才能更好的調養。 中醫上面講的調養...
2017-08-06 -
咳嗽,頭痛眩暈的調養食療方
白蘿蔔蔥花湯 做法:白蘿蔔一個洗淨,削皮切塊,加水煮湯, 煮好後,加適量的鹽巴,喝時加一撮蔥花,每天早晚喝一碗,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:白蘿蔔,性平,味辛甘,能袪痰止咳、潤喉理氣...
2016-01-26 -
咳嗽,口眼歪斜的調養食療方
蓮藕茶 做法: 1.蓮藕兩節,洗淨切薄片,加水7分滿,放人電鍋中,燉1.5小時左右,每次喝一碗,一日2~3次,連續喝幾天,喝到不咳為止。2.亦可用蓮藕粉,每次兩大湯匙,先用一點點冷水調勻,再用熱...
2016-01-26 -
咳嗽,胸背痛的調養食療方
1.白蘿蔔核桃盅 做法:白蘿蔔半個洗淨,削皮,搓成泥狀,加5顆生核桃,以及一勺冰糖,燉熟,每天早餐時吃,連續吃幾天,吃到不咳為止。 原理:1.白蘿蔔,性平,味辛甘,能袪痰止咳、潤喉理氣、消食行滯...
2016-01-27 -
咳嗽,肺痿的調養食療方
1.豬肺薏仁湯 做法:薏仁一碗,加上一個豬肺,以及水7~8碗,煮熟,一天之中分3次吃, 每隔一天吃一次,連續吃幾天,吃到不咳為止。 原理:《本草備要》閂:"豬肺,補肺,能治肺虛咳嗽,咳血者...
2016-01-27 -
陽虛,咳嗽的調養食療方
陳皮幹 做法:每餐飯後吃兩小片陳皮幹,連續吃幾天,吃到不咳為止。記得一次不要吃太多,否則會造成胃部不適。 原理:梅陳皮,乃橘子的皮煉製而成,性溫, 味苦辛,能理氣調中、燥濕化痰,乃脾肺氣分之藥,...
2016-01-27 -
燥咳的調養食療方
1.冰糖豆腐 做法:傳統豆腐一碗量,加一大匙冰糖、半碗水,燉熟即可,晚餐前吃,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理: 1.《本草備要》曰:"豆腐,甘鹹寒, 清熱散血,和脾胃,消腫脹,下大腸濁氣。豆腐...
2016-01-27 -
熱咳的調養食療方
冬瓜湯 做法:冬瓜一片約十釐米厚,切塊煮湯,加一點點薑絲、鹽,早晚吃一碗,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:冬瓜,味甘,性微寒,能鎮咳袪痰、瀉熱消暑。《本草備要》曰:"冬瓜,寒瀉熱,甘益脾,利二...
2016-02-04 -
咳嗽,耳朵發炎腫大或耳聾的調養食療方
梅醬飯團 做法:白飯煮好後,中間包上一小匙梅子醬,每天早餐吃。 原理:梅醬,性溫,味酸澀,能湧鈸消腫清熱解毒、生津止渴。
2016-02-04 -
咳嗽,白痰多的調養食療方
生薑蜂蜜汁 做法:生薑擠汁一大匙,蜂蜜一小匙,混合均勻,含在口中,慢慢吞咽下去。每天一兩次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.生薑,性溫,味辛,能解表散寒、溫中止嘔、除濕、發汗、活血、...
2016-02-04 -
咳嗽,腹瀉的調養食療方
紫蘇梅 做法:至超市購買。每隔3、 4小時含一顆紫蘇梅, 連續吃幾天,喝到不咳為止。 原理:紫蘇味辛,性溫、無毒,有解表散寒、活血定痛、和中開胃、止咳消痰、散風寒及解魚蟹毒等作用。《本草備要》曰...
2016-02-04 -
咳嗽,噁心,想吐的調養食療方
芫荽生薑湯 做法:芫荽一把,薑絲一小撮,加上紅糖兩大匙,煮滾即可。連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.芫荽,性溫,味辛,能開胃健脾、解表散寒、促進迴圈、祛風解毒、透發疹子。2.生薑,性溫,味辛...
2016-02-04 -
咳嗽,發冷的調養食療方
杏仁茶 做法:到市場購買現磨的杏仁粉回家泡來喝,或至超巿買即溶的杏仁沖泡包,或至便利商店購買現成的紙盒裝杏仁茶,但要加熱喝。每天喝二次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:杏仁,性溫,味苦,能袪痰...
2016-02-04 -
咳嗽,發燒的調養食療方
純仙草茶 做法: 1.可到草藥店或傳統市場購買曬乾的仙草,隔水加熱來煎熬出濃汁,或直接購買無糖的仙草茶即可。2.每天午晚餐時,各喝一杯,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:仙草,又名仙人草,味甘,...
2016-02-04 -
咳嗽,腫瘤急性期的調養食療方
海藻湯 做法:至千貨店或超市購買海藻煮湯。鍋中放一半的水,水滾後,加入一大匙榨菜絲煮2分鐘,再放入2大匙吻仔魚、一些碎青菜、半碗量海藻及少許鹽,煮滾後就可以起鍋了。連續喝幾天,喝到不咳為止。 ...
2016-02-04 -
小兒百日咳的調養食療方
1.冰糖大蒜汁 做法:大蒜5瓣,去膜切片,加一大匙冰糖,用熱開水泡在瓷碗中2小時,再以溫開水沖服,每次一匙,每日2~3 次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.大蒜,其性溫,味辛,能解毒...
2016-02-04 -
咳血的調養食療方
1.橘絡 做法:吃橘子時不要把白色的橘絡丟掉,一起吃掉最佳。 原理:橘子肉上白色的絡,性平,味甘苦,能入肺經作用,理氣、化痰、止咳, 為咳血虛勞要藥。 2.鮮蓮藕汁 做法:蓮藕一根,洗...
2016-02-05 -
咳嗽,鼻塞或鼻涕倒流或過敏性鼻炎的調養食療方
1.橘皮蜜茶 做法:新鮮橘子皮一個,蜂蜜一小匙。將鮮橘皮洗淨撕成小塊,與蜂蜜放進熱開水中悶5分鐘, 溫溫地喝,每日3次,連續喝幾天,喝到不咳為止。 原理:1.橘紅,性溫,味辛苦,能通竅、消...
2016-02-05 -
支氣管過敏的咳嗽的調養食療方
清燉羊肉湯 做法:每週吃3次清燉羊肉湯,可改善體質。 原理:羊肉常用於肺結核、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腰膝酸軟及一切虛寒衰弱病。《本草綱目》中提到: "羊肉,能暖中補虛、利肺助氣、豁痰止...
2016-02-05 -
咳嗽,呼吸困難的調養食療方
冬蟲夏草雞精 做法:至超市或便利商店購買冬蟲夏草雞精,每日一瓶,連續喝幾天,喝到不咳為止。或購買信用良好公司所出品的冬蟲夏草膠囊,按其瓶上建議服用。 原理: 1.冬蟲夏草,其性溫,味甘,能...
2016-02-05
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射精無力是早洩的症狀嗎
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你好大夫,我以前有早洩的症狀,最近發現不能勃起。
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我有早洩的情況,還有尿急,尿漲尿不盡,勃起無力的