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飲食誤區 豬肉和這些同食會要人命
豬肉是我們日常生活當中最常見的肉類，豬肉的營養價值很高，而且豬肉的做法也很多，所以深受人們的親睞。但是吃豬肉也是有許多的禁忌的，如果搭配不當很容易損害你的身體健康。那麼豬肉不能和什麼一起吃呢?今...
2014-11-07 -
飲食誤區 吃番茄要注意的六大禁忌
番茄是生活中常見的蔬菜之一，就是我們常說的番茄，營養價值豐富，而且有很好的養生功效。但是任何事物都有兩面性，你知道吃番茄的飲食誤區有哪些嗎？今天小編告訴大家吃番茄要注意這六大禁忌，趕緊來看看吧！...
2014-11-05 -
飲食誤區 將毒素藏起來的6種蔬果
新鮮的瓜果蔬菜早就成為我們餐桌上的主角，往往我們只擔心是否有化學物質殘留在上面，卻忽視了食物本身的天然毒素。那麼你知道有哪些飲食誤區了嗎？今天小編告訴大家要注意這6種將毒素藏起來的蔬果，一起來瞭...
2014-10-29 -
飲食誤區 警惕吃豬肉的7大誤區
豬肉是我們日常生活中經常食用的一種肉類，豬肉雖然營養，但是有一些食用禁忌。那麼你知道豬肉的飲食誤區有哪些了嗎？今天小編就為大家帶來了一些關於豬肉的食用禁忌，一起來看看吧! 1、別吃燒煮過度的肉...
2014-10-29 -
飲食誤區 警惕餐桌上的六大“壞蛋”
蛋類是大家平時經常吃的一種食物，蛋類中含有的營養價值非常高。但是你知道嗎？有的蛋類卻會損害人體的身體健康。今天小編告訴大家要警惕餐桌上的六大“壞蛋”，一起來注意一下吧！ 1.油炸雞蛋 壞蛋指...
2014-10-27 -
飲食誤區 外出就餐要避開7個誤區
隨著生活節奏的加快，越來越多的人選擇在外就餐。但是外面的食物有的卻是不健康的，那麼你知道外出就餐的飲食誤區有哪些嗎？今天小編告訴大家外出就餐要避開7個誤區，一起來注意一下吧！ 1、點餐偏愛辛辣...
2014-10-24 -
飲食誤區 吃豬肝補血的四大禁忌
豬肝的營養價值非常高，人們都知道豬肝是補血的“利器”。但是卻忽略了吃豬肝的一些飲食誤區。你知道需要忌諱哪些問題嗎?今天小編告訴大家吃豬肝補血的四大禁忌，一起來注意一下吧！ 忌侵泡時間短 肝臟...
2014-10-22 -
飲食誤區 六樣食物是女人美貌天敵
女為己悅容，為了自己的肌膚和身材女人可謂做了不少功夫。但是，在日常飲食中，你可知道，有些食物多吃會長胖，有些營養食物多吃會變黑，它們會不知不覺中改變我們的身材和健康。今天小編告訴大家這六樣食物是...
2014-10-20 -
飲食禁忌 當心補充維生素的十個飲食誤區
在人們的飲食觀念中，補充維生素是非常重要的。但是，如何才能正確有效的補充維生素呢？補充維生素又有哪些飲食誤區呢？今天小編告訴大家要當心補充維生素的十個飲食誤區，一起來瞭解一下吧！ 誤區1：空腹...
2014-09-26 -
小心！要人命的14大飲食誤區
飲食是人類獲取營養的重要手段。因此，在飲食上應掌握科學獲取營養的方法，而在目前，卻存在不少獲取營養的誤區。老話說病從口入，飲食不健康能夠縮短我們的壽命，那麼我們有什麼不健康的飲食誤區呢？下面我們就來...
2014-04-26 -
飲食禁忌 要提防這7個飲食誤區
在我們平時生活當中，有許多的飲食誤區，一不小心，我們就會陷入進去，從而損害自己的身體健康。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家要提防這7個飲食誤區，一起來瞭解一下吧！ 1、胃虛寒者慎食...
2014-09-10 -
飲食誤區 盤點維生素C的九大天敵
維生素C營養多多，可以增強人的免疫力、抗氧化、改善鈣、鐵的利用等等;但是在攝取維生素C的時候一定要注意，維生素C在面對“水”“熱”“光”等九大天敵的時候，營養極其容易流失。下面讓我們一起來看看維...
2014-09-06 -
飲食禁忌 影響新陳代謝的四大飲食誤區
身體的新陳代謝能力對減肥而言是一個十分重要的角色，一旦你的新陳代謝能力出了問題，身體就會出現混亂。所以有一個良好的新陳代謝能力真的非常重要，但是我們在生活當中會出現很多飲食誤區，從而影響了這種能...
2014-09-05 -
寶寶添加輔食後的飲食誤區
寶寶添加輔食後的飲食誤區 寶寶應從6個月時開始添加輔食，如蛋黃、魚、肉、肝、蘋果、桔子、青菜等。市婦女兒童醫療保健中心肖芳提醒，寶寶斷奶後，不要走入飲食誤區。 誤區一：只吃主食不吃菜 給寶寶...
2011-12-15 -
吃棗補血的四大飲食誤區
吃大棗補血的4個誤區。首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發揮特別的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝或肉類那樣，則是錯誤的。 誤區...
2011-11-28 -
飲食禁忌 盤點16個常見的飲食誤區
我們在平時享受美食的時候，經常會忽略掉一些飲食禁忌。有些你認為正確的飲食知識，其實是錯誤的，而你卻陷入了這些飲食誤區。今天小編為大家總結了16個常見的飲食誤區，一起來瞭解一下吧！ 1、吃土豆容...
2014-08-18 -
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”？
10個飲食誤區曝光 你是否有陷入營養“陷阱”？ 誤區1：永遠別加糖 真相：喝的飲料、吃的菜裡都不加糖熱量就會降低?難! 糖是廚房裡不可或缺的調料。且不說甜食、飲料和冰淇淋，你不愛糖醋排骨、咕咾...
2011-04-07 -
飲食禁忌 千萬別陷入這些飲食誤區
在我們的日常生活中，大家都在遵循著一些飲食觀念。但是有些卻是錯誤的，但是人們卻不自知，還是按照這些錯誤的觀念來搭配飲食。今天小編為大家總結了一些飲食誤區，一起來瞭解一下吧! 吃素能長壽 許多...
2014-08-18 -
飲食禁忌 盤點14大飲食誤區
飲食與健康的關係緊密相連的，合理營養的飲食才能讓身體更加健康。但是，我們經常會陷入一些飲食誤區，吃錯食物。那麼你知道飲食禁忌有哪些嗎？今天小編為大家總結了14大飲食誤區，一起來瞭解一下吧！ 1...
2014-08-13 -
4大飲食誤區讓你紅顏不再
除了自身的生理特點以外，女性在飲食方面也容易存在一些誤區，也是導致缺鐵性貧血的重要原因，讓你出現心慌、頭暈、面色蒼白、失眠等症狀。 誤區1：蔬菜水果無益補鐵 許多人不知道多吃蔬菜、水果對補鐵也...
2009-11-18
