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吃點小茴香補腎陽
吃點小茴香補腎陽 (國家高級公共營養師 陳允斌)很多人說起補腎總是想起肉類，其實蔬菜裡的小茴香也是一個不錯的補腎菜。它溫熱的作用比茴香的莖葉更勝一籌，具有補腎陽、暖脾胃、散風寒的作用。 冬季是補腎...
2017-03-08 -
吃貨請住嘴 十大路邊小吃比砒霜還毒
街邊小吃似乎十分受歡迎，特別是到了冬天，可你知道這些小吃都是對你的健康十分有害的嗎？下麵帶你去揭秘街邊10大毒小吃。1、麻辣燙危害度：★★★★★公眾喜歡度：★★★★☆關鍵字：罌粟 地溝油 雙氧水 福...
2016-06-01 -
家居不是鬧著玩 一點小改動也要重視
俗話說，計畫趕不上變化。雖說這房子是裝修好了，也住上了。時間久了，難免會有些視覺疲勞。於是乎，開始尋思著做一些改變。裝修無小事，一點點小的改變有時候可能會引起很大的麻煩。所以，多一些裝修知識，就多...
2016-04-08 -
街邊小吃搬回家--朝鮮冷面
主料 蕎麥面 (適量)調料 黃瓜 (適量) Q趣蘑菇香腸 (適量) 韓國泡菜 (適量) 雞蛋 (適量) 礦泉水 (適量) 調料汁 (適量) 米醋 (適量) 一品鮮醬油 (適量) 魚露 (適量) 白...
2017-03-08 -
五類傳統小吃熱量驚人 減肥期間少吃點
每天環繞身邊的小吃，小小一份熱量大大，蘊含高油、高鹽、高澱粉、高熱量陷阱！五類危險小吃是減肥大忌，一定要記住了。小編還給你介紹減肥期間適合吃的小吃哦。危險小吃1號：鹽酥雞=2大匙油150克裹粉酥炸的...
2014-03-04 -
晚餐早點吃輕鬆來瘦身 美味減肥晚餐推薦
減肥晚餐很重要，一整天的減肥不能毀在晚餐上啊！注意營養均衡的同時又要選擇低卡食品才是最重要的。那晚餐吃什麼減肥好呢？下面小編教你減肥晚餐注意事項，並分享3款晚餐減肥食譜，趕緊來挑一款試試吧！一、晚餐...
2013-08-02 -
預防軟下疳的幾點小常識
現在由於人們的思想觀念相對開放。對於私生活也不像以前那麼保守，因此患上性病的人數有逐年增長的趨勢。而軟下疳就是其中的一種性病。那麼面對軟下疳有什麼比較好的預防方法呢?下面帶大家一起瞭解下相關的...
2014-09-09 -
吃蝦皮能補鈣嗎？ 盤點小蝦皮的大營養
蝦皮是日常生活中極為常見的食物，蝦皮的營養價值中最常見的就是鈣物質。雖然，蝦皮補鈣效果好，也要多講究蝦皮的做法哦。在這裡，小編來為大家科普蝦皮的營養價值和注意事項，一起來看看吧。 蝦皮的營養價值 ...
2017-03-09 -
選錯麵包當早點危險相當高！
麵包看起來總是非常誘人，分類也比較麻煩。麵包選購要點在哪裡。比較一下，你犯了哪些常見的錯誤？ 健康價值細細看 ◆按用途：可以分為“主食麵包”和“點心麵包”兩類 ◆按質感：可分為“軟質麵包”、...
2010-11-16 -
自製5款茶葉蛋 在家也享受風味小吃
近日，茶葉蛋在網上掀起了一陣熱議，線民紛紛曬出自己吃茶葉蛋的炫富照加以調侃。茶葉蛋是很普通的一種小吃，在家裡也可以做哦，自製的茶葉蛋更是典雅高貴，健康美味了。那怎麼煮茶葉蛋呢？看小編為你介紹的4種簡...
2014-03-31 -
臺灣小吃|鳳呀！鳳梨酥！！
又到了吃吃吃的環節了，什麼樣的小吃最受大家歡迎呢? 說起人氣最高的小吃還是鳳梨酥了，瞭解臺灣的人知道來到臺灣一定要來嘗下鳳梨酥。嘗過之後就沒有不打包裝箱帶走的。到底是什麼讓鳳梨酥這麼香甜可口，這麼...
2017-03-09 -
簡單又健康的小吃 無油香辣烤雞翅
今天和大家分享的是一道大人小人都喜歡吃的小吃——烤雞翅，今天就告訴大家如何自己製作美味健康的烤雞翅小吃，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友秋涼提供）材料：雞中翅醃制調味料：黑胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、生薑...
2013-12-16 -
香香甜甜一夏天 推薦3款美味法國小吃
法國菜以浪漫聞名於世，其營造的浪漫氛圍讓很多吃貨為之沉醉，法國的小吃甜點也是以其獨特的美味聞名於世，今天小編就推薦3款美味法國小吃，趕緊來試一下吧。法國名點馬卡龍材料：杏仁粉、雞蛋白、糖粉60克、白...
2013-07-08 -
閩南美味無極限 推薦3款美味潮汕小吃
潮汕小吃聞名世界，在世界各地都有慕名品嘗美味的人，最出名的莫過於潮汕的蠔烙、粿品，今天小編就推薦3款經典潮汕小吃給大家，趕緊來看一下吧。潮汕蠔烙材料：鮮蠔250克，鴨蛋3個，蔥頭20克，雪粉75克，...
2013-07-15 -
寶島風情初領略 4款臺灣小吃一嘗為快
臺灣小吃聞名世界，很多人也想到臺灣一吃為快，可是假期太少，沒有太多空餘時間可以到臺灣一飽口福，現在小編介紹4款美味經典臺灣小吃給大家，在家裡就能輕鬆領略寶島風情了哦。鹽酥雞材料：雞肉（雞脯肉或者雞腿...
2013-05-06 -
點菜8大技巧：涼菜選含澱粉的 水果早點上
如今生活富裕了，請客擔心點菜少顯得太寒酸，客人吃不飽的這種貧困時代已經過去了。在注重生活品質的當下，能不能點出一桌既健康、又美味的飯菜，才是凸現宴客者品味的關鍵所在。從今往後，不妨在點菜品種上和進...
2017-03-09 -
早春煮點小米粥
春季萬物萌發，滋補養生正是好時候。養生有時候也很簡單，比如小米粥就很營養，因為滋補養胃，大家叫它"代參湯"。 小米，又稱粟米，是穀子去皮後的顆粒狀糧食。中醫認為，小米益五臟，厚腸胃，健脾，壯筋骨長...
2017-03-10 -
貧血患者一定要早點結合其診斷依據
生活中人人都有貧血的現象，不過這也是一種疾病，只不過每個人的病情都不一樣。而患者一般不會早點結合貧血的診斷依據，這就直接導致其病情加重。因此大家要提前瞭解貧血的診斷依據，才能及時接受治療。下面就來...
2012-03-10 -
想要早點發現患者的病情就要結合貧血的檢查
貧血的發病率是非常高的，其危害也是非常大的，對患者的身體會造成很大的傷害。如果不儘早結合貧血的檢查，就可能會讓患者錯過治療的最佳時機。因此大家要瞭解貧血的檢查方法，才能讓患者及時發現病情。下面就來...
2012-02-20 -
檸檬水美白潤膚 沖泡檸檬的6點小注意
檸檬水不僅可以抗菌、提高免疫力，還有減少雀斑發生、美白潤膚等多種功效。閒時泡上一杯檸檬水，也是很多白領的養生之道。不過，你知道檸檬水應該怎麼泡，才能達到最佳的養生和美顏效果嗎? 檸檬富含檸檬酸、蘋...
2017-03-10
