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養生粥譜薈萃——烏髮粥
一、仙人粥 原料:何首烏30—60克、粳米60克,紅棗3~5枚、紅糖(或冰糖)適量。 用法:將以上食材放入鍋中,加水煮粥食用。每天服1-2次,7~10天為一療程。間隔5天再進行下一療程。 功效:養...
2017-03-05 -
《明目良方》
《明目良方》 眼科著作二卷。明代作品。撰人佚名。 首卷目疾症候總論,及五輪八廓病證理論等;卷眼科治療藥方並分論藥性品目;卷二五輪八廓主病圖及72眼病圖。並七言詩及所用藥品。末附眼科用藥便覽。
2017-03-05 -
《明目至寶》
《明目至寶》 眼科著作四卷。又名《明目至寶賦》。 元代作品,撰人不詳。 後由楊希洛、夏惟勤整理。刊於1600年。 卷從眼的生理入手,總論眼病病理。 並載有明目賦等歌賦,五輪八廓所主病症,...
2017-03-05 -
經常開車的男人喝什麼明目
不管是司機師傅還是一般的開車上班族們,長時間的集中視線開車,難免會疲勞從而出現視力模糊的現象。那麼常開車的人喝什麼能夠明目 1、枸杞茶 取枸杞子15g,加水煎煮30分鐘,待溫涼後代茶飲用。枸杞...
2015-12-02 -
適合電腦MM的去皺明目操
1.意守明目 自然站立,抬頭望天約1分鐘,再低頭望地1分鐘。然後合目靜坐。將意念集中於雙眼,舌抵上齶,自然呼吸。 2.按晴明穴 食指尖點按睛明穴,按時吸氣,松時呼氣,共36次,然後輕揉36...
2013-02-18 -
理氣活血聰耳明目的草還丹酒
老年人年紀大了,身體情況會越變越差。身體素質稍微差些的人,疾病會不斷襲來,一些不好的症狀也會慢慢出現。例如耳聾耳鳴、精神恍惚等。建議多喝草還丹酒,草還丹酒的功效是理氣活血、聰耳明目的。對治療耳聾...
2016-06-15 -
婦女烏髮丹
【處方】側柏葉的功效與作用1握,核桃的功效與作用1個,榧子3個。【制法】上藥搗爛,用滾水泡。【功能主治】烏髮,頭髮至老黑而不禿。主【用法用量】待涼搽發,頻年不斷。【摘錄】《集驗方">文堂集驗方》卷三
2017-03-05 -
薺菜的營養價值 吃薺菜能清熱利水明目益腎
從農村走出來的孩子應該對薺菜不陌生,薺菜的營養價值很高的。而且,薺菜的做法也不少,雖說它是一種野菜。但是炒,煮,涼拌,它都可以吃。建議大家以後多多關注薺菜的功效,知道吃薺菜有哪些好處。提醒自己多...
2016-05-06 -
黑芝麻的營養價值 吃黑芝麻能養血還能烏髮
黑芝麻的營養價值,大家瞭解多少呢?生活中我們應該沒少吃和黑芝麻製作出來的食物,有黑芝麻醬,也有黑芝麻糊等等,那麼吃黑芝麻的好處究竟有哪些呢?下面我們就一起來研究研究這些問題。順便教大家一些黑芝麻...
2016-05-03 -
黑芝麻的營養價值 如何吃才能補腎又烏髮
黑芝麻的營養價值 1、黑芝麻作為食療品,有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用,是極佳的保健美容食品; 2、黑芝麻的神奇功效,還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂,...
2017-03-05 -
常吃這寶不僅烏髮護髮還防癌
常吃薏米不僅烏髮護髮還防癌1烏黑秀髮薏米中可提供我們頭髮所需的營養物質,防止脫髮和白髮,讓我們的秀髮變得更加光滑柔順。2防癌抗癌薏米中所含的薏苡仁酯,不僅具有滋補作用,而且還是一種抗癌劑,能抑制艾氏...
2016-04-11 -
護眼有新招 4款家常菜幫你明目
4款家常菜幫你明目護眼1南瓜煲雞原料:雞腿1只,小南瓜1個,青豆50克,蒜5瓣,香蔥1根,薑1小塊,鹽、蠔油、黑胡椒粉、番茄醬、澱粉、油適量。做法:南瓜切開掏空;雞肉切小塊和青豆粒焯水撈出備用;將青...
2014-12-17 -
清肝明目的茶
一、清肝明目的茶二、清肝明目的食物三、清肝明目食譜清肝明目的茶1、枸杞菊花決明子茶配方:枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適量,滾水沖泡服用。功效:具有清肝明目、消肝熱的功效。2...
2017-01-08 -
常做這些事讓你擁有滿頭烏髮
擁有滿頭的黑髮是所有人都想要擁有的,所以在這樣的情況下,怎麼做就能夠讓自己擁有烏髮滿頭呢?小編告訴你,只要經常做下文中向大家介紹的這些事情就可以了。這樣就會讓你擁有滿頭黑髮。 一、梳頭 對...
2016-04-29 -
吃什麼護眼 4種常見食物幫你明目護眼
人們會說:“眼睛是心靈的窗戶”,一雙清澈的明眸雙眼不僅讓你看起來炯炯有神,同時還是視力健康的重要體現。但是現在戴近視眼鏡的人越來越多,而導致視力下降的因素有很多。因為現在處於一個電子資訊時代,任何...
2017-03-06 -
定痛明目飲
【處方】生地5錢,龜版3錢,當歸的功效與作用3錢,白芍的功效與作用1錢5分(炒),石斛的功效與作用1錢,丹皮1錢,菊花的功效與作用1錢,夏枯草的功效與作用1錢,羚羊角(水磨,沖入)。【功能主治】頭痛...
2017-03-06 -
養肝明目喝什麼湯好
養生之道網導讀:上班族和青少年要多喝養肝明目湯來保護眼睛,那麼養肝明目喝什麼湯好呢?菠菜、枸杞、豬肝、胡蘿蔔等入湯最有效,具體養肝明目喝什麼湯好?小編推薦七款養生湯。 養肝明目喝什麼湯好? 1、黑杞...
2015-12-04 -
揭秘枸杞的5大食用功效 養肝明目怎麼吃?
補腎益肝的枸杞泡水方法枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法,現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用,緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡,喝水吃枸 杞,就能幫助我們...
2014-09-11 -
吃這黑果子90歲也是滿頭烏髮
吃這黑果子90歲也是滿頭烏髮1白髮形成的原因之營養不足白髮一般都是老年人的專利,年輕人頭髮都應該是烏黑發亮的,白髮的提前來臨說明頭髮的生長出現了問題。頭髮由原來的黑色變成了白色,最直接的原因就是身體...
2016-05-04 -
小雪時節妙用生薑驅寒 養腎烏髮防脫不用愁!
生薑妙用養腎不用愁1生薑水洗頭在洗頭水中放進幾片生薑,或者在熱水瓶裡放幾片生薑讓它泡著,洗頭的時候拿出來用,也可以採用把生薑擠出汁液滴在洗頭水中,用這樣的方法可以增進頭皮的血液迴圈,洗完後也會感覺頭...
2014-11-13