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五種食譜適合網蟲 保肝又明目
長時間上網和做網路工作的人視力普遍不好，經常出現視物模糊、眼幹眼癢，甚至眼痛、結膜充血等眼部不適症狀。者大多是因為傷到肝的原因，那麼為了保護自己的肝臟，明亮自己的雙眼，小編就為大家推薦幾種適合的處...
2016-08-03 -
經常用眼需多吃這3種食物幫你明目
吃什麼食物能護眼明目1胡蘿蔔胡蘿蔔是飲食中很常見的一種蔬菜，且富含極高的營養價值，常吃不僅能養生防病，還能幫你明目，還你一雙明眸。在胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，這種物質是維護眼睛健康所不可或缺的一種...
2016-08-12 -
左右手每天刮這裡三分鐘可明目
人們都說眼睛可以直達心靈，如果眼睛出現異常不但會影響個人的生活，而且自身的美麗也會受到較大的影響，更何況是自信。由於現代人常年使用電子產品，再加上不正確的坐姿看書本等，自身的眼睛就會出現諸多異常...
2016-07-27 -
護肝明目的食物
護肝明目的食品1、枸杞子枸杞子是最有效果的,首先是枸杞子中含有非常豐富的胡蘿蔔素,這是説明明目的最好的一種材料,可以給眼睛增加所需要的必須的營養成分,並且還含有一定的維生素A和維生素B,也是明目所需...
2016-07-19 -
16種養肝明目茶的做法
養生導讀：整天對著電腦，是否感到眼睛不舒服？不妨多喝養肝明目茶。養肝明目茶的配方多樣，今天小編推薦16種養肝明目茶的做法，想要肝臟好、眼睛有神，就要常喝這些茶！ 養肝明目茶 1、杞菊養肝烏龍茶 做法...
2016-03-24 -
還睛明目蘆薈丸
【別名】蘆薈的功效與作用的功效與作用丸【處方】蘆薈半兩，人參的功效與作用半兩（去蘆頭），柏子仁1兩，羚羊角屑2兩，細辛1兩，茺蔚子1兩，車前子1兩，青葙子1兩，幹牛膽半兩（細研）。【制法】上為末，入...
2017-03-04 -
可以補腎、減肥、烏髮的陳醋泡黑豆
黑豆是日常生活中營養豐富的豆類植物之一。受到很多人的喜歡。多吃黑豆可以達到補腎的作用，而我們知道陳醋泡黑豆是一種最具養生的飲食方法之一。可以補腎、減肥、烏髮等等作用，是在是日常生活中不可多得的養生...
2013-12-13 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
固精明目菟絲子丸
【處方】赤何首烏的功效與作用的功效與作用8兩，白何首烏8兩（極大者，米泔水浸1宿，瓷瓦片刮去粗皮，捶碎，如指頂大。取黑豆的功效與作用、牛膝酒洗同入砂鍋木甑，鋪作數層，上多蓋黑豆蒸之，待黑豆香熟取出曬...
2017-03-05 -
固齒明目方
【處方】赤芍的功效與作用藥、荊芥穗、香白芷、當歸的功效與作用尾、防風的功效與作用、青鹽。【功能主治】固齒明目。主牙痛。【用法用量】上用青鹽1斤搗碎，以井花水5碗，先煎，潔淨為末；然後將咀成片五味藥，...
2017-03-05 -
枸杞能抗癌明目增強免疫力 不同人群吃枸杞有哪些講究?
枸杞子針對不同人群有著不同功效1提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺...
2014-05-05 -
春季養肝明目食療
春季使人情緒高昂，同時也容易肝火過旺，煩躁易怒。而且，進入春季，更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清，這是因為肝旺導致火氣上揚，而肝經與目經相通，直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”，酸味是入肝養...
2017-03-05 -
護肝明目茶
一、護肝明目茶二、護肝明目的食物護肝明目茶1、菊花茶做法:菊花適量,滾水沖泡飲用。功效:菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對...
2017-01-12 -
豬肝枸杞子湯養血明目 春季養肝試試四款藥膳
以下幾款藥膳，養肝護肝頗有療效1杞棗雞蛋湯選用枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2只。將枸杞子洗淨，紅棗洗淨去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可。此款藥膳補肝腎，健脾胃，滋陰潤...
2015-03-26 -
早起嚼生枸杞助療白內障 枸杞明目怎麼吃更好？
早上嚼嚼生枸杞保護眼部晶狀體1不忘微量元素體內有些含量不足體重萬分之一的微量元素，如鋅、鎘、硒、鉬等元素都參與了眼睛內各種物質的合成，調節其生理功能的作用不可忽視。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等。含鎘...
2014-05-13 -
眼睛疲勞視力差 只需三種食物明目分分鐘
章導讀 人們常說，眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現。但是，現在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺著看電視劇、玩手機等，另外一些上班族們還需要整...
2017-03-05 -
春季吃一物抗癌明目有奇效
春季吃一物抗癌明目有奇效草莓不僅味道香甜可口，水嫩多汁，而且功效也非常的強大，下面大家就一起來看看吃草莓的好處都有哪些吧。吃草莓的好處1明目草莓中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目等作...
2016-02-24 -
養肝明目的水果大盤點
養生之道網導讀：想要眼睛好，就要多吃養肝明目的水果。那麼吃什麼水果可以養肝明目呢？草莓是首選，橘子、藍莓、桑葚等也是養肝明目的好選擇。下麵小編推薦11種養肝明目的水果。 養肝明目的水果 1、草莓 草...
2015-01-09 -
黑芝麻：補血明目的健康食品
黑芝麻是芝麻中的一個獨特品種，它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸、脂麻素、脂油酚、卵磷脂等，與普通芝麻沒有太大的區別，但是，它的醫療保健功效卻是普...
2017-03-05 -
烏髮美顏芝麻棗膏
鬚髮早白雖然算不上什麼嚴重的疾病，但是嚴重影響一個人的容貌，對於女性來說，自是莫大的打擊，對於男性來說，也並不雅觀。我們說，過早地產生白色的鬚髮，多半是因為肝血不足和腎氣虛弱所致，要想讓白髮變黑，...
2017-03-05
