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明目養肝效果好的草莓
【導讀】草莓這種水果大家都很熟悉,草莓的營養價值很高對人體很好,成熟的草莓顏色為鮮紅食用方法既簡單只用洗乾淨就可以吃,但是你知道養肝的草莓怎麼樣吃嗎?想知道就和小編一起來瞭解。 明目養肝效果好的...
2014-12-04 -
細數何首烏的食療作用 補肝益血養顏烏髮
何首烏的食療作用很多,主要是補肝益腎,滋陰養血,烏髮養顏。老年人和體質虛弱者可以經常食用何首烏。下面就讓小編為大家系統介紹何首烏的食療作用和食用方法。【何首烏的食療作用】1、人體隨著年齡的增長,人腦...
2015-09-07 -
中醫護髮藥膳方 讓你擁有一頭靚麗烏髮
每個人都希望自己有一頭烏黑亮麗、濃密柔順且富有彈性的秀髮,但有部分人始終不能如願,頭髮乾枯、易折、脫落、早白是他們無法擺脫的陰影。 中醫有“發為血之餘”和“腎其華在發”之說,意思是頭髮的生長全賴於...
2015-04-27 -
近視吃什麼水果好 護眼明目喝什麼茶
【導讀】近視吃什麼水果好 護眼明目喝什麼茶好呢?身邊有不少朋友是近視眼,想保護好自己的眼睛,可是現代社會壓力巨大,每天在公司忙工作,回到家也忙工作,一天下來眼睛乾澀、疲勞,視物模糊,讓我感覺很恐懼...
2014-12-30 -
喝決明子茶能減肥嗎 決明子茶可以清肝明目
導讀:喝決明子茶能減肥嗎?喝決明子茶可以通便,很多人認為是喝決明子茶是可以減肥的,四季養生網小編告訴大家,便秘時可以適當的喝點決明子茶,但是靠它減肥是錯誤的選擇。那麼,喝決明子茶能減肥嗎?下面小編...
2017-03-08 -
如何保護眼睛 中醫9種秘方養腦明目
繁重的工作讓我們的眼睛疲憊不堪,有些人喜歡熬夜看電影、電視,甚至躺著床上看小說,這對眼睛傷害非常的大,那麼我們該如何保護眼睛呢?今天小編帶來的保護眼睛的中醫秘方,大家可以試一試,相信你的眼睛會變...
2013-11-05 -
麥冬怎麼吃 能滋補肝腎強身明目
導語:麥冬怎麼吃?能提高免疫功能;對多種細菌有抑制作用;能增強垂體腎上腺皮質系統功能,提高機體適應能力;有抗心律失常和擴張外周血管的作用;能提高耐缺氧能力;有降血糖作用。用於陰虛肺燥,咳嗽痰粘;熱...
2017-03-08 -
眼睛不好?明目食品推薦!
好像就是從電腦電視開始逐漸的普及到我們的家庭時開始,患上眼科疾病的人越來越多。例如眼幹眼澀,近視眼,視力衰退等等,因此,我們需要在日常生活中注重對於我們的眼睛的護理,常吃對眼睛有益的食物,利於呵護...
2016-11-26 -
黃豆芽清熱明目,有助預防高血壓
黃豆芽是一種芽菜,通過豆類發芽後形成蔬菜,發芽後維生素含量成倍增長,與單純吃豆子有不同的營養價值。豆芽始見載于《神農本草經》,可清肺熱,除黃痰,利小便,滋潤內臟,但黃豆芽性寒,慢性腹瀉及脾胃虛寒者...
2017-03-08 -
堅持捏這處一周快速擁有烏髮
一頭烏黑亮麗的秀髮是每一個愛美人士最為關注的事情,而有些人年紀輕輕,就開始長出很多白髮,不僅影響容貌,同時也是健康出現問題出現的信號。所以說,在日常護理中,我們一定不能忽視白髮這個問題。然而烏髮...
2016-05-25 -
喝對5款明目粥可預防老花眼
老花眼是由於年紀一大氣血漸損,肝腎等器官漸漸衰老精氣虧損,不能榮養眼目所致。中醫專家認為要多注意用眼保健可以很好的預防很減緩視力的衰退。下面介紹幾款防治老花眼的中醫藥膳。 1、何首烏粥 何首烏60...
2017-03-08 -
補血明目吃什麼好, 雞肝的營養價值高
補血明目吃什麼好,雞肝的營養價值,雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正...
2017-03-08 -
芝麻醬的做法大全 它能讓你擁有滿頭烏髮
芝麻,分白芝麻和黑芝麻。無論是哪種芝麻,它的營養價值都是不可小覷的,所以芝麻非常受人們歡迎。芝麻醬的做法大全太多了,做法也各式各樣。想知道黑芝麻怎麼吃最好以及自製芝麻醬嗎?那就一起來看看吧。 做法...
2017-03-08 -
白菊花的功效與作用 養肝明目清心補腎
導語:白菊花的功效與作用。白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,中華醫學研究表明,白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。下面四季養生網小編向大家介...
2017-03-08 -
野菊花+決明子清肝明目 上班族必備8款花茶
配方一:茉莉花+甜菊葉 茉莉花+甜菊葉是養精提神的花茶搭配。甜菊葉具有滋養肝臟,養精提神的功效,而茉莉花更是具有理氣開鬱、辟穢和中的功效,因此茉莉花和甜菊葉混合花茶不僅可保健提神還可調整酸堿平衡增強...
2013-03-14 -
上班族必喝五茶飲 清熱明目
金銀花 飲可明目 材料:金銀花10克,霜桑葉10克,車前葉10克,白芷10克,白糖適量。 用法:以上4味藥物加水適量,煎湯(輕煎),再加入白糖,代茶飲用。 功效:祛風清熱,可治療外感風熱之目...
2012-12-12 -
吃什麼對頭髮好 老中醫推薦秋日烏髮秘方
每個人都喜歡自己有一頭烏黑柔順的秀髮,但是顯示生活中,很多人平時疏忽對頭髮的保養,再加上總是燙髮等,導致發質越來越差。那麼吃什麼對頭髮好?有哪些烏髮秘方呢?下面一起來看看吧。 秋季女人要保鮮 到...
2015-09-14 -
明目菊花魚的做法
十一長假已經進入了倒計時階段,塵封已久的你,想必已經計畫好外出遊玩了吧。外出遊玩,你必然嘗到當地的美食。不過如果你水土不服,肯定很難受吧。所以,你最好還是在家做好吃的帶出去。下面,就讓我來給你介紹一...
2016-10-25 -
食療小偏方:補肝明目—枸杞葉豬肝湯
缺乏維生素和微量元素會導致皮膚沒有光澤,易發炎症,毛髮枯黃,食欲不振,免疫功能下降,易生病。 在此推薦一個簡單的食療小偏方——枸杞葉豬肝湯:枸杞葉50-100克,豬肝50克,先將豬肝下鍋,加油、放...
2017-03-08 -
羚羊角的功效與作用 清肝明目涼血解毒
導語:羚羊角為常用中藥,味鹹,性寒,能平肝熄風,清肝明目,涼血解毒,清熱震痙。可用於高熱驚癇,神昏驚厥,子癇抽搐,癲癇發狂,目赤翳障,溫毒發斑,癰腫瘡毒。 羚羊角的功效: 1、平肝熄...
2017-03-08