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女人腎虛易引發健康問題四方法簡單補腎
方法步驟： 01 壯腰健腎的方法，鍛煉腰部，氣血運行好，這樣就會起到健腎養生的作用。那麼要怎麼做呢?其實很簡單：兩腿直立，兩手臂伸直，頭向後仰，然後做彎腰、屈膝的動作，接著起立，再重複做。每日做，...
2014-09-28 -
女性腎虛易老 推薦補腎食譜
女性為什麼容顏易老呢？那就是因為腎虛引起的，所以一定要通過飲食去好好調養腎。女性腎虛常表現為失眠多夢、精神疲憊、煩躁易怒、腰酸腿軟、脫髮、黑眼圈與黃褐斑等“腎陰虛”的症狀。那麼，女性腎虛吃什麼食物最...
2016-11-14 -
下半年，你的什麼夢想最容易實現？
1、你會經常拿自己和身邊的人作比較嗎？ 是的→到問題2 不是→到問題3 2、本人富有幽默感嗎？ 是的→到問題3 不是→到問題4 3、你總是在無意當中就得罪到了別人嗎？ 是的→到問題...
2012-10-28 -
女性腎虛易不孕 揭秘男人一輩子不可觸摸的隱私部位
女人什麼部位老公一輩子不能碰1女人的腰女性的生理特徵，決定其出現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表著不同的身體狀況。腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無...
2014-10-29 -
孩子體虛易感冒 誰帶都一樣
“孩子體虛易感冒，誰帶都一樣”張女士終於忍不住向丈夫“吼”出了這句話。原來，張女士3歲的女兒妞妞之前一直都是爺爺奶奶帶的。直到半年前，妞妞才被接回到爸爸媽媽身邊。因為妞妞從小就特別容易感冒，為了這個...
2016-06-08 -
入秋體虛易倦怠 飲食進補9大禁忌
俗話說“一夏無病三分虛”，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，秋季適合進補並不意味著可以亂補，應...
2010-08-20 -
女性腎虛易衰老，腎虛吃什麼好
補腎吃什麼？腎虧怎麼補？現在市面上有各種巧立名目的補腎藥品，其實，補腎事關重大，吃藥是一種不穩妥並且有風險的途徑。補腎最適合的路子，還是要回到食療這條道上來。食療補腎，才是既健康又符合自然規律的正...
2015-07-24 -
氣血兩虛易致脫髮 防脫推薦7個偏方
據悉，如果身體出現了氣血不足的情況，不僅會影響懷孕問題，甚至也有可能導致脫髮。今天，就來和大家一起說說氣血不足脫髮怎麼辦，來瞭解下吧！氣血兩虛導致脫髮腎虛說：《黃帝內經》記載：女子七歲，腎氣實，齒更...
2016-10-14 -
玉屏風散治小兒體虛易感案
玉屏風散出自《世醫得效方》，由黃芪、白術、防風三味藥組成，具有益氣固表、祛邪止汗之功能。主治氣虛自汗，體虛感冒。 小兒表虛易感是兒科臨床常見病證，其發病特點是反復發作上呼吸道感染，大多由病毒引起，...
2017-03-08 -
夏季天熱易虛脫 老人補水不宜快
近日，連續的高溫天氣讓人急躁難耐，人體的出汗速度也是加快了不少，不及時補水的話很容易虛脫、中暑。然而，老年人的補水速度太快可能會帶來危險。下面小編就來介紹一些老年人夏季補水的注意事項！大量喝水養生不...
2016-08-05 -
脾虛易肥胖？ 男性脾虛的日常調理方法
男性脾虛該如何調理？工作繁忙疏於調理自己的身體，男性也會出現體虛，其中有一項就是脾虛。男性脾虛有什麼症狀，又有哪些調理和預防方法呢？男人脾虛的原因及症狀中醫裡面的脾和現代解剖學上的脾有著很大的區別，...
2016-03-04 -
冬季脾胃易虛寒 中醫支招健脾調胃
冬季天氣寒冷，很多人都喜歡吃熱的、辣的、重口味的食物以暖胃暖身體，殊不知這樣的舉動往往導致不良的後果，就是導致脾胃虛寒，可能出現腹瀉、消化不良、胃口不好的症狀，那麼在冬天裡我們應該如何健脾調胃呢？《...
2013-12-03 -
老年人腎虛易患腦萎縮
老年腦萎縮在臨床上比較多見，由於老年人身體各項機能都有了不同程度的退化，所以導致大腦出現萎縮，腦髓空虛是老年腦萎縮的基本病理變化。 中醫認為腦髓之源濫觴於腎，腎藏精，精生髓，髓聚於腦，故腎為生髓...
2013-01-04 -
女人腎虛易脫髮 脫髮治療從養腎開始
女人美不美，很大程度上取決於我們的頭髮。一頭飄逸柔順的長髮，可以為我們的外貌增添很多光彩哦。但是，現實生活中我們能看到真正頭髮柔順漂亮的人卻不多。更多的時候，我們的身體不夠健康，會導致了頭髮不夠漂亮...
2013-07-25 -
女人腎虛易衰老 膳食水果搭配炎夏補腎
眼看就要步入炎夏了，怎樣吃得好吃的健康成了人們關注的問題，人們常把腎虛與男人緊密相連，殊不知女性腎虛也是一大健康殺手，女人腎虛容易加速衰老，夏季女性要怎麼樣補腎呢？下面聽小編給大家推薦十種最佳補腎食...
2013-05-28 -
你是不是氣虛易感冒體質？測一測就知道
氣虛體質是由於體內正氣虛弱，易受外邪侵襲而造成容易感冒、反復感冒的體質，常伴有氣短乏力、易出汗、食欲不振等氣虛表現。他們往往一吹冷風就容易噴嚏不斷，進而鼻塞流清涕、發低燒、倦怠乏力等等。氣虛易感冒體...
2016-07-19 -
入秋體虛易倦怠 飲食進補九大禁忌
俗話說“一夏無病三分虛”，立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，秋季適合進補並不意味著可以亂補，應...
2011-08-09 -
血虛易頭暈乏力 7款養血補血湯
女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。食療補血雖然是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利於人體的循序漸進的吸收方法。如果你時常...
2012-09-18 -
女人陰虛易致多種皮膚問題 6食物滋陰養顏
俗話說：男人要壯陽,女人要滋陰。陰液充足對於女性的健康和美容都有十分重要的意義。從中醫角度來看，陰液是營養身體的源泉，可以供給皮膚細胞直接吸收和利用的營養素，讓皮膚健康潔淨、飽滿潤澤。如果身體陰液...
2014-06-05 -
女人腎虛易老 吃哪些食物補腎
對於腎虛這個詞我們經常聽到，但是一般來說都是腎虛補腎好像都是男性的專利，其實不然，女人也會出現腎虛，也需要補腎，因為女人如果出現腎虛那麼可能會加速衰老，所以女人補腎也是尤為重要的，那麼怎麼不嫩，...
2014-09-27
