-
春天吃甘蔗有什麼好處
【導讀】甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。不但能給食物增添甜味，而且還提供人體所需的營養和熱量。下面小編就為您帶來這篇春天吃...
2016-03-08 -
春天應注意四種疾病
甲型肝炎 春季是甲型肝炎的好發季節。在這段時間裡，特別是在接觸甲型肝炎病人半個月至一個月後的時間裡，凡出現發熱，沒有其它原因，如吃得過飽、吃了油膩食品、夜間睡眠不足等可以解釋的吃不下飯，甚至飯後噁心...
2011-04-16 -
准媽媽春天飲食注意什麼
春季到了，准媽媽要注意飲食問題，多吃新鮮果蔬，不要吃辛辣食品，要注意保暖，那麼，如何春季飲食最健康呢?下面我們就來看看注意什麼? 1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道，多...
2012-09-28 -
春天要多吃馬鈴薯
春天養生不能一味追求食物的高營養，在日常生活中，一些看似普通卻同樣能帶來豐富營養的食物往往被大眾所忽視，例如馬鈴薯。目前科學已證實，人類必需的營養素多達40餘種，這些營養素必須通過各種食物攝入來滿足...
2011-04-17 -
春天，哪些人應去體檢
春天，適應季節變化，首先就應進行體檢，對身體情況做個盤點。在這個時期進行體檢，是對冬季身體狀況的最好結算，也是對新一年制定身體健康規劃的最好準備。三類人群更應在春季重視健康檢查： 第一類人是辦公室族...
2011-04-17 -
春天咳嗽吃什麼好
春季，氣溫多變、風雨不定，病原微生物容易滋生，加上自然界中各種過敏原，如花草、塵埃等明顯增多，易刺激人體呼吸道而產生咳嗽、咯痰等症狀，即為“春咳”，治療時可對症食療。 金銀花沖雞蛋 取雞蛋1枚，打入...
2011-04-17 -
春天巧吃一物竟甩掉20斤贅肉
無需節食也能瘦身成功減肥瘦身方法 教你1招不節食也能輕鬆甩肉20斤。減肥真的是人們口中最常念叨的詞彙之一了。很多人都只空有一顆想減肥的心，因為不吃東西的感覺太難受了，怎樣才能既不用抵抗美食的誘惑，又...
2016-03-02 -
春天養胃 藥膳調補脾胃
春天肝氣主，如果受寒或飲冷過度，使脾胃陽氣受傷，就可出現胃腸的病變，飲食上如果暴飲暴食，胃腸疾病就更易發生。下面我們一同看看吧! 3月往往是胃腸病的多發季節。從多家醫院瞭解到，到消化內科、急診科以...
2012-09-28 -
春天護理誤區不利寶寶發育 如何正確護理
在春天，因為氣候的多變，讓很多的家長不知道該如何護理自己的寶寶，那麼，在春季有哪些護理誤區不利寶寶的發育呢？春天護理誤區：春捂秋凍，得給寶寶多穿些其實春“捂”是個相對的概念，是要我們根據室外溫度來相...
2016-03-21 -
春天養肝助陽 四種食物比人參強
春回大地，但乍暖還寒，氣候變化頻繁而劇烈，所以要養肝助陽很重要，今天微微健康網小編為你介紹養肝助陽，四種食物比人參強。下面就跟著小編來看一下吧。 韭菜： 500克韭菜含蛋白質5～10克、糖5～30...
2012-09-28 -
春天吃它腎臟濕毒通通能排光
春天吃芹菜體內濕毒通通排光芹菜，屬與傘形科的植物。包括水芹、旱芹、西芹三個種類，但這三種芹菜的功效都是相近的，藥用是以旱芹為最佳。芹菜是一種不怕冷的蔬菜，天太熱了反而長不好。我們在初春吃到的芹菜，是...
2016-03-27 -
春天不吃這6種水果 不看要後悔
春天吃什麼水果好1春季第一果——草莓草莓不僅是公認的“春季第一果”，而且有健脾、潤肺、補血、益氣的功效，老少皆宜，尤其對於體虛者，草莓更是滋補的水果之一。此外草莓中含有的鐵元素、葡萄糖、果糖、蘋果酸...
2016-03-27 -
春天這四種水果不要吃
春天這四種水果要慎食1草莓中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓，一般是激素過量所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。2香蕉為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商...
2015-02-05 -
癲癇患者春天少吃“發物”
發物是指原本有慢性疾病的人，體記憶體有“伏邪”，如果春天裡飲食不當，吃了一些所謂的“發物”，則可能誘發原有的慢性病（比如癲癇、蕁麻疹、哮喘、過敏等），導致疾病反復發作。 發物”包括魚蝦、牛羊肉、豬...
2017-03-06 -
春天要防腮腺炎
傍晚，4歲的小男孩牛牛從幼稚園回來後，媽媽發現他的臉比以前圓了。再摸摸孩子的額頭，似乎有點低燒，拿來牛牛最愛吃的零食，他也一改往日的饞嘴相，沒有胃口。去醫院求診，證實孩子患了腮腺炎。 從省城各大醫院...
2011-04-10 -
吃貨福利！春天吃這個既鮮嫩還能抗癌
春天最適合吃什麼食物呢?如果你是一個吃貨，那麼一定會選擇春筍，尤其是竹筍，不但鮮美而且營養豐富。當然，春天不僅僅只是竹筍值得一吃，其他的筍類也同樣是最好的食物。但這並不是因為筍類營養好才吃它們，而是...
2017-02-20 -
季節養生 春天吃什麼好
【導讀】季節養生 春天吃什麼好？春天是我們新一年的開始，而且春天也是我們生活當中的關鍵，對於我們來說是非常重要的，一年之計在於春，春季養生也是非常重要，那麼季節養生 春天吃什麼好呢?適合春季養生吃...
2015-03-10 -
春天釣魚怎麼看風向
養生之道網：釣魚是一年四季都可以進行的戶外活動，那麼春天釣魚怎麼看風向呢？下面養生之道網為您介紹春天釣魚怎麼看風向，看看吧。 風天釣魚有風力、風向之分。風力一般分為12級，5～6級以下的風力，是能釣...
2015-03-27 -
超適合春天的湯 冬瓜豆腐湯
春天，真是個滋養的季節！冬瓜，是清熱利尿的食材，吃了對身體會很有好處哦。春天多吃些冬瓜，對身體也是有很大幫助的，那麼，冬瓜豆腐湯的做法有哪些？怎麼做好？趕緊跟著小編來看一下吧！1冬瓜豆腐湯的做法食材...
2017-02-24 -
春天喝點酸梅湯 能潤喉又提神醒腦
春天時常冷暖天氣變化，很多人容易肝火旺，此時該多吃酸梅。喝一杯酸梅湯有很好的提神效果。另外，酸梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發炎的部位，緩解疼痛。 酸梅湯的營養價值從營養成分上來說，酸梅中的...
2012-09-28
