-
秋季乾燥上火吃什麼
秋季乾燥上火吃什麼?首先要補充足夠的白開水,綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼,下面為您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物! 秋季乾燥上火吃什麼 ...
2015-09-07 -
秋季乾燥對付鼻子愛出血
秋風起,天氣愈加乾燥,導致不少人鼻子出血。鼻子出血應該怎麼辦呢?有沒有辦法預防? 問:為什麼秋天鼻子容易出血? 專家:秋天來了,人們常常會感到鼻幹、鼻塞,特別難受。這是因為秋天風大、空氣濕度小...
2009-10-26 -
秋季乾燥 提防寶寶“爛口角”
秋季有季節性氣候乾燥,如果寶寶吃新鮮蔬菜過少、核黃素攝入不足,加上寒冷刺激影響,很容易“爛嘴角” (“口角炎”)。如果平時能注意以下幾點,對預防小兒口角炎十分有效。 平衡飲食:首先要克服小兒偏食...
2011-09-06 -
冬季乾燥肌膚的食療補水妙招!
補水是對於很多人來說非常重要的一個健康問題,人體中絕大多數的含量就是水分的,而且特別是在現在冬季,皮膚比較乾燥缺水的時候,是一定需要及時的給你的肌膚補水的。下面就讓小編來給你介紹幾種補水的健康飲食...
2016-01-15 -
冬季乾燥吃銀耳:教你3款清潤銀耳食譜!
冬天吃銀耳是一種極為養生的食補方法,銀耳的營養價值是人體保健所不能少的。那麼,銀耳的做法都是怎樣的呢?也許我們常常認為的是銀耳可以煮粥,除此之外還有哪些做法呢?今天,就和小編一起來學兩招吧。 ...
2016-01-15 -
秋季乾燥上火吃什麼?
秋季乾燥上火吃什麼?首先要補充足夠的白開水,綠茶、冬瓜、芹菜、木瓜、銀耳這些具有降火功效的食物也要多吃。具體秋季乾燥上火吃什麼,下面為您介紹緩解秋季乾燥上火的最佳食物! 秋季乾燥上火吃什麼?...
2015-09-02 -
秋季乾燥上火吃什麼好
秋季天氣乾燥,人們容易上火,秋季吃什麼去火防燥呢?下面小編為你推薦幾款秋季養生湯,秋季養生喝湯貼秋膘身體健康。 秋季養生湯 1、雞蛋花沙參煲豬蹄 材料:雞蛋花20克、沙參30克(中藥店均...
2015-09-02 -
秋季乾燥怎麼辦?食“三白”潤一秋
白色“三寶”,即蓮藕、杏仁和百合,蓮藕清心安神,去秋燥;杏仁藥食俱佳,潤肺平喘;百合養陰潤燥、清心安神。都是秋季的應景之食物,雖不及燕窩、蟲草等傳統補品高貴,但有獨特的營養價值。 潤燥第一菜——...
2012-10-29 -
驅除冬季乾燥“三法寶”
冬天氣候非常乾燥,過於乾燥的空氣會誘發多種疾病。當空氣濕度過低時,人體鼻部和肺部呼吸道黏膜脫水,彈性降低,空氣中的灰塵、細菌等容易附著在黏膜上,刺激喉部引發咳嗽,同時還容易發生支氣管炎、哮喘等呼吸...
2010-01-19 -
秋季乾燥易上火 5款食療對症降火
秋季乾燥,容易上火。上火不僅導致牙齦腫痛、咽喉幹痛,還會出現頭暈耳鳴等現象。如果發現上火了,要趕快採取“清火”措施。俗話說,藥補不如食補,所以還是從日常飲食來入手對健康比較好。秋季乾燥易上火入秋後,...
2013-09-03 -
冬季乾燥易衰老 14大抗衰老食物大曝光
冬季是很多美女都害怕的季節,這個季節乾燥,皮膚就很容易衰老,人一下會變得滄桑好多。年齡、時間是女人最大的敵人,那如何和這個敵人抗戰到底呢?下面就趕緊和小編一起來看一下抗衰老的食物都有哪些吧。TOP1...
2014-01-13 -
秋季乾燥皮膚乾 十大食物讓你做個水美人
秋季是一個乾燥的天氣,近來也有很多MM明顯感覺到自己的皮膚越來越幹,那皮膚乾應該吃些什麼食物可以健康補水呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、蘆薈蘆薈果肉可直接敷臉,榨汁後也可作為保濕噴霧,於曬後...
2013-09-14 -
冬季乾燥 如何保養好秀髮
1、熱敷 在寒冷的冬季,頭髮很容易受到冷風的吹襲和帽子磨擦的損傷,因此,定期對頭髮進行護理性的熱敷在冬季對頭皮和發梢是相當重要的,它可以減少頭髮開叉現象,並持久保持發根濕度。 2、補硒 硒...
2015-01-14 -
秋季乾燥加劇 解析唇部保養6大誤區
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季濕度小、風沙大,人體皮膚黏膜血液迴圈差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝...
2012-11-04 -
10種超贊的清肺食物 讓你無懼冬季乾燥
今天,小編為你推薦10種清肺潤肺的食物,讓你冬天再也不怕乾燥,滋潤清爽每一天。 1、梨 冬季潤肺,首先可以吃的就是梨,梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎症...
2012-12-31 -
秋季乾燥吃什麼水果呢
秋天是個豐收的季節,不光糧食會豐收,水果也是很多的,有很多的水果都在秋季才有,我們都比較喜歡吃水果,因為水果可以補充我們體內的營養物質和水份,還可以改善我們皮膚的狀況,變得水嫩有光澤,我們想要做個...
2015-12-26 -
秋季乾燥喝什麼湯呢
秋天是一個很乾燥的季節,整個空氣中都會彌漫著特別幹的味道,讓我們覺得到處都會特別的乾燥,在這麼乾燥的環境裡,我們總是想要喝點什麼來讓乾燥的身體滋潤一下,可是我們要喝點什麼呢?都說喝湯比較好,可是喝...
2015-12-26 -
冬季乾燥嘴唇易乾裂怎麼辦?
配方1:嬰兒油+橄欖油各幾滴 做法: 1、將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻; 2、洗澡前用棉棒沾上混合油,以螺旋狀的方式塗抹在嘴唇上; 3、洗澡後再重複塗抹一層便可。 效果:嘴唇會在幾天內保持...
2010-03-02 -
冬季乾燥天氣如何正確去角質
冬季由於天氣寒冷,肌膚的新陳代謝開始變得緩慢,過多的老化角質堆積在肌膚表面,使肌膚的角質層越來越厚。我們應該正確去角質的方法來護理肌膚,讓肌膚變得光澤有彈性。但冬季肌膚乾燥,容易受到刺激,如何去...
2013-11-13 -
冬季乾燥上火分虛實 對症食療能降火
冬季人們都喜歡吃高熱量的東西來驅寒,容易導致體內積熱過多,引起“上火”症。上火拼不是什麼大事,只要注意飲食調節,平時多吃水果多喝水,少吃辛辣食物,就可以去除體內多餘的火氣。下面跟小編一起看看怎樣對症...
2013-11-22