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春季喝冰花茶清新降火
【導讀】春季喝冰花茶清新降火，這樣大家就不會擔心上火了，大家想吃暖呼呼的東西，臘八節有一個非常“任性”的傳統習俗--吃冰！據說臘八冰能治百病，這一天打來的冰，要放很長時間，好讓孩子們有一段吃冰的快...
2015-03-24 -
春季喝杯玫瑰豆漿疏肝解鬱
【導讀】中醫講究春季養肝，老中醫推薦大家春季養肝不妨吃一點玫瑰，因為春季喝杯玫瑰豆漿疏肝解鬱的作用，搭配酸甜的蔓越莓做一杯熱騰騰的豆漿，溫暖身心又美容養顏，何樂而不為呢？下面就一起來看看春季喝杯玫...
2015-03-23 -
春季喝湯的竅門 春季養生必喝的3款靚湯
春季是養生的好季節。提到養生，飲食永遠是最關鍵的一個環節。那麼對於重視養生的人來說，有助於春季養生的食物有哪些呢?我們現在就一起來看看，春季養生必喝的這幾款靚湯吧! 春季養生必喝的這幾款靚湯： 南...
2015-03-25 -
蘿蔔粥寬中下氣 冬季喝粥有哪些好處？
冬季喝粥是非常有好處，那麼冬季喝粥要注意哪些呢？喝粥有哪些好處呢？下面就來瞭解一下冬季喝粥的好處。喝粥也是保健養生的一個好方法，喝粥可以起到促進消化，增強食欲，預防便秘，調節腸胃，延年益壽等功效，尤...
2014-01-28 -
夏季喝粥養生也要講究因人而異
夏季喝粥養生也要講究因人而異 小孩子6個月之後就可以喝柔軟的小米粥了，它非常容易消化，自古以來都是嬰兒適用的營養輔食。1歲以後就可以接觸其他雜糧、薯類和豆類，要先從雜糧糊糊開始。等牙齒慢慢長齊，2...
2017-03-08 -
檸檬能消炎化痰 春季喝些蜂蜜檸檬水好處多
大家都知道，在春季想要護膚美容的女性都會嘗試多喝一些檸檬片泡的水，那麼，多喝檸檬水對於女性的肌膚有哪些功效?除了有助於美白肌膚，還有哪些養生好處呢? 檸檬片泡水的4大春季養生的功效，來看看吧! 1...
2017-03-08 -
春季喝點酒有利養生 推薦藥酒
春季喝點酒有利養生，推薦藥酒食神的周圍不乏為了熬到半夜三更的朋友在，每天的朋友圈都被大量刷屏，不過這其中不乏來向食神諮詢“看吃點啥宵夜好”的朋友。當肺熱咳嗽時可考慮吃梨進行輔助食療，卻不可放大梨的...
2017-03-08 -
春季喝蜂蜜有5大益處 清腸道去疲勞
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。尤其是春天，萬物復蘇，正是“春食蜂蜜”的最佳季節。據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機...
2017-03-08 -
春季喝蜂蜜效果堪比頂級補品
蜂蜜的的十種喝法，營養翻倍。春季春燥是喝蜂蜜的好時節，春季喝蜂蜜效果堪比頂級保健品。蜂蜜的十種喝法，功效各不一樣。 1、蜂蜜50克，溫水沖服，早晚各一次，可緩解乾咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同飲...
2017-03-08 -
春季喝茶養生的禁忌有哪些
頭道茶 因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水，應儘快倒出後再沖入開水，這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。 久泡茶 沖泡時間過長，茶葉中的茶...
2017-03-08 -
春季喝茶養生指南節氣養生三杯養脾茶
“好雨知時節，當春乃發生”。每年的正月十五前後，就會迎來24節氣中的雨水節氣。雨水過後，氣溫開始回升，但冷空氣活動仍較頻繁，所以早晚仍然較冷。同時，隨著降雨有所增多，濕度逐漸升高，應注意防寒濕之邪...
2017-03-08 -
辦公族春季喝什麼？DIY兩款清胃降脂茶
如今，辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光，空氣不流通，成天面對電腦、印表機、影印機等有輻射的辦公器材，就這麼“坦然面對”傷害而不採取任何補救措施的話，無異於慢性自殺。有什麼辦法保護一下自己？不如...
2014-03-16 -
春季喝雞湯可補肝 注意多喝水少喝酒營養平衡
在春季時，補肝應該吃些什麼呢?雞湯是補肝不能少的一道美食，可以説明需要補肝的人群有效快速的補肝。除此之外，還有哪些食物可以補肝呢?今天，就來為大家具體介紹介紹吧。 春季補肝的飲食原則 吃動物的肝臟...
2017-03-09 -
春季喝優酪乳有效減小腹 優酪乳減肥食譜推薦
春季是適合減肥的好季節，關鍵是夏季不遠了，再不減肥，怎麼敢露胳膊秀美腿，下面小編為大家推薦優酪乳減肥法，讓你快速瘦身。 春季喝優酪乳有效減小腹 優酪乳減肥食譜推薦 適量地喝優酪乳能有效減小腹 如果...
2017-03-09 -
春季喝雞湯有助補肝 注意飲食3原則
在春季時，補肝應該吃些什麼呢？雞湯是補肝不能少的一道美食，可以説明需要補肝的人群有效快速的補肝。除此之外，還有哪些食物可以補肝呢？今天，就來為大家具體介紹介紹吧。春季補肝的飲食原則吃動物的肝臟。仔細...
2016-02-25 -
春季喝菊花茶好處多 需避免禁忌
在春季喝菊花茶會有哪些好處呢？菊花茶是茶飲中最常見也是最受歡迎的一種，人體的很多症狀都可以喝菊花茶來緩解調理。今天，要為大家介紹的就是春季喝菊花茶的好處以及禁忌，千萬別錯過了。春季喝菊花茶的好處明目...
2016-04-20 -
春季喝什麼粥好？適合寶寶的10款粥品
春季有哪些粥適合寶寶呢？粥品是添加輔食後寶寶常吃的食物之一，而粥品的做法有很多。粥品對寶寶的消化是很有幫助的，新手媽媽不如今天就來多學一些適合寶寶吃的粥品的做法吧。春季適合寶寶的10款粥品胡蘿蔔山藥...
2016-04-01 -
春季喝什麼粥健脾又養胃
春季健脾養胃喝什麼粥 1、糯米麥粥 糯米500G小麥600G煮成稀粥，食時加白糖。補腸胃，強氣力，養心神，斂虛汗 2、麥皮牛奶粥 麥皮100G，牛奶300G，砂糖100G，黃油5G，鹽適...
2016-03-26 -
春季喝茶講究大，你喝對了嗎？
春飲花茶、烏龍茶、鐵觀音及適當新上市的綠茶。春天重點在於疏通肝氣，而芳香類物質有通竅的功效，所以可多喝茉莉花茶與鐵觀音。1.別喝新茶 由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物...
2017-03-10 -
春季喝茶反而會感覺舌頭幹？
最近不少茶友反映有時喝茶會感到口乾舌燥。這種情況正常嗎?是不是茶葉不好?引起這種狀況的原因是複雜的，特地總結了喝茶時的經驗與大家分享。 這裡首先需要排除的，是飲茶人自身身體狀況欠佳的背景。正常人舌...
2017-03-10
