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春季如何進行幼兒保健
春天已經到來了，現在我們又能夠肆無忌憚的出去進行活動，那麼我們怎麼做呢？尤其是孩子的春季幼兒保健又開始了，關於這個春季幼兒保健我們媽媽們應該怎麼辦呢？這是需要我們知道的一項重要的內容，是值得我們知...
2016-02-25 -
老人秋季如何養生 注意7個要點
老人秋季養生注意7個要點 1、調節飲食，養肺生津 由於五臟衰弱，腸胃薄弱，如果飲食生冷無節，饑飽無常，勢必傷胃犯病。因此，秋季老年人應少吃多餐，多食熟軟開胃易消化之物。 2、多補水趕走秋季乾燥 秋...
2017-03-07 -
冬季如何養生,冬季養生喝什麼茶
養生茶有很多的用途，除了解渴之外還可以治療疾病，稱為茶療。茶療對很多疾病的治療具有促進作用，很有養生的功效。在冬季我們喝什麼茶養生呢？我們常見的養生茶有哪些？下面跟小編一起來看看吧。 冬季喝什...
2016-02-06 -
春季如何有效去除腳氣
春天來了，人們脫下靴子、棉鞋，開始換上單鞋，南方的城市甚至已經穿上涼鞋，可是惱人的腳氣也開始出現了，冬天因為乾燥，腳氣暫時被抑制，可是春天來了，溫度高了，氣候變得潮濕了，腳氣就又來了，因為腳氣是一...
2017-03-07 -
寶寶春季如何提高免疫力
寶寶身體抵抗力較弱，春季細菌滋生，寶寶自然容易患病，那麼如何提高寶寶的免疫力呢？媽媽在飲食方面要注意哪些問題呢？ 1、保證鈣質的充足供應 春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的...
2014-02-06 -
中醫如何養腎效果好呢
現在大家最關心的話題就是養生，不管是男性，或者是女性大家都比較關注的就是養生的方法，養腎最正確的還是要通過一些方式來養生的，最講究養生的方式，平時如果出現腎虛的話，不僅僅關乎到了我們平時的生活，也...
2016-01-02 -
春季如何做好咽炎保健工作
現在是春季，不僅是很多細菌滋生的特有環境，而且因為柳絮、花粉等各種春季特有的物質，都會使人過敏，也因為春季乾燥，咽炎也會反復發作，這會讓很多人頭疼不已，不僅影響工作還能影響生活。所以今天從春季保健...
2017-03-07 -
秋季如何養生保健呢 這物多吃身體棒
秋季進補是一個好時機，那麼，我們秋季該如何進補呢，吃什麼好呢，其實，我們不妨吃點蜂蜜，這樣才能更好的保護我們的身體啦，下面就隨小編一起來看看吧!! 一、蜂蜜的營養價值 作為一種天然的滋補品，蜂蜜營...
2017-03-07 -
春季如何緩解頭痛困擾
春暖花開，心情也跟著轉變。但在此同時，春困、失眠、頭暈、頭痛等健康問題也在影響著我們。嚴重的還會出現臉色潮紅、好激動、掉發、記憶力下降、大便失調等表現。 春季，為什麼容易頭暈頭痛?面對季節變化帶來...
2017-03-07 -
老人秋季如何養生 老人秋季養生注意事項
雖然老人養生不分季節，但秋天的氣候乾燥溫差大，老人秋季有很多常見高發病，所以養生預防至關重要。老人們想要健康度過秋季，那自然要多加瞭解老人秋季養生知識。那麼老人秋季如何養生呢？老人秋季養生注意事...
2016-09-05 -
春季釣魚 春季如何利用手竿釣鯉魚
垂釣是許多人都喜歡的一項休閒活動，釣魚可以幫助我們緩解生活中的壓力，春天有許多人外出垂釣，那麼大家對於春季釣魚瞭解多少呢?大家知道在春天怎樣釣鯉魚嗎?今天小編就從釣組、釣位選擇等四個方面給大家介...
2016-04-27 -
春季如何有效預防小兒感冒
春季，因患感冒、發燒、過敏性鼻炎等疾病去醫院輸液的孩子數不勝數，也讓做了許多預防措施的父母無可奈何。 小兒感冒的原因 各種病毒和細菌均可引起，但90%以上為病毒，主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒...
2015-03-15 -
秋季如何養肺 常做七個小動作可護肺
進入秋季，秋高氣爽，風乾物燥，早晚溫差又比較大，如果人們不注意適應這樣的迅速變化的氣候，好好地保護肺氣，特別容易損傷肺部。那麼，秋季怎樣養肺好呢？專家提醒大家，做好護肺補養保健操尤其重要，以下七個...
2015-08-08 -
日常生活中如何養腎呢
腎虛是現在比較常見的一個情況，卻是在男性朋友們當中更加常見的，對於這樣的疾病，很多男性朋友們都是置之不理的，根本就不去做任何的治療措施，這樣對我們的身體並沒有任何的好處的，尤其是腎臟是我們身體當中...
2015-12-31 -
日常如何養腎呢
越來越多的人們將自己的時間全部都給了自己的生活，正是由於這樣的原因才會導致自己的腎臟出現問題的，這主要就是由於我們的腎臟每天都需要承受著非常大的壓力，如果是稍有不慎的話就會讓自己的腎臟出現一些基本...
2015-12-31 -
春季如何預防寶寶濕疹 防寶寶濕疹的食療藥膳推薦
嬰兒濕疹俗稱“奶癬”，是一種常見的皮膚病。嬰兒濕疹多發於2-3個月寶寶。常見於對牛奶過敏的嬰兒。半歲後逐漸減輕，1歲半後大多數病兒逐漸自愈。皮疹呈多種形態，伴有瘙癢、反復發作的特點。患處常見於寶寶的...
2015-03-25 -
如何養腎 推薦7款養腎藥膳食療方
冬天是養腎的還季節，擁有一個健康的好腎不僅能增強人體抵禦寒冷的能力，而且還能提高人體免疫力和抗病能力。但是我們在寒冷的冬天應該如何養腎呢?有哪些養腎的食療方呢?今天三九養生堂的小編就來推薦給你7款...
2016-03-27 -
春季如何保養皮膚 9招給你嫩白桃花肌
編者按：小編整個冬天都處於不敷面膜、不保養的狀態，相信不少女性也是如此吧~不過既然春天已經來了，要想養出嫩白桃花肌，姑娘們趕緊學學下面的方法吧： 1、早睡早起皮膚好 每天的十點到淩晨的兩點，...
2013-02-07 -
如何養腎補腎呢
腎臟對於任何人而言都是相當關鍵的，如果是腎臟不好的話就會讓自己的身體當中出現一系列的症狀，所以我們就應該要及時去緩解我們腎臟不好的情況，那麼重點就是養生的，如果是想要去養腎補腎的話就應該要在飲食方...
2015-12-31 -
如何養腎補精呢
有些男性朋友們都是不太喜歡去醫院看男科疾病的，因為覺得自己發生的男科疾病是非常丟人的事情，正是因為這個原因才導致非常多的男科疾病都得不到很好的確診和治療，所以才會造成更加嚴重的後果，尤其是自己的腎...
2015-12-31
