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夏季怎樣預防中暑 夏季不妨刮痧來解暑
盛夏季節，天氣炎熱，容易就發生中暑。在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。 刮痧防暑 中醫師指出，夏季室內外溫差大，進出冷氣房時易...
2016-04-28 -
冬季怎樣養胃
胃部的保養其實是人們在日常生活中應該尤為重視的地方，而在冬季時節，由於很多人的脾胃都極易因為天氣的緣故而出現各種各樣的問題，因此，在冬季時節，大家對於養胃的方法也應該多加瞭解。 1、做好保暖措施...
2016-04-28 -
夏季怎樣預防感冒 分清暑熱感冒還是暑濕感冒
夏季怎樣預防感冒——分清暑熱感冒還是暑濕感冒。俗語也有言：“千寒易除，一濕難去”，所以，夏日除了防暑外，濕邪也是應該要提高警惕的。夏日豔陽高照，在這個時節，除了熱之外，空氣中的濕氣也比較重，再加上夏...
2016-04-28 -
女性夏季養生 女人夏季怎樣穿鞋最舒服健康?
女人夏季穿什麼鞋傷身體? 穿著不合適的鞋子有損健康，甚至會引發多種疾病。穿上高跟鞋的女人平均會在1小時6分鐘48秒後開始腳痛，高達九成的女人曾經有過拇趾外翻、雞眼、扭傷等腳部疾患。當穿上過小或過緊不...
2016-04-28 -
保健按摩 秋季怎樣按摩養腎護髒？
秋天來了，許多季節性疾病開始復發了。許多養生認識大多會選擇保健按摩來預防疾病，但是怎樣正確的保健按摩呢？工作壓力越來越的時候，保健按摩的作用又是怎樣的呢？今天帶大家詳細瞭解保健按摩，在日常生活中又該...
2016-04-28 -
夏季怎樣瘦身減肥 5個小習慣讓你瘋狂瘦
怎麼樣瘦身一直是MM們討論的熱點話題，特別是夏天來臨，瘦身更是成了眾多愛美人士的首要任務。今天我們就來看看怎麼樣瘦身？下面這5個小習慣讓你瘋狂瘦！ 1.每天至少喝一杯綠茶 綠茶中的“兒茶素”具有抗氧...
2016-04-28 -
運動養生 夏季怎樣運動才不容易損傷身體
夏季氣溫炎熱，過激過量運動很容易讓人身體收到損耗。所以夏季運動就要多加小心，運動時也多注意一下以下的幾個方面： 1.控制運動強度 夏季人體能量消耗很大，運動時更要控制好強度。一旦出現中暑症狀，應立...
2016-04-29 -
春季怎麼養肝護肝 依賴良好生活作息與飲食
在中醫理論中，人的五臟與四季對應。四季之中，春天屬木；而人體的五臟之中，肝臟也是木性；因此春氣通肝，春季易使肝旺，注意調理肝臟就需要了！春天肝病極易復發，人在一年四季中養護身體應該有所側重，春夏養陽...
2016-04-29 -
冬季怎樣減肥最快 4大冬季減肥運動
為了能夠讓自己瘦下來，很多女生都已經想盡了千方百計，運動減肥無疑是眾多減肥方法之中最為健康也最為有效地了。那麼，冬季怎樣減肥最快呢？今天小編就為您推薦幾種有氧運動，祝您高效減肥。下面一起去瞭解下吧！...
2016-04-29 -
夏季怎樣練瑜伽 練瑜伽要注意什麼
練瑜伽是很多美眉的最愛了，練習瑜伽可以幫助美眉們保持苗條的身材和優雅的氣質，但是練瑜伽也是要注意一些細節的，下面就跟小編一起來看下吧。 1、呼吸 在做這幾個動作時，都是用腹式呼吸法，腹部會收縮，盡可...
2016-04-29 -
冬季運動 冬季怎樣鍛煉身體？
冬天，因為氣候寒冷，許多人不願意參加體育運動。但正如俗話所說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“夏練三伏，冬練三九。”這些都說明，冬季堅持體育鍛煉，非常有益於身體健康。那麼，冬季...
2016-04-29 -
夏季怎樣滋補不上火 推薦幾款滋補不上火食物
說到夏季養生，人們第一反應肯定是清熱降火，很多人認為滋補都應該是秋冬季節的事兒。其實夏天由於出汗比較多，體內的氣機和津液都會隨著汗液一起被排出體外，這樣就很容易出現氣陰兩虛的情況。所以夏季不能一味的...
2016-04-29 -
手裂口子怎麼辦 冬季怎樣預防手腳皸裂？
冬天天氣寒冷，尤其是北方，人們在冬天容易皮膚皸裂或者長凍瘡，尤其是需要早起做飯或者自己騎電瓶車、自行車上班的人們更是深有體會。那麼，冬季怎樣預防手腳皸裂呢？ 要訣一、天冷要防寒 寒冷乾燥是導致手足皸...
2016-04-29 -
足部保養 冬季怎樣保養足部？
隨著冬季的到來，天氣變得一天比一天冷。許多人在增添衣服禦寒的同時，卻往往忽視了對足部實行科學的保護。 專家們表示，在冬季，人們常常會穿上棉鞋和厚厚的襪子保護自己的足部。但是，他們並沒有注意到，這樣做...
2016-04-29 -
夏季怎樣減肥 夏季怎樣的飲食可以減肥呢？
天氣越來越熱，夏季要怎麼減肥？不想運動的話，減肥食譜是最好的方法。減肥效果最好，最快，最根本，最健康，最安全，最環保，最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食，那麼夏季怎樣的飲食也可以做到減肥效果呢？ ...
2016-04-29 -
男人養生之道 男性夏季怎樣愛護陰囊？
炎炎夏日，人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點：給陰囊“降溫”。那麼，炎熱夏季，男性朋友們應該怎樣給陰囊“降溫”呢？ 在夏天，男性尤其要注意愛護陰囊，可以簡單總結為“兩多兩少”：多活...
2016-04-30 -
鼻炎怎麼辦 秋季怎樣緩解鼻炎？
秋季是鼻炎高發的季節，此時人們常常會由於天氣的變化突發感冒或者過敏的現象，造成鼻炎的出現。由於工作的繁忙讓很多鼻炎患者無法儘快到醫院就診，忙碌的生活中怎樣環境鼻炎的症狀，讓患者能夠正常工作和學習成了...
2016-04-30 -
寶寶食譜 春季怎麼進補食用養陽食物最佳
春季萬物生髮，寶寶的身體也進入高速生長時期。此時，家長都會給孩子補充營養，不過補充營養也有禁忌，並非大魚大肉才叫補。春季裡食補一方面刺激腦垂體分泌生長激素，並迅速補充發育過程中所需的營養物質，促進身...
2016-04-30 -
怎樣快速美白 冬季怎樣快速美白？
冬季雖然乾燥，但卻是美白的大好時機，掌握快速美白的小竅門，輕輕鬆松做個白雪公主。冬季怎樣快速美白呢？下面小編為您詳細介紹。 1、美白要打底：想要趕走黑色素，美白皮膚，最先要做的事便是給皮膚打底，打底...
2016-04-30 -
咽炎怎麼治 冬季怎樣預防咽炎？
咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎症，常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長短和病理改變性質的不同，分為急性咽炎，慢性咽炎兩大類。冬季天氣乾燥，是咽炎的高發季節，咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎症，常為上...
2016-05-01
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1回答
手指頭生雞眼怎樣除去呢?