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春季護胃養胃小妙招
春季萬物復蘇，我們的身體亦是如此，身體的能量需要通過胃部來對外界食物進行吸收，所以春季養胃也顯得尤為重要，那麼小編就給大家分享四個在春季養胃的方法吧。 一、學會調節自的情緒 《內經》認為：“怒...
2016-02-19 -
秋分時節該怎樣養生
秋分時節該怎樣養生秋分時節，天氣漸涼，主要是涼燥為主，人們除了會感到有燥的症狀，還會有受涼的一些表現。所秋分時節的飲食調理主要圍繞著“潤燥”進行，而且對於潤燥，大家一定要清補，不提倡大魚大肉式的大...
2017-03-07 -
中醫：陰虛體質怎樣養生
陰虛體質怎樣養生 1、飲食方面： 不吃傷陰的食物，如：溫燥的、辛辣的、香濃的食物；油炸煎炒的食物。 食物的烹調方式也是有影響的，比如用的是燜、蒸、煮、燉的方式，你吃起來就不容易上火。如果...
2017-01-24 -
冬季怎樣吃羊肉最健康
熱性體質、炎性患者慎食羊肉 專家介紹，羊肉肉質細嫩，味道鮮美，富含營養價值，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2毫克，還含有維生素B族...
2015-11-11 -
冬季怎樣祛除皮膚瘙癢
冬季瘙癢病因複雜，內因主要為機體內在的疾病，如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。 外因多為外來的刺激，如工作和生活中接觸粉塵，使用鹼性過強的肥...
2010-06-22 -
准媽媽護膚 春季怎麼挑選護膚品
准媽媽在春季會出現很多皮膚問題，在這個時候能不能隨意使用懷孕前的護膚品呢？准媽媽選擇護膚品可不能和孕前一樣哦，小編來為大家出出招，看看在春季孕婦如何選擇護膚品吧。孕婦春季的皮膚問題敏感肌膚，春季如何...
2014-04-30 -
怎樣養好水仙花?
若想新春佳節水仙花香溢滿廳堂，首先，要瞭解水仙花生長的適宜溫度。科學試驗證明室溫8-12°C對水仙的生長最適宜 其次，水仙從泡浸到開花，需要一定的積溫。在室溫8-20℃的情況下，室溫越高開花越快。...
2017-03-07 -
夏季怎樣預防面癱
春去夏至，眼看著天氣漸漸的炎熱，疾病也漸漸的倡狂起來。在夏季，面癱更加容易引發。對於很多人來說，都是不想患有這種疾病的，在現在的社會條件下，很多的疾病都是可以治癒的。但是如果病情沒有得到及時的治療和...
2016-03-11 -
怎樣養腎補腎效果好呢
寒冷冬季馬上就要到來了，在這個寒冷的季節中我們最需要注意的就是養腎補腎，養腎補腎的方法有很多種，比如說平時我們可以去多運動，提高的食物或喝利於腎臟粥的營養成分，那麼在平時還要注重如果腎臟不好會引起...
2016-01-02 -
【炎熱夏季怎樣預防痔瘡呢?】
夏季痔瘡疾病發病率逐漸進入高發階段。大多數痔瘡疾病患者都擔心痔瘡會復發。專家表示，痔瘡的預防主要有：加強鍛煉、預防便秘、養成良好的排便習慣等。炎熱夏季怎樣預防痔瘡呢? 夏季痔瘡疾病預防方法： ...
2017-03-07 -
女生怎樣養腎效果好
腎對我們來說是很重要的，腎不僅僅是代表著女性身體健康，容顏漂亮，而且如果女性出現腎虛的狀況，臉色也會變得蠟黃，色素沉著，其實腎虛跟我們的身體是有很大關係的，比如平時不注意合理的飲食，不注意合理的休...
2016-01-02 -
【夏季怎樣解決肌膚暗沉】
暗沉肌膚的出現對我們的整體形象都是非常大的影響，膚色黯淡的種類有很多的，而最常見的無外乎三種：角質型膚色黯淡、血液迴圈不暢型膚色黯淡以及紫外線型膚色黯淡。找出自己膚色黯淡的主要原因，便可以對症下藥...
2017-03-07 -
春季怎麼才能預防小兒腹瀉
春季天氣變化反復無常，而兒童的抵抗力比較差，許多小朋友在這一季節容易患上腹瀉。這無疑讓許多家長困擾不已。那麼有什麼比較好的方法能預防呢？下面給大家介紹春季預防小兒腹瀉的方法，供大家參考。 培...
2015-03-12 -
專家詳解女性秋季該怎樣養生
秋季本就是一個“多愁善感”的季節，加上女性特有的感情豐富的性格特點，很容易陷入感傷的情懷，難以自拔。因此，專家提醒，女性朋友應該在秋季注意一些養生的細節，防止自己被負面情緒感染，樂觀生活。 女性...
2015-08-08 -
女性怎樣養腎和護腎
對女性朋友們養腎護腎最重要的就是應該要從飲食方面著手，很多女性朋友們對自己的飲食根本就是不在意的，甚至是為了自己的事業而忽略了自己的生活，所以就根本沒有達到合理飲食的習慣，那麼在我們的腎臟已經發出...
2015-12-31 -
夏季怎樣洗臉護膚效果好，怎樣洗出嫩白臉蛋
洗臉是每天都會做的事，但是你知道女生洗臉也是有很多講究的嗎?怎樣洗臉對臉部肌膚更好呢? 不該用臉盆 且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。建議是不如用手捧...
2017-03-07 -
早產兒不能忽視合併症 冬季怎樣正確呵護早產兒
早產兒的意思就是沒有到期的嬰兒提前出生了，他的體重比正常的寶寶輕一些，身體也是很弱的，做父母的一樣要用心呵護寶寶的健康。早產寶寶不能忽視的合併症1、心血管疾病：若早產兒肺部問題逐漸好轉時，會因動脈導...
2015-02-24 -
怎樣養肝護肝 5款食療方助你養出好肝臟
由於人們生活節奏的加快，很多人都不注重飲食，從而引起肝火旺盛的現象，這樣對我們的肝臟非常的不好。那麼怎樣養肝護肝呢?有哪些養肝護肝的食物呢?今天小編就來推薦給你5款食療方助你養出好肝臟，快來看看吧...
2016-03-27 -
冬季怎樣保養皮膚 滋潤肌膚只需幾步就搞定
肌膚的健康滋潤是很多愛美女士追求的，但是冬季氣候乾燥，很多的人都會出現肌膚問題，你們知道冬季怎樣保養皮膚效果好嗎?冬季怎麼護理皮膚呢，很多的人都是敏感肌膚，今天就給大家介紹一下敏感性肌膚怎麼保養...
2017-01-11 -
怎樣養肝護肝 男性秋季養肝妙招
現如今的生活中，男性朋友們將養生看得也越來越重了，而補肝則是男性朋友們的一大重要事情，那麼男性朋友們秋季要如何的來養肝呢？下面小編就來向大家介紹一下男性養肝的相關內容。 多補水有利肝臟排毒 ...
2016-12-05
