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夏季怎樣預防空調病？
方法步驟： 01 室內外溫差不宜過大 室內室外的溫差不能太大，否則容易生病。空調室內以室外的溫差不宜過大，最好是在5度內為最好。而且在晚上睡覺的時候也不要吹空調，以免受涼感冒，並且在睡覺前還應該到...
2016-06-29 -
夏季怎樣避免白癜風病情加重
夏季氣溫偏高，是白癜風的多發季節，同樣夏季很容易使患者的白癜風病情加重，這是讓患者很頭疼的問題，白癜風病情加重的話，對患者的身體健康和心理健康都有很大的影響，而且，一旦患者的白癜風病情加重，那麼患者...
2017-02-18 -
秋季怎樣進行腸胃調理？
方法步驟： 03 可以多揉揉胃部，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收，可起到排泄作用，防止廢物在胃部的堆積。 01 秋天要多吃些...
2015-05-27 -
冬季怎樣給皮膚補水最好 小小秘訣令你呈現盈潤幼滑美肌
寒冷的冬季，你的皮膚是否也像橘子一樣，在一晚上的時間流失了太多的水分，就算帶妝出門也難逃假面妝容的尷尬感。那麼，冬季怎樣給皮膚補水最好呢？冬季天氣乾燥，補水就顯得尤為重要。今天，小編就來告訴你冬季...
2017-02-19 -
胃疼老犯病 怎樣養護你的胃
有慢性胃炎的患者一定要及時治療，堅持治療知道康復，切不可久拖不治或者失去治療的信心。 經常性胃疼、有胃病要注意以下幾點： 一、胃病的人飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，...
2013-01-20 -
春季如何養胃 推薦養胃食療方
春季如何養胃1學會調節自的情緒《內經》認為：“怒則肝氣乘矣，悲則肺氣乘矣，恐則脾氣乘矣，憂則心氣乘矣”、“怒則氣逆，甚則嘔血及飧泄”等，其實講的就是因為情志失調而引起的發病。如果肝氣不舒服的話就會導...
2015-04-13 -
高血壓病人春季怎麼調養 教你8個方法自我預防
高血壓病人應對如何進行自我預防1注意精神活動正常化。良好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素，而精神緊張可使體內交感神經和腎上腺髓質活動增強，導致血壓升高，因此，高血壓患者要經常保持情緒穩定，樂觀豁達...
2015-03-03 -
老年人春季怎麼運動 要牢記這些誤區健康養生
老人春季運動要牢記這些誤區春季天氣轉暖激發人們健身熱情，但人們對於健身存在不少誤區，不正確的方法對於鍛煉者來說不能達到其健身的目的，白浪費時間，還可能影響身體某些部位健康，比如容易把某些部位的 肌肉...
2015-02-15 -
春季怎麼防水痘
養生之道網導讀：春季怎麼防水痘？春季，由於氣候不穩定總是忽冷忽熱，再加上早上和晚上的溫差較大，進入了水痘高發期，接下來小編為你介紹春季怎麼防水痘。 春季怎麼防水痘 春季，由於氣候不穩定總是忽冷忽熱，...
2016-04-29 -
春季怎麼防抽筋
養生之道網導讀：春季怎麼防抽筋？許多人都體驗過抽筋的滋味，抽筋在日常生活中經常遇到，特別是劇烈運動後或者著涼後，接下來小編為大家講解春季怎麼防抽筋。 春季怎麼防抽筋 抽過筋的人一定更希望知道怎樣做才...
2016-04-15 -
冬季糖尿病人怎樣養生
養生導讀：冬季糖尿病人怎樣養生？秋去冬來，氣候變得更加寒冷。通常冬季糖尿病人的血糖要比夏秋都高，因為寒冷會刺激神經，使血糖升高，同時血液迴圈不好容易形成血栓，誘發多種心血管疾病。因此，糖尿病在冬季...
2014-11-06 -
春季怎麼泡腳
養生之道網導讀：春季怎麼泡腳？絕大部分人都知道泡腳有好處，但是泡腳有益的前提是正確地泡，包括水溫、時長等等。接下來小編將告訴你春季怎麼泡腳。 春季怎麼泡腳 1、紅花泡腳 紅花加鹽泡腳，和血化淤，可治...
2016-04-29 -
夏季怎樣避免乙肝的復發
概述： 夏季很多的疾病的會出現的，這跟人們的飲食是有很大的關係的，很多的人喜歡喝啤酒什麼的。導致很多的疾病的復發，尤其是肝炎疾病。隨著倫敦奧運會的開幕，患上乙肝疾病要注意瞭解其中的護理事項，乙肝患者...
2016-03-11 -
1-3歲寶寶春季怎麼吃 推薦四道健康營養食譜
1-3歲寶寶春季營養食譜1蝦仁豆花羹材料：蝦仁4只、豆花100克、雞蛋1個；香菜末、鹽、高湯、水澱粉各適量。做法：雞蛋打成蛋液;蝦仁洗淨後，在背部劃一刀，去沙線，裹上蛋液。高湯燒沸後，放入蝦仁煮沸，...
2015-02-11 -
秋季怎樣預防婦科疾病 注意保暖和衛生
導讀：由於秋季晝夜溫差較大，女性易患感冒，感冒期間人的免疫力是很差的，給細菌入侵的機會，再加上女性朋友平時不太注意個人衛生，從而誘發婦科炎症，如果炎症不及時治療會導致婦科疾病，嚴重的導致不孕，四季...
2017-02-28 -
春季健脾養胃喝什麼粥
養生之道網導讀：春季健脾養胃喝什麼粥？春季，脾胃虛，喝粥養生最好不過。 粥對女性或者老人，小孩都容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥來養身體。接下來養生之道網為你介紹春季健脾養胃喝什麼粥。 春季健脾養胃喝...
2016-04-20 -
春季要養脾 女人怎樣養脾最好
立春以後也是百病易發的時候，如果不注意對脾胃的保養，如飲食方面，進食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得過飽，使胃難以負重，就可能損害胃腸功能，進而影響整個身體的健康，所以，趁立春的機會好好養護脾胃...
2013-02-23 -
有胃病的人怎樣養胃呢？
養胃是很多人都很重視的一個問題，因為胃病對於身體來說是種很大的損傷。胃病一旦出現了如果不及早治療就會出現更大的胃的問題，影響我們的生活。在進行了治療之後我們應該注意多食養胃的食物，當然平時裡我們要...
2015-10-26 -
秋季老人怎樣養胃護胃
每年的秋季，都是胃病的多發季節，患有慢性胃炎、胃潰瘍的朋友，更應格外小心，以防舊病復發。中老年人本身身體各部分機能衰退，所以得了胃病後，平時更要注意保養並配合藥物治療。秋季老人如何養胃護胃呢？ 保...
2013-10-18 -
酒後怎樣養胃
喝酒可以讓你放鬆心情，減緩壓力。但是，過度飲酒，就會傷胃，損害身體健康。從健康飲食的角度考慮，喝酒傷胃是非常大的，這對腸胃健康的威脅是很大的。究竟，喝酒傷胃的原因是什麼?下文具體介紹了為什麼喝酒會傷...
2016-10-20
