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女性便秘 吃七大排毒食物進行巧妙的治療
引起便秘的不良生活習慣： ①沒有養成定時排便的習慣，忽視正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。 ②飲食過於精細少渣，缺乏食物纖維，由於纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在腸內運動緩慢，水分過...
2011-03-13 -
春季排毒養顏 常吃蜂蜜檸檬
春季是養生保健的時機，那麼，不如我們來排毒養顏吧!吃什麼食物可以排毒養顏呢?下面推薦常吃蜂蜜檸檬，讓做健康美麗女人。 一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質...
2012-09-28 -
春季排毒瑜伽 15分鐘幫你排清體內垃圾
好身體的身體需要及時的“清理”，練習春季排毒瑜伽是很好的選擇，排毒瑜伽非常簡單，沒學過瑜伽的朋友也可以從零開始學瑜伽，今天，我們會和大家分享幾組簡單的15分鐘美容排毒瑜伽，大家不妨來瞭解一下吧!...
2016-03-18 -
晚上多吃4種強效排毒食物
女人排毒瘦身晚上應該吃點啥?晚上吃些什麼排毒養顏助腸胃消化，促進減肥呢?日常生活中很多常見的食物，似乎平時很常見，有很多人卻不知道它們卻如此神通廣大。下面的四大常見食物，各自有各自的排毒養生特點。...
2017-03-07 -
【女性必知7種排毒食物】
愛美的女性朋友總是在不斷的追求苗條身材，給身體排毒是健康和苗條必做的事情，下面小編為大家介紹幾種有排毒功效的食物，希望能對您有所幫助。 1、糙米，糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸...
2017-03-07 -
6種排毒食物快給腸道洗洗澡吧!
在日常生活中，我們要及時排除體內有害的物質，保持體內腸道環境的清潔，要經常給身體“大掃除”，才能更好地保證身體的健康。此時，多吃以下6種既方便又安全的排毒食物就是個不錯的選擇，它們可以幫助我們輕鬆...
2016-06-29 -
排毒食物 吃什麼可以排毒
排毒也可以是一件很快樂的事，除了運動排毒、按摩排毒、藥物排毒外，這裡微微健康網小編給大家推薦一種最健康的排毒方法——飲食排毒法。通過食物，吃掉體內毒素，達到淨化自身的效果。 儘管人體內部具有一定清...
2012-09-29 -
入秋養生先排毒 6大排毒食物
隨著天氣的逐漸轉涼，秋意也是愈加的濃烈，此時此點的養生重點就是潤肺防燥、滋養進補。但專家卻指出，秋季養生應該先排毒，這樣才能更好的養身體。那怎麼排毒最有效呢?小編給大家準備了6款排毒好食物。 1、...
2017-03-07 -
今天你排毒了嗎？孕婦排毒食物推薦
人體內無時無刻不在產生毒素，排毒對人很重要。那麼對孕婦來說，排出體內的毒素就顯得更加重要了。怎樣才能最有效排出孕婦體內的毒素呢？下面介紹幾款有利於孕婦排出體內垃圾的食物。食物1：菌類小編課堂：菌類食...
2013-11-25 -
吃什麼排毒？3類排毒食物推薦
如果不給身體排毒，體內的垃圾就會越來越多，最終超出身體的自淨範圍引發疾病。那麼吃什麼排毒?下面微微健康網小編給大家推薦3類排毒食物，幫助你排出體內毒素，贏回健康身體。 粗糧類 糙米：清潔大腸的“管...
2012-09-29 -
女人春季排毒吃什麼：韭菜
吃韭菜可以排毒嗎？春季女性想排毒就吃韭菜。韭菜有其獨特的香味。韭菜的獨特香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力。 韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生...
2012-09-29 -
排毒食物 八種排毒食物幫你清潔身體
檸檬水�節即將到來，想要繼續沒有顧慮的享受饕餮大餐嘛?那你就必須知道這些可以幫助你立即排毒的食物了，它們可以快速的清潔你的身體，而且讓你沒有任何禁食的痛苦。 1、肝臟的清理：杏仁 冬天的...
2016-03-25 -
肝腎腸排毒食物不同 食物排毒要“對號入座”
大家可能看過不少關於飲食排毒的文章，但人體五臟各藏毒素，所以通過食物排毒也要對號入座，吃對了食物才能排出對應的毒素，這裡面學問很大。 排肝毒多吃胡蘿蔔 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的...
2015-06-10 -
立秋後排毒食物 你吃了嗎
轉眼間已經是立秋時節，那麼立秋後你是否注意你的飲食了?你知道立秋後的排毒食物嗎?特別是那些愛美的女性們，在此期間也會遇到這樣或者那樣的肌膚問題，例如臉部的皮膚十分的乾燥，身上的皮膚也變得鬆弛而且很...
2017-03-07 -
立秋節後必吃的排毒食物
立秋節後我們的體內肯定是充滿了食物，在這個時候給身體排一次毒是不錯的選擇，但是排毒我們要選擇好的方法，我們可以採用飲食來起到排毒的好處。 在立秋後馬上就要面臨著七月半了，在這些節日中每個家庭都在慶...
2017-03-07 -
排毒食物 最適合春夏排毒的6種蔬果
白蘿蔔�髒是身體最大的排毒器官，而春夏季節又是肝臟活動活躍的時節，所以此時若能對身體進行排毒工作，就可以達到事半功倍的效果。小編為你推薦5種排毒蔬菜，可以有效排除體內毒素。 肝臟是我們身體最...
2016-12-05 -
20種超級排毒食物永葆青春
大氣污染、食品安全頻繁出現在我們的生活中，我們仿佛生活在一個充滿了“毒”的社會裡，所以患癌率節節攀升，那麼在我們日常的生活中，是不是多吃一些食物便可以達到排毒養顏的目的呢？哪些食物有這些作用呢？ ...
2013-12-02 -
6種排毒食物 蜂蜜檸檬效果佳
在我們進食食物的時候，人體會有很多積累的不健康物質，這些東西在我們人體會慢慢變成毒素，那麼如何能更好的把這些毒素排出體外，這是我們最關心的一點問題。下面我們就盤點一下具有排毒功效的一些食物。 毒...
2013-12-20 -
排毒食物 8種水果排毒效果驚人
人體毒素過多，會出現皮膚暗色，身體多種疾病，這時就應該多加注意要排毒了，在平時可以吃些水果，就能起到清熱排毒的作用，那你知道哪種水果能排毒嗎？今天小編就跟大家一起來瞭解這些水果。 1、香蕉 堅...
2015-04-07 -
八種高效排毒食物是你腸道蠕動“加速器”
“排毒”是近年來比較火的詞語，女人多吃些排毒的食物，不僅能把體內的毒素排出體外，有利於身體的健康，還具有美容養顏的功效。那究竟哪些食物可以排毒呢？下面和小編一起去看看吧！ 排毒食物1--黃瓜 ...
2014-07-01
