-
冬季水果變著法吃
冬天很多人不愛吃水果,覺得涼,其實,我們偶爾可以嘗試著把水果蒸著吃。這樣雖然會破壞水果中的維生素C,但是卻會收穫到不同的食療功效,並且還可以帶來全新的口感,不妨一試。 蘋果:蒸熟了的蘋果具有很好...
2015-11-26 -
秋季吃什麼水果好?秋季水果養生又養顏
導讀:入秋後,是養生的最好時節,各式各樣的時令水果不僅好吃,而且健康,還可以做成各種點心,秋季吃那些水果更能達到養生的效果呢?四季養生網小編為大家推薦四種養生又養顏的水果佳品。 佳品一:...
2017-03-07 -
漿果類水果吃不完?教你解決生活瑣碎難題
減少使用洗髮水的次數才是最好的選擇,不僅讓頭髮健康,還能省錢呢!頭髮容易出油的朋友們可以去買蓬鬆粉,抹在頭皮上就可以去除多餘的油脂了。不信讓這個女孩告訴她得親身經歷。 1、洗衣粉常常還沒用...
2016-05-27 -
巧吃水果吃掉不同部位脂肪
瘦臉冠軍——西芹 一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的熱量,但是咀嚼它反而需要消耗 5~8卡路里的熱量,進入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。這樣,消化芹菜所需的熱量就超過了它本身提供的熱量,真稱...
2010-07-12 -
春季水痘易高發 治療用藥需謹慎
開學了,學生陸續返回校園,因為春季溫暖濕潤,給各種傳染病毒的傳播創造了有利條件,水痘作為傳染性極強的呼吸道傳染病,往往班級裡一個學生得了水痘,很容易傳染給別的孩子。 當然,水痘並不是孩子的“專利”...
2017-03-07 -
冬季不宜吃的水果 反季水果要少吃
導讀:冬季吃水果尤其要慎重,因為冬季的反季水果太多,反季說過吃多了,多身體沒什麼好處,危害還是很大的。對此,四季養生網小編提醒大家,冬季吃葡萄、香蕉、西瓜和草莓要尤其慎重了。 1、葡萄 ...
2017-03-07 -
秋季水果食用禁忌 糖尿病者少吃梨子
3.菱角、荸薺:許多人吃生菱角用嘴啃皮、吃生荸薺不削皮,而不經消毒殺菌,很易感染上薑片蟲病。薑片蟲蟲體肥厚,在顯微鏡下觀察極似切下的薑片,入人體後寄生於小腸內,導致營養不良、消瘦和貧血等,對小兒危...
2017-03-07 -
添加水果輔食挑選當地本季水果最佳
對於各種兒童用品,包括醫藥和食品,大多推崇國外廠家的產品,唯有水果,建議家長們應該給孩子選擇本地的,當季的產品。 首先吃水果吃的就是個“鮮”字,一種含水豐富,或爽脆,或嫩滑的鮮美口感,所謂“一日而...
2014-07-16 -
食用反季水果警惕攝入激素
在冬天,我們也可以吃到反季節的草莓,想像著酸甜多汁,就讓人欲罷不能。但是反季節的草莓讓很多人放不下心,就來跟我們一起瞭解下吧。 反季草莓多有農藥困擾 反季節草莓個頭比較大,顏色特別鮮豔,中間可...
2015-06-07 -
10款強效瘦身的冬季水果
很多冬季時令水果有減肥的功效,如蘋果、梨、番茄、橘子等,所以對於冬天吃什麼水果 1、番茄 番茄水分很多,食用番茄可以有飽腹感,並且卡路里又很低(每200克含30卡路里),所以番茄用來減肥很合適...
2015-11-23 -
【保健小心夏季水果病】
西瓜:西瓜性涼、味甘甜,具有清熱解暑的功效。但是吃多了會損傷脾胃,使食欲減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能減退,吃後易引起厭食、腹瀉等腸道疾病。尤其是不要貪吃剛出冰箱裡拿出的冰鎮西瓜。 桃...
2017-03-07 -
秋季應該吃什麼水果_秋季水果推薦
導讀:秋冬多吃3種水果:梨、香蕉、甘蔗。 梨 梨是冬季水果中的首選,它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素,梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能,最適宜於冬春季...
2017-03-07 -
冬天吃這些f反季水果小心會中毒!
冬天人們可以吃到夏天的水果,如西瓜、草莓等,不過價錢較貴。但營養師建議,冬天最好還是吃最便宜的應季水果。因為反季節水果不但營養價值不高,價格也不菲,不適於經常食用。 “反季節水果相對于應季水果...
2014-02-09 -
逆天萌水果吃時要小心!
番茄想做小惡魔、嘚瑟的白蘿蔔盤腿而坐、土豆長成小羊模樣、賣萌的茄子擁有一個匹諾曹式的鼻子……最近在微信朋友圈裡有一組萌水果蔬菜圖突然火了。看過的朋友都感歎,這些水果、蔬菜上輩子真是投錯了胎,內裡藏...
2015-01-21 -
什麼水果吃了還能去屑潤發
金橘 金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用,並能使染髮後的發色保持鮮亮; 同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆,起到提神醒腦的作用。 柑橘 柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維生...
2015-06-21 -
五種水果吃不對小肚子越來越大
【導讀】五種水果吃不對小肚子越來越大,大家愛吃水果嗎?水果一直作為利於減肥的健康食品而深受女性青睞,但並不是所有水果都是如此哦。其中也有讓小肚子越吃越大的水果。此外,同一種水果因為吃法不同也會從“...
2015-06-07 -
水果吃對時間才健康
晚上不能吃哪些水果?水果對我們的健康來說至關重要,但是也要講究時間哦。不同的水果如果吃錯了時間就會影響到健康。今天,小編所要為大家介紹的是晚上不能吃的水果種類,千萬別錯過了。 晚上不能吃哪些水果...
2015-06-02 -
自製補水面膜 乾燥春季水嫩有方
女人對於面膜的熱愛絕對是讓人意想不到的,面膜是女人日常保養中最不可或缺的,補水保濕,美白去皺等等,今天小編教您自製補水面膜,讓你在這春暖花開的季節水潤潤! 自製美白補水面膜 一、蜂蜜蛋清面膜...
2013-02-21 -
釣魚技巧 春季水庫釣魚的四個小建議
春天,天氣晴朗的時候,我們會發現許多人釣魚,水庫、池塘、黑坑都是釣魚人的垂釣地點,釣魚地點不一樣,釣魚技巧也是不一樣的,那麼大家知道水庫釣魚有什麼需要注意的嗎?今天小編就從選擇釣點等四個方面給大...
2016-04-19 -
吃水果吃出營養
【導讀】生活中,很多人都喜歡吃漂亮新鮮的水果,而對一些蔫了的水果“嗤之以鼻”.其實,吃水果吃出營養,滿足口感的同時也能獲得營養,一起來看看吃水果吃出營養吧。 吃水果吃出營養 香蕉、蘋果煎著吃。...
2015-05-06