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春季祛痘的食物有哪些
養生之道網導讀:春季祛痘的食物有哪些?春季,氣溫變化反復無常,體內毒素排泄不暢,痘痘易生長,只有積極應對,才能擊退痘痘,接下來小編告訴你春季祛痘的食物有哪些。 春季祛痘的食物有哪些 祛痘食物1:常吃...
2016-04-13 -
春季祛斑的食物有哪些
養生之道網導讀:春季祛斑的食物有哪些?愛美是女生的天性,女人最害怕自己臉上有斑點,因此,祛斑一直都是皮膚保養的一個重點,接下來小編將告訴你春季祛斑的食物有哪些。 春季祛斑的食物有哪些 土豆 春天新鮮...
2016-04-13 -
經期必喝一道健脾祛濕湯
特殊的日子裡,總是想多給自己一些寵愛。生理期終於快結束了,正好是週末,有時間給自己做飯,早上喝的是香甜醇厚的米酒蛋花燕麥羹,健脾養胃,飽腹感也很好,極微量的酒精讓血液迴圈通暢,幫助排盡子宮內膜最後...
2016-08-15 -
冬季艾灸能祛濕嗎 冬季祛濕艾灸法
冬季祛濕艾灸 由於外部環境的影響,空氣中若是濕氣比較重那麼會隨著濕毒慢慢的滲入到身體中,長期如此便會在體內堆積越來越多最終導致疾病的出現。想要令身體遠離濕毒避免疾病,那麼艾灸是一個非常好的方...
2016-12-30 -
夏季雨水多濕氣大 推薦兩款健脾祛濕湯
第一款:鮮土茯苓煲豬瘦肉 材料:鮮土茯苓200克、馬蹄10個、紅蘿蔔、連須玉米各1條,蜜棗3個,陳皮1/3個,豬瘦肉400克,生薑3片。 做法: 1.各物分別洗淨。鮮土茯苓切塊,馬蹄去皮,紅蘿蔔、...
2017-03-04 -
春季祛斑偏方 掃除色斑效果棒棒噠
臉上有斑咋辦好?想要擁有水嫩白皙肌膚,春季祛斑偏方將所有斑點一網打盡,成功秀出水嫩白皙美肌。 春季祛斑偏方一:白茯苓敷臉 將白茯苓研成粉末,然後加入蜂蜜調成糊狀,每晚臨睡前均勻塗於臉上,待幹後再用...
2017-03-04 -
春季祛斑的方法 快速祛斑不再是夢
臉上的斑點總是會讓人們倍感煩惱,而祛斑的方法各種各樣,相信大家都有所瞭解了。那麼春季祛斑的方法有哪些呢?下面小編就教大家,快速祛斑不再是夢! 如何快速祛斑美白 1.絲瓜祛斑法 操作方法:絲瓜曬乾,...
2017-03-04 -
中醫食療養生 夏季祛濕解暑的飲食
炎熱的夏季,夏季感冒的病因多屬暑濕,中醫稱之為“暑濕感冒”。老年人及兒童更易受侵襲。因此應少吃肥甘味東西,多吃清淡利濕的蔬果,以下為你介紹幾款有祛濕解暑的飲食。 荷葉菊花薏米湯荷葉、菊花各15克,薏...
2011-03-02 -
秋季祛濕排毒就用4妙招
秋天,氣候乾燥,秋燥給人們的生活帶來極大的不便,過多的濕氣集聚在身體中,會造成內在器官的紊亂,濕氣重怎麼辦?眾說紛紜,如何祛濕,各有各的想法。當身體中這些濕氣不能在較短的時間裡排出體外,會傷害到...
2016-10-11 -
夏季祛濕排毒湯粥大全
養生之道網導讀:夏季養生的重點是去濕排毒,其中粥和湯是絕佳的去濕食物,那麼夏季祛濕排毒湯粥有哪些怎麼做呢?下面養生之道網為您介紹一些夏季祛濕排毒湯粥的做法,看看吧。 夏季祛濕排毒湯粥:湯 1、薏苡仁...
2016-06-02 -
夏季祛濕的水果有哪幾種
在日常生活中,有很多的人喜歡吃水果,大家需要注意水果的選擇,多吃水果可以有效的補充維生素,而且,對身體也有很好的功效,平時大家需要注意合理膳食,而且,多吃一些西瓜,甜瓜,那麼,夏季祛濕的水果有哪幾...
2016-06-07 -
春季祛火的五種食療方
春季氣溫逐漸變暖,時冷時熱,人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化,、休息不好很容易“上火”.這時我們就要考慮怎麼樣“祛火”了?下面天天小編給大家介紹幾款“祛火”食療方。養生 1、祛心火:喝蓮子湯 ...
2016-02-25 -
濕氣重怎麼調理 7款祛濕湯幫你祛濕
濕氣重怎麼調理,祛濕湯喝起來 1.赤小豆鯽魚湯 食材:鯽魚1條,赤小豆150克,生薑1塊,大蒜2瓣,香菜1根,食鹽、黑胡椒粉、料酒、食用油適量。 做法:赤小豆洗淨,提前一晚浸泡,鯽魚宰殺洗...
2016-03-29 -
支招:夏季祛濕吃什麼
進入6月,氣溫升高,天氣炎熱。這時的氣候特點除了熱之外還有“濕”,濕是指外界環境的濕度大。同氣溫一樣,濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪,容易阻遏氣機,影響體內氣的運行。 預防...
2010-07-09 -
春季吃什麼祛濕?春季經典祛濕湯推薦
一到春天我們身體中的濕氣就非常重,你知道春天該怎麼祛濕氣嗎?這時就該喝點祛濕降火的湯藥來祛濕降火。許多慢性病都是倚仗濕氣而存活的,因此我們必須重視祛濕。小編給你介紹7款祛濕湯,春天不再“濕漉漉”!春...
2014-02-27 -
春季清熱祛濕湯的做法
春季的天氣實在是特別的善變,很多時候白天豔陽高照,但是早上還有晚上卻非常的寒冷,這樣總是冷熱交替,就會產生很大的濕氣,有的人體質好沒有什麼感覺,但是體質差一些的就容易出現感冒,體內有濕氣的病症了,...
2015-12-10 -
春季清熱祛濕湯:蘿蔔蓮子豬舌湯
春季是一個善變的季節。經常是白天萬里晴空,溫暖舒適而早晚卻寒氣襲人,這就是通常所說的“倒春寒”。而倒春寒發生的時節也是春季濕氣最重的時節,那麼春季如何祛濕呢?春季祛濕如何飲食呢? 功效:蘿蔔...
2013-03-10 -
春季養生要健脾祛濕 推薦四款祛濕湯
每當春季來臨,濕度極大,不僅給我們的日常工作生活帶來不便,也讓我們的身體感覺到極大的不適。怎麼做才能趕走體內的濕氣呢?膳食醫生特別推薦四款健脾、祛濕的湯水,供大家選用。 1、雞骨草煲豬橫脷 ...
2017-03-29 -
春季多喝祛濕湯保健康 推薦五款春季養生湯
在春季,為家人或者是為自己煲上一靚湯,實在是個很不錯的選擇。春季想要不犯困、不長胖,春季時節,容易受到風濕的侵襲,要多喝祛濕湯!現在就推薦冬瓜薏米排骨湯,蘋果瘦身湯,海底椰南棗湯和簡單的鮮香菇豆...
2017-02-22 -
春季吃什麼祛濕 春季經典祛濕湯推薦
春季喝7款祛濕湯不再“濕漉漉”! 1、黃瓜去濕湯 材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮25克,粳米25克,鴨腎2個,清水適量。 做法:老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、...
2014-02-28