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去濕湯紅豆薏米湯的做法,推薦兩款祛濕湯
紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲,其在祛濕上的作用極其顯著,一般來講,人們在平時喝祛濕湯的時候,就可以選擇以下三款。 去濕湯紅豆薏米湯的做法: 所需食材 紅豆、薏米、冰糖。 製作方法 1.薏米、紅...
2016-09-29 -
春季祛痘有方略 看哪些食物祛痘
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。而很多美女臉上開始長起小痘痘,如何預防痘痘、與痘痘抗戰成為很多美女心頭大事,下面就和小編一起來看一下祛...
2014-03-05 -
夏季祛濕 推薦四款食療方
三伏天悶熱潮濕,動一動就會出汗,所以很多人躲在空調屋裡不願出門。此時,人體內也比較容易被濕邪入侵,所以夏季祛濕工作比較關鍵。下面介紹夏季祛濕食療。 夏季祛濕 推薦四款食療方 薏米紅豆粥——消水腫 ...
2014-08-01 -
九款祛濕湯水 讓你不再受秋季濕熱煎熬
雖然已是秋季,但長夏的“桑拿天”還是久久不肯褪去。此時,不宜過於進補,而應平補祛濕,抵禦濕氣是這個時期的養生要點。那麼,有什麼方法可以快速祛濕呢?下面,小編為大家推薦九款祛濕湯水,讓你輕鬆擺脫濕熱...
2014-06-17 -
五款最適合夏季祛濕飲食推薦
夏天高溫多雨,空氣濕度大,很多人都為濕氣所困擾,尤其是工作、生活環境潮汐的人群。濕氣重會導致人四肢軀體出現酸軟、麻痹、酸痛等症狀,有風濕病和關節炎病史的人還更痛苦,還會導致皮膚病的患者病情加劇,...
2016-06-20 -
春季護膚常識 春季祛痘的方法有哪些
由於春季氣候原因,痘痘問題也變得頻繁起來。那麼對於春季護膚來說,怎樣祛痘才能快速又安全呢,下面小編為你介紹幾個春季護膚必備的祛痘小偏方。 春季護膚必備的祛痘小偏方 1、清潔皮膚去除角質 ...
2016-04-08 -
春季祛除口臭的幾個方法
進入春季後,天氣開始轉暖,這個時候,保健專家發生,不少人都出現了口臭困擾。口臭雖然是小事,卻會影響你的完美形象。那麼,面對口臭問題,我們該如何解決?下面,小編為你總結了一些春季保健法。 春季...
2015-04-21 -
春末夏初祛濕降火 教你7款美味祛濕湯
春末夏初是一個善變的季節,經常是白天萬里晴空,溫暖舒適而早晚卻寒氣襲人,這就是通常所說的“倒春寒”。而倒春寒發生的時節也是春季濕氣最重的時節,那我們應該怎麼清熱祛濕呢?小編教你七款清熱祛濕湯品,讓你...
2013-04-28 -
感到疲倦多因濕氣重 夏季祛濕5個妙招
有些朋友一到了夏天,會感覺身體累,會有全身乏力、疲倦,甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀,其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦,就要開始祛濕調理。 感到疲倦多因濕氣重 假如在感到疲倦的同...
2014-08-10 -
夏季3款祛濕湯 助女性除濕健脾
夏季天氣熱,雨水多,很多女性由於多喝冷飲又不注意養生保健,就很容易導致體內濕熱的現象,怎麼判斷體內有沒有濕熱呢?如果女性發現自己頭髮愛出油、臉部油亮、睡覺流口水、大便粘稠等,一般情況下都是體內有濕氣...
2015-06-18 -
夏季祛濕茶有哪些
夏天到了之後氣溫比較高,空氣的濕度往往也比較大,在這個時候身體容易產生濕氣,而在中醫看來,濕氣導致的疾病是最難以治療的,並且還會影響到我們的脾胃功能,間接的導致消化不良,導致口幹口苦,使得臉色看起...
2015-12-12 -
三子祛濕湯怎麼做
不知道大家有沒有喝過三子祛濕湯,三子祛濕湯是一種非常美味的湯,多喝一些三子祛濕湯可以有效的幫助我們擺脫自身的濕熱體質,可以大大降低自身出現風寒感冒的幾率,同時我們日常一定要增加一些適當的體育鍛煉,...
2015-12-06 -
春季祛火的食療小秘方
春天氣候乾燥,容易上火,中醫將“火”分為心火、腎火、胃火、肺火、肝火,中醫去火講究對症治療。根據不同的“火症”類型,提供不同的去春火食療方,通過食療去火。 食療方一:蓮子湯去心火 心火:中醫...
2011-03-22 -
濕氣重 春季祛除濕氣的方法
如果有不良的生活習慣,例如臥室濕氣比較重、喜歡吃生冷的食物等等,那麼就容易導致體內濕邪增加。如果濕邪過重,就會導致體內濕氣增加,身體抵抗力變弱容易患上疾病,日常生活中也會出現食欲下降、精神萎靡...
2014-03-12 -
夏季祛濕解暑四款靚湯
夏季氣溫高,但是人們體內的濕氣卻很重,這種天氣要多喝些清熱祛濕湯,今天就為大家介紹四款夏季清熱祛濕解暑靚湯。 夏季祛濕解暑靚湯 一、百合綠豆湯 材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適...
2014-06-25 -
濕氣重吃什麼 濕氣重喝5款祛濕湯
身體濕氣重要吃那些食物 身體濕氣重是一種常見的情況,不過如果體內濕氣過多,那麼很容易出現困倦、身體沉重以及腸胃不佳、膚色變差的情況。所以說,日常去除身體濕氣是非常有必要的。專家告訴我們,想要令...
2014-09-10 -
夏季祛濕吃什麼好呢
1、玉米:具有調中開胃、降濁利尿等功效,適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等症。 2、高梁:有健脾益腎、滲濕止痢的功效,適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等症。 3、水芹:有清熱...
2011-06-22 -
秋季祛濕 秋季中醫祛濕方法
我們都知道有時身體會出現濕氣過重的情形,這無疑就嚴重的影響了我們的身體健康。那麼在秋季的時候有什麼比較好的方法能幫助去除濕氣呢?下面為大家介紹秋季中醫祛濕方法,供大家瞭解。 秋季中醫祛濕方法...
2015-09-24 -
夏季祛濕食物有哪些?
同氣溫一樣,濕度也是影響人體舒適感的重要因素。中醫認為濕為陰邪,容易阻遏氣機,影響體內氣的運行。預防濕邪致病,我們可有意識去進食一些既能去濕又能加強脾胃功能的食物: 高梁:有健脾益腎、滲濕止痢...
2011-06-17 -
幾款最適合老人的消暑祛濕湯
炎炎夏日,營養管理的功課應該怎麼做?針對家中不同的成員需求,安利公司資深營養顧問李宗諭已經提前給家人制定了部分夏日餐單,在這裡曬出來跟大家一起分享。其中的消暑祛濕湯和山楂麥芽消滯湯適合一家老小飲...
2012-12-17