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春季食療治痛經的方子
當歸紅棗粥功效：紅棗能活血補氣，美容養顏。當歸能補血活血，調理月經，止痛化瘀，潤腸通道。還可以根據子宮的狀態對子宮進行雙向調節的作用，減輕子宮不正產狀態帶來的經痛。當歸有促進血紅蛋白及紅細胞的生成，...
2016-11-10 -
初春養生吃什麼 推薦食療保健粥
韭菜粥 先將粳米100克到入鍋內加水煮沸，等粳米將熟時再加入洗淨切碎的韭菜50克，同煮作粥。 韭菜自古即是美食佳蔬。《禮記》說，庶人春薦韭以卵，就是說春天老百姓用韭菜代雞蛋來作為祭品。吃韭...
2014-02-14 -
不同動物血的食療保健功效
雞血、鴨血、豬血、牛血……在菜市場或超市我們常常會看到這些動物血，有句話說吃什麼補什麼，那麼這些動物血是不是能補血呢?動物血除了補血還有哪些功效呢?下面介紹幾種常見動物血的食療保健功效。 1...
2014-03-11 -
癲癇患者如何進行食療保健
癲癇疾病的發作對很多患者來說都是一場噩夢，癲癇的發作與很多因素有關，其中飲食也是其中一項，那麼對於患者來說究竟該如何進行飲食有效的提高患者的抵抗力和復原能力呢? 癲癇食療保健 1、風痰壅盛型...
2016-02-01 -
痛風間歇期的食療保健原則
很多痛風患者都會經歷痛風間歇期，雖然原發性痛風進入間歇期後不會有明顯的症狀表現，但是病症卻不一定降低。如果在痛風間歇期不注意控制病情，痛風就很容易復發，且隨著時間的推移，痛風的發作會越來越頻繁，每...
2011-10-07 -
半月板損傷患者的食療保健
半月板損傷一般常發生在人體的膝關節處，半月板損傷的原因主要是由於扭傷導致的，一般患上半月板損傷的病人多數都忽悠膝關節扭傷歷史，男女均可發病，行走不方便，嚴重影響病人的生活及工作，半月板損傷患者的食...
2016-04-08 -
女性月經期的食療保健
中醫對女性生理期的認識 女子七歲腎氣盛，齒更發長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七筋骨堅，發長極，身體盛壯。五七陽明脈衰，面始焦，發始墮；...
2011-03-21 -
治癒咳嗽的春季食療方
春季是氣候陰晴變化的季節，早晚溫差大，很多人都會急著脫減衣服，導致感冒咳嗽，尤其是上了年紀的老人，一旦感冒咳嗽，就得很長時間才能緩解，咳嗽時間長了，肺部也會受傷害，平時有沒有一些食療方能止咳化痰，...
2013-05-04 -
乙肝患者的食療保健秘訣
對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生，從中醫來說是濕、熱、毒三種因素侵害入人體，它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長，加上治療不規律，使體質受到損害，可出現肝腎陰虛或肝鬱脾虛現象。因此，...
2010-04-28 -
慢性胃炎食療保健
專家說慢性胃炎可以發生在不同人群當中，其中老年患慢性胃炎的機率要高一些，疾病的發生會導致老年出現上腹疼痛、食欲減退以及腹部飽脹感等，嚴重的患者還會出現嘔血、黑便等，所以早期發現並治療是很關鍵的，在...
2016-03-11 -
中醫食療保健治療脫髮有什麼？
很多人會出現脫髮的現象，每天都會掉很多頭髮，讓人們的心理感覺恐懼，掉頭發的原因有很多，治療脫髮需要對症治療，首先要找出脫髮的原因，然後再解決問題，很多人會選擇中醫治療脫髮，中醫對人體沒有副作用，但...
2015-10-31 -
木瓜的食療保健作用與功效
木瓜是小編最愛的水果，既可以直接吃，又可以做成更種小零食吃。提到木瓜就會聯想到木瓜有有豐胸的效果，那你知道木瓜有幾種呢?其實，木瓜有兩種，一種是番木瓜，可生食，酸甜可口；另一種就是宣木瓜，不能生食...
2013-05-01 -
教你乙肝食療保健方法
乙肝患者要戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃對肝臟有害的食品，如發黴的大米、花生等，醃制和煙熏食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對你的肝臟有好處。多吃魚、蝦，少吃動物肝臟，紅棗、米仁...
2012-11-27 -
抗癌食療保健方法
即使是在今天，人們對於癌症仍然是束手無策，如果能夠在平常生活中飲食上多食用一些有利於抗癌的食物，那麼就可以在很大程度上預防癌症的發生，避免癌症帶來的傷害，那麼，抗癌食療保健良方有什麼呢？以下我們...
2013-02-16 -
支氣管炎、哮喘之靈芝食療保健菜——靈芝皂角酒
功效：補肺祛疲，止咳平喘。適用於慢性支氣管炎痰稀者。 原料：靈芝20克，皂角15克，白酒1000毫升 做法： 1、 將藥材裝入酒罈，倒入白酒，蓋好蓋。 2、 每天攪拌1次，再重新蓋好，浸泡15...
2015-10-20 -
支氣管炎、哮喘之靈芝食療保健菜——靈芝豬肺湯
功效：補肺平喘。適用於輔助治療支氣管哮喘及肺氣虛弱、感冒、咳嗽等。 原料：靈芝（不要洗去孢子粉）30克，豬肺1 副，山藥5克，南杏仁、北杏仁各5克， 羅漢果1/2只，陳皮1塊 做法： 1、將豬...
2015-10-20 -
中風後遺症之枸杞食療保健菜——枸杞黃精煲鵪鶉
功效：補五臟，強筋骨。適用於腦卒中後遺症、下肢萎縮、腰膝無力、肝腎虧虛、性功能減退等症。 原料：鵪鶉肉250克，枸杞子30克，黃精30克 調料：料酒5克，鹽2克，味精1克，薑片5克， 大蔥段5克 ...
2015-10-20 -
中風後遺症之枸杞食療保健菜——黃芪枸杞豬肉湯
功效：補氣益精，活血化瘀。適用於腎虛精虧所致的喑啞失語、心悸氣短、腰膝酸軟、肢體萎廢、手足麻木、半身不遂等。 原料：黃芪30克，紅棗10枚，當歸、枸杞各10 克，瘦豬肉100克 調料：鹽、味精、蔥、...
2015-10-20 -
三叉神經痛之靈芝食療保健菜——靈芝白芍燉瘦肉
功效：平抑肝陽，解熱鎮痛，益心安神。適宜三叉神經痛患者食用。 原料：靈芝20克，白芍10克，豬瘦肉300克 調料：薑10克，蔥15克，精鹽5克 做法： 1、 靈芝用清水潤透，切片；白芍洗淨，用...
2015-10-26 -
鼻炎之靈芝食療保健菜——靈芝滴鼻液
功效：補肺益氣，提高免疫力。適用於輔助治療慢性鼻炎。 原料：靈芝500克 做法： 1、 靈芝切碎，放鍋中，加適量水，小火煎2次，每次3〜4小時，合併煎汁。 2、 將煎汁濃縮後用紗布過濾，加蒸餾...
2015-10-26
