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春節大餐之後食粥調脾胃
春節期間，家人團聚，大魚大肉，難免食積。脾虛胃弱，更容易導致胃動力障礙，所引消化功能疾病，症狀表現為胃脘部不適或疼痛、飽脹、噯氣等。米粥容易消化，消化不良病症用中藥加米粥對症治療有較好的效果。現介...
2017-02-17 -
身體清潔大掃除 各器官對症下藥促代謝
如何給身體清潔大掃除1腎臟掃除對象：黑眼圈，尿頻，浮腫，噁心嘔吐。腎臟的主要功能是排泄和內分泌。腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就會導致排水不暢，這時多餘的水分滯留對身體有害，表現為身體尿頻...
2015-05-04 -
春節大魚大肉 心血管病人別吃太飽少油膩
春節期間病人飲食1心血管病人：少食油膩，不要飽餐節日期間油膩食物接觸多，食多了會使血脂升高，血液變得黏稠，又加上飽餐後，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少可導致心肌缺血缺氧，能誘發...
2016-02-06 -
給身體來個大掃除 清除體內五種“毒”的妙招
清除體內五種“毒”的妙招身體是非常脆弱的，比如你吃的食物、接觸到的東西、每天呼吸的空氣等等這些都要可能會給我們身體帶來很大的影響，如果我們吃的不健康的話，身體就會堆積很大的毒素的，這樣是非常不利於身...
2014-12-17 -
繁重年末 給心靈來個大掃除
年尾總是讓人喜憂參半，“喜”2014年已經來臨，“憂”年底繁重的工作壓力。我想此刻的諸位一定都不希望帶著冗沉得心理壓力跨入新的一年吧。那麼，在年底之際一起測測你的壓力指數，給心靈來個大掃除……測測你...
2014-01-15 -
大掃除時不能忽略床頭
一般我們都會對家裡定期進行大掃除，廚房、浴室、客廳、臥室都是“大清掃”的範圍。儘管這樣，也免不了落下些“邊邊角角”。尤其是床頭，一定要定期清潔。 大掃除時不能忽略床頭 很多床頭為了倚靠...
2016-06-18 -
春季養生 喝果汁給身體大掃除
春季養生1保護肝膽最重要春天會讓肝臟和膽囊中的一些小毛病變得更為嚴重。要保護肝膽，就要避免環境中的任何化學物質，少吃動物油和油炸食品，少到飯店吃飯，遠離做菜使用的劣質油，每天最好吃1—2把堅果。應食...
2014-02-08 -
春節前大掃除有什麼講究 10個禁忌切不可犯
春節打掃有講究 10個禁忌切不可犯1過年購置新傢俱不適宜為三角形，菱形或不方不圓奇怪形狀。中華文明喜方方正正，圓圓滿滿。2家庭喜擺迎春花卉有講究。如桃花、梅花，可擺放在大門旁表示報春迎春;選擇茶花，...
2015-02-11 -
春節大掃除的十個風水禁忌 你知道嗎？
春節大掃除的十個風水禁忌1過年購置新傢俱不適宜為三角形菱形或不方不圓奇怪形狀。中華文明喜方方正正，圓圓滿滿。2家庭喜擺迎春花卉有講究如桃花、梅花，可擺放在大門旁表示報春迎春;選擇茶花，君子蘭可擺放在...
2015-02-16 -
食物中的清潔工給你身體大掃除保健康！
掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦3把“掃帚”，幫你給身體做個大掃除。 物理掃帚：膳食纖維食物。膳食纖維...
2016-10-17 -
春節大餐後的五種潤腸水果
春節後上班，我們每個人都“油水十足”春節期間相信每個人都大魚大肉的吃的很爽，可是這對我們的健康卻有不小的影響，今天四季小編就推薦大家5種水果他們可有效的緩解因暴飲暴食而帶來的健康危害，下面一起去看...
2016-02-23 -
物裡有3把“掃帚” 幫你給身體做個大掃除
掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦3把“掃帚”,幫你給身體做個大掃除。 物理掃帚：膳食纖維食物。膳食纖維有助降...
2015-06-03 -
春節大吃大喝如何護肝
新年伊始，親友聚會不斷，難免會大吃大喝暴飲暴食，那麼春節大吃大喝如何護肝呢?下面養生之道網為您介紹春節大吃大喝如何護肝，看看吧。 1、酒精對肝細胞有較強的直接毒害作用，可使脂庫轉運到肝臟的脂肪增加...
2017-03-07 -
家居大掃除的訣竅
擠適量牙膏在刷子上，先縱向刷洗瓷磚接縫處，把污垢清除乾淨。然後將蠟燭塗抹在接縫處，縱向橫向分別塗一遍，讓蠟燭的厚度與瓷磚厚度持平，這裡就很難再堆積污垢了。 地毯 地毯上常常藏有各種污漬...
2016-05-21 -
讓美食為你身體做個大掃除
助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的...
2013-12-27 -
MM春節大餐後 水果沙拉能助消脂嗎？
春節期間，各種聚餐，各種賀年食品，各種油膩堆積在體內。為了節後瘦身，MM們想著少吃點肉和飯，肚子餓的時候選擇水果沙拉來填肚子，以為這樣就很健康。但是有時候事與願違，某些女士反而越吃越胖，越吃越高血脂...
2013-02-10 -
三種食物給你身體大掃除
【導讀】掃帚是家家必不可少的清潔工具，它能及時將垃圾清除，保持房屋乾淨。但當人體內有“垃圾”時，該如何清掃呢？本期，給大家推薦三種食物給你身體大掃除，下面就一起來看看三種食物給你身體大掃除吧。 ...
2015-03-23 -
行動起來 給身體的4大排毒器官做個大掃除
人的的肺就像汽車引擎，肝臟和腎臟就像機油濾清器。這些器官，連同胃腸道以及淋巴系統，為你淨化血液，並代謝掉體內的垃圾。不注意保護這些器官，會導致各種病症，快點行動起來，千萬不要等到有問題的時候才想起來...
2014-08-27 -
春節大掃除風水禁忌
1、廚房懸掛鏡子的不吉 廚房懸掛鏡子的禁忌之一，就是鏡子不能照到爐火。鏡子若懸掛在爐子後面的牆上，而照到鍋中的食物，傷害更大。此謂之“天門火”，會使住宅遭受火災或不幸。 2、大門直沖廚房不...
2015-12-12 -
春節大掃除30個小妙招 輕輕鬆松做衛生
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 春節前每家每戶都要搞衛生，它具有去除晦氣、迎接喜氣的寓意，但這也可以說是過年前最讓人頭疼的事情了，很多衛生死角不容易清除、油膩膩的廚房更是讓人不知如何下...
2015-02-13
