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春節將近晚餐怎麼吃保持健康？推薦2道塑身健康晚餐
推薦2道塑身健康晚餐1牛奶銀杏燉燕窩材料：牛奶、銀杏、燕窩。製作方法：將杏仁洗淨，杏仁加水燉10分鐘。(杏仁應該去超市購買那種剝殼的軟杏仁，或者購買杏仁罐頭)，將燕窩用水泡發。將銀杏、燕窩加脫脂牛奶...
2015-02-02 -
春節將至你怕被逼婚麼 測試你是否是恐婚族
測試你是否是恐婚族現在很多現代都市白領都成了“都市恐婚症”，對婚後生活的過多考慮在面臨婚姻時的表現形式就是對結婚的恐懼和逃避，很多人因此推遲結婚，甚至寧願獨身，也不願意“受罪”。你也會恐婚麼?你的恐...
2014-01-23 -
端午節將至美味粽子怎麼吃才不會胖？
端午節怎麼吃粽子才不容易發胖在瞭解怎麼吃粽子不發胖之前，我們先瞭解一下，為什麼吃粽子很容易發胖吧。其實，吃粽子之所以很容易發胖，主要是因為粽子的熱量實在是太高了，一個粽子的熱量甚至比一大碗米飯都高，...
2015-06-01 -
春節將至壓力大 如何預防“過年綜合症”
“過年綜合症”來襲 心態調整很重要37歲的李先生是梅城一間民企的職員，最近因心煩、睡眠差到市人民醫院就診。他告訴記者，近1年來因升職無望、崗位調動，心理壓力一直比較大。臨近過年回家，卻發現囊中羞澀，...
2015-02-13 -
糖尿病人不能吃什麼 春節將至糖友慎吃三種食物
糖尿病人不能吃什麼1糖尿病患者慎吃蜂蜜蜂蜜中約含85%的糖類，其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後由於其中所含的兩種糖吸收既快又集中，血糖波動加大，糖尿...
2014-01-28 -
大雪時節將至 謹防呼吸病爆發
如何抵禦呼吸道疾病？1保護脖子，人人需要冬天常見的呼吸道疾病大多數都是從嗓子開始的。我們在冬天寒冷的時候，總是穿上厚重的羽絨服、毛衣、牛仔褲等等，總之是對身體全面包裹，但是有一樣，那就是脖子，卻總是...
2014-11-12 -
端午節將至 你家的粽子煮熟了嗎？
端午節粽子怎麼煮味道最好？1煮粽子要注意煮的時間很多人在煮粽子的時候都不知道什麼時候能夠煮熟，心裡面也沒有一個大概的時間點。那麼煮粽子到底要煮多久才能夠徹底的煮熟呢？其實，粽子的主要成分是糯米，是很...
2015-06-16 -
情人節將至 測測馬年你是否馬上有物件
情人節將至 測測馬年你是否馬上有物件1相對於影視，更喜歡韓劇-2美國電影-3日本動漫-42去餐館，更偏向於嘗試新的菜色嗎從不-3大都如此-4偶爾如此-53如果月亮不是白色，你希望它是紅色-4紫色-5...
2014-02-10 -
端午節將至 胃病患者不宜多吃粽子
端午節馬上就要到了，家家戶戶也都開始包起了粽子，超市隨處都可見過粽子的身影，但是專家要在這裡提醒市民吃粽子也有所顧忌，不能毫無節制。 據自治區120急救中心醫生介紹，去年端午節前後，一個已經做過...
2015-06-12 -
【最寒冷季節將至當心“冬至老人關”】
心腦血管病是嚴重威脅中老年生命的疾病。中醫學認為，人體內的血液，得溫則易於流動，得寒就容易停滯，所謂“血遇寒則凝”，說的就是這個道理。因此，在寒冬季節，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說，更要特別...
2017-03-07 -
九九重陽節將至 健康重陽養生食譜
10月2日我們將迎來重陽節，這時放假在家不妨給自己及家人的健康加幾道養生菜。那麼重陽節吃什麼養生？下面為您介紹九道重陽節養生食譜，特別家有老人的一定要關注重陽節養生食譜哦！ 重陽節養生食譜 一...
2014-09-28 -
中秋國慶雙節將至 “長假綜合征”提前預防
根據以往經驗，幾乎每個長假過後的一兩周內，很多人尤其是上班族都會出現一系列心理、生理問題，最明顯的就是頭疼、疲勞、腸胃不適、疲倦或者焦慮、工作時注意力也難以集中等“長假綜合征”的表現。花一兩周的時間...
2013-09-11 -
春節將至 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。 飲食...
2015-02-09 -
春節將至警惕急性腸胃炎
又是一年年底，又快到了春節的時候了，又到了一年中飲食最好的時候了。在這個時候，雖然食物很美味，但是也要有所節制，不然“病從口入”得了腸胃炎就不好了。 在春節明明是精心準備的食物，為什麼還會...
2015-01-15 -
農曆春節將至 小心皮膚病困擾
馬上就要到春節了，為了過一個光彩找人的新年，在這時候要謹防皮膚病的出現。 神經性皮炎 神經性皮炎患者在發病前一年內往往有不同程度的不良事件刺激，如家庭成員矛盾、經濟問題、工作學習壓力等。性...
2012-01-18 -
春節將至 4大養生攻略要謹記
春節馬上就要到啦！不少人已經提早踏上了歸家的旅途，而相信即便還在工作的人也已經身在公司心在家了。春節放假固然是件令人興奮的事情，然而卻有不少人過一個春節長幾斤肉，身體的各項指標都偏離正常值不少，春節...
2016-02-04 -
春節將至 如何防治咽炎?
春節將至，這期間應酬增多、大量飲酒和長途旅行等，會使人發生咽喉灼熱幹痛、聲音嘶啞。 專家分析說，咽喉疼痛與氣候乾燥有關，也與過多的煙酒刺激、進食辛辣油炸食品有關，特別是因病毒、細菌感染感冒導...
2012-01-09 -
春節將至 藥品勿作禮品送
新年將至，一些人相信“過年不服藥”的說法，即使得了病也拒絕吃藥，部分高血壓病人尤其是一些老年人常擅自停服幾天降壓藥，以祈盼新年多一份健康，殊不知這樣是非常有害的。 據醫學專家介紹，高血壓病人須...
2012-01-09 -
猴年春節將至 如何挑選健康年貨過大年？_春節健
置辦年貨也是一種歷史悠久的習俗，人們在過年之前都要選購上一些好的食物用來在春節期間招待客人。如果想要這個春節過得健康又舒心，我們又應該如何準備呢？ 一、乾貨準備 乾貨泛指那些用風乾、晾曬等方法去除...
2016-05-27 -
猴年春節將至 這樣吃零食讓健康不減分_怎麼吃零
依美國2015年到2020年的最新飲食指南，精緻糖類建議每日攝取量不宜超過總熱量10%。如成年男性每日應攝取總熱量約1800到2000大卡，女性約1600到1800大卡，因此建議點心的熱量，每天最...
2016-05-27
