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晚上不要碰這種食物 當心失眠
失眠是常見的現象，對於失眠人們一般認為是工作、學習的壓力導致，殊不知失眠的出現於睡前食用的食物有關，至於哪些食物會導致失眠的出現，你知道幾個? 睡前食用高脂肪食物會導致失眠 對於晚上經常聚餐、應...
2017-02-03 -
晚上不宜洗頭 晚上洗頭易頭痛
導讀：現代人生活節奏快，工作緊張，壓力大。白天工作、活動、應酬忙的精疲力盡，難得晚上有空，舒舒服服洗個頭洗個澡，難得的美事啊!不過，晚上洗頭要注意啦! 晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹...
2017-02-19 -
晚上不能喝的幾款靚湯喝對時間才最營養
為了減肥，有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法，以期達到減肥的效果。平安健康網小康告訴想做減肥的朋友，有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高，注意不要適得其反，也有的湯晚上不適宜喝。大眾...
2015-05-13 -
晚上不吃它的人壽命更長
晚上不吃它的人壽命更長1甜點人們一般在休閒的時候吃甜點，因為適量的食用甜點，不但可以緩解個人壓力，使人變得輕鬆，而且還能調節人的情緒，但並不是任何時候都是可以食用甜點的，而晚餐就是如此。飯後甜點是諸...
2016-04-28 -
晚上不吃飯會導致月經不調嗎？
時下以瘦為美，本著“要麼瘦要麼死”的原則，很多女性都加入到了節食減肥的大軍當中。由於害怕晚上吃太多導致熱量太高轉化為脂肪，節食的女性都會或多或少減少晚餐的攝入量，個別極端的人還會過午不食，直接就不吃...
2016-11-05 -
為什麼晚上不能剪指甲?
為什麼晚上不能剪指甲?對於指甲，很多人喜歡剪得圓圓的，這究竟對不對呢?什麼時候剪指甲比較好呢?關於剪指甲又有哪些迷信說法呢?下面我們就來看一下。1晚上剪指甲會得灰指甲。2會把魂剪跑了或者見鬼，尤其在...
2016-12-13 -
為什麼晚上不能吃牛油果
為什麼晚上不能吃牛油果 四季養生閱讀配圖 牛油果最好別選擇在晚上吃，是因為夜間消耗本來就小，再加上牛油果屬高能水果，晚上吃很容易發胖。 1、夜間消耗本來就小人們在睡覺的時候，消耗的熱量很小，晚...
2017-02-25 -
晚上不能吃的食物
白天忙於工作、學習，晚上有充裕時間，不少人會在晚上進行吃喝玩樂，晚餐相當的豐盛，卻不想，晚餐食用錯誤對於健康有很大的傷害，下面就來看看，在晚上吃哪些食物會影響到健康。 一、晚上不能吃的食物 1...
2016-08-22 -
水果吃對時間才健康 8種水果晚上不能吃
晚上不能吃哪些水果？水果對我們的健康來說至關重要，但是也要講究時間哦。不同的水果如果吃錯了時間就會影響到健康。今天，小編所要為大家介紹的是晚上不能吃的水果種類，千萬別錯過了。 晚上不能吃哪些水果...
2016-08-09 -
晚上不能吃薑？信了多年的話，真相原來是這樣！
1 晚上吃薑等於吃砒霜? 真相：晚上吃薑的確不是很理想，薑的刺激性會影響睡眠，從中醫的角度講，晚上陽氣減弱，陰氣旺盛，吃姜會影響陽氣的收斂，不利於身體的自然調節和機體的自我修復。 但是，如...
2016-03-22 -
晚上不能吃薑哦
古人雲：“早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃薑有害)。” 生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有...
2011-07-24 -
晚上不能吃哪些水果
水果是我們每天都需要食用的食物。由於水果的種類很多，在選購和食用時可以根據自己的喜好來吃。不過，小編要告訴大家的是吃水果也有講究。下面一起來瞭解瞭解吃水果的4個最佳時間是什麼時候吧。 吃水果的4...
2016-05-05 -
晚上不能喝的幾款靚湯 喝對時間才最營養
晚上不能喝的幾款靚湯晚餐應適當吃得清淡些，油水過多的靚湯很有可能會讓你胖上加胖。喝湯只有選對時間，選對湯的品種，養生保健、減肥美容才會起到效果。專家提醒，肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上...
2015-02-12 -
晚上不能吃薑 容易上火勞命傷身
導語：晚上不能吃薑。有一句俗話叫“冬吃蘿蔔夏吃薑”，可是還有一種說法是“晚上吃薑等於吃砒霜”。生薑能增強消化能力，消除因肌體寒重而造成的各種不適，那究竟什麼時候吃生薑才是最好的呢?下面四季養生網小...
2017-03-07 -
寶寶晚上不睡覺怎麼辦？
寶寶晚上不睡覺怎麼辦？由於白天睡太多或其他原因導致嬰兒晚上不睡覺，這可怎麼辦呢？有什麼方法可以幫助寶寶改掉晚上不睡覺的狀況呢？今天小編就來支支招。 白天儘量不要讓寶寶睡覺 可與之玩耍、刺激或放置到...
2013-07-03 -
三大妙招輕鬆應對新生寶寶晚上不睡覺
一般情況下，新生兒最明顯的兩大特徵是吃奶和睡覺，大多數的新生小寶寶都是愛睡覺的，但是，偏偏就有一些寶寶不愛睡覺，這該怎麼辦呢？爸爸媽媽們請先不要著急，首先媽咪們要看一看是不是寶寶的尿布濕了，還是吃得...
2016-12-30 -
孩子晚上不睡覺怎麼辦
一個月內的新生兒，正常情況下，平均每天睡眠的時間約可達十六至二十個小時，是成年人的兩倍多。 在母親肚子裡的時候，胎兒是沒有白天與夜晚的區別，因為子宮內都是昏暗暗的。但是出生後馬上就面臨了晝夜的問...
2011-11-23 -
寶寶晚上不睡覺，可能因為這些
很多家長都反映，自己家的寶寶到晚上的時候精力非常的充沛，對於忙碌了一天工作的爸爸媽媽來說就是一種折磨了，為什麼寶寶晚上總不睡覺呢，引起這種情況的原因是有很多的，比如寶寶白天睡得太多，或者是寶寶不舒...
2017-05-02 -
老婆要給我戴綠帽子 晚上不睡覺老婆拍私房照
老婆在23歲時結過一次婚，我是她的第二任老公，情人眼裡出西施，雖然我也知道她並不是美若天仙，但是在我心裡她是最美的，筆直的雙腿，微翹的豐臀，柚子樣大的雙乳，還有她眼睛她的鼻子她的唇等都是及其迷人...
2017-05-23 -
寶寶晚上不睡覺是怎麼回事 三大危害家長要警惕
很多年輕的父母都遇到了新生兒晚上不睡覺的情況，這究竟是怎麼回事呢？是什麼導致了寶寶晚上不睡覺呢？寶寶晚上不睡覺是怎麼回事睡眠條件新生兒晚上不睡覺可能是因為睡眠條件不好導致的。寶寶睡得不舒服，被子太多...
2017-07-05
