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寶寶冬天洗澡的三大禁忌
方法步驟: 01 洗澡時間不宜太長。 許多人每次洗澡唯恐洗不乾淨,尤其是一些有潔癖的女性,洗澡時間往往超過半小時,個別的甚至一個小時。過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多。一般來說,洗澡...
2017-01-10 -
飲食禁忌 晚餐當主餐當心身體越來越垮
自古以來人們總是強調晚上要少吃,但由於生活時間的不允許,導致早上隨便吃、中午湊合吃、晚上大開吃戒!這種飲食方式的出現主要是由於白天忙碌沒有較多時間用於用餐上,所以會利用晚上時間好好吃一頓,這就導...
2016-12-15 -
小兒腦癱的三大因素 小兒腦癱飲食禁忌
小兒腦癱的病因很複雜,主要可分為出生前、出生時和出生後因素。下面一起來看看可引起寶寶腦癱的三大因素吧。寶寶腦癱的三大因素一、妊娠期因素:在妊娠過程中,導致胎兒缺血、缺氧的因素,均可導致胎兒大腦受損;...
2016-09-01 -
警惕!喝優酪乳必知的三大禁忌
警惕:喝優酪乳必知三大禁忌1優酪乳和優酪乳飲料是一回事兒如今,不僅優酪乳的品種琳琅滿目,而且優酪乳飲料也層出不窮,你很有可能把不是優酪乳的"優酪乳"買回了家。優酪乳是由優質的經過乳酸菌發酵而成的,本...
2015-01-06 -
高考前一個月的三大飲食禁忌
即將進入五月,在離高考前一個月的時間裡,各大考生應該注意些什麼。資深專家指出,高考前一個月的飲食最好是不要有多大變化,並且還應該注意一些禁忌。 考前食譜忌大變 考生考試前飲食不要因高考臨近而刻意...
2011-05-09 -
男性著裝的三大禁忌
男人這樣穿最損風度與品位 1、黑皮鞋配白襪子 眼下白襪子成了大多數男人的專利,別管西服穿的多麼高檔,別管皮鞋亮的多麼出奇,肯定是一雙雪白的襪子。這樣的男人和現在流行的超女和快樂男生沒有什麼區...
2014-10-20 -
晚餐後忌吃甜品 夏季晚餐有5大禁忌
夏季天氣炎熱,沒什麼胃口。很多人對於晚餐吃什麼比較關注?究竟夏季哪些食物適合晚餐食用?又有哪些食用禁忌呢?下面一起和小編來瞭解下! 夏季晚餐多吃2類食物 1、維生素B族食物 面對晚餐吃什麼最...
2016-08-08 -
警惕 吃螃蟹的三大飲食禁忌
螃蟹是生活中經常會吃到的食物,這種食物的營養豐富,美味可口,是諸多老百姓的最愛。但是吃螃蟹也是必須要注意一些事情的,要不然很容易導致一些疾病的發生。那麼你們在知道吃螃蟹有哪些飲食禁忌嗎?下面小編為...
2016-09-06 -
晚餐該如何吃?警惕晚餐的六大誤區
晚餐是一日三餐中的最後一餐,但往往很多人忽略其重要性。然而晚餐吃不好,或者吃的方式不對,都有可能傷害你的腸胃,還會導致發胖。究竟晚餐有哪些誤區呢?>>白領一日三餐如何吃?上班族飲食7大困惑晚餐誤區一...
2014-12-03 -
老人飲食:晚餐的注意事項
高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、肝膽疾病等慢性病在近10年來呈高發趨勢,這與晚餐進食不當有必然的聯繫。不少家庭的晚餐菜肴豐盛,雞、鴨、魚、肉、蛋擺滿餐桌,這些多是高蛋白、高脂肪、高能量食物。這種以...
2011-03-31 -
老人晚餐的注意事項有哪些
一、不過飽 如果晚餐過飽,會造成胃腸負擔過重,容易使人失眠、 多夢,久而久之會引起神經衰弱等疾病。而且長期晚餐過飽,還會反復刺激胰島素大量分泌,從而誘發糖尿病。 另外,晚飯過飽,有一部分蛋白質不能...
2012-07-19 -
職場男性健康晚餐有何禁忌
一禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患結石 晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。 人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時,若晚餐過晚,當排鈣高峰期到...
2013-10-28 -
老人早餐的三個宜和三個不宜
宜遲不宜早:現代醫學研究認為,人體經過一夜睡眠,絕大部分器官得到了充分的休息,但是消化系統在夜間仍舊工作繁忙,緊張地消化。一天中存留在胃腸道中的食物,到早晨才處於休息狀態,至少需要2-3小時後,...
2012-12-15 -
老人謹慎早餐的三不宜
病從口入,健康從飲食上來,可見,吃是影響人們健康的重要途徑,吃對了不僅飽了口腹之欲還能健康養生,對於老人來說,更是要注重一天最重要的早餐。專家指出,老人早餐有 “三不宜”,一不宜硬,二不宜早,...
2013-02-09 -
想要長壽記住晚餐四大禁忌
一、長壽禁忌 —— 晚餐不過葷 醫學研究發現,晚餐經常吃葷食的人比經常吃素食的人,血脂高三四倍。 患高血脂、高血壓的人,如果晚餐經常吃葷,等於火上澆油。晚餐經常攝入過多的熱量,易引起膽固醇增高,而...
2011-06-10 -
晚餐這樣吃最健康,晚餐成為一天中最為重要的一餐。不當晚餐的容易致癌!
晚上吃太飽會導致腸癌的發生,因此吃太飽會導致一些蛋白質不被吸收,從而導致有毒物質的產生。而且我們夜間在睡覺的時候腸道的蠕動也會減慢。這容易讓這些有毒物質殘留在腸道內,引起腸癌的發生。 此外,目前...
2017-04-27 -
晚餐的質和量對健康有些什麼講究
飲食習慣與身體健康的關係非常緊密,應依據個體情況隨時發現並改變常見的不利於健康的飲食習慣,養成因人而異、食品多樣化、營養科學的進餐方式。 油膩過甜是大忌 經常大量食入油脂較多的菜品可能引起脂代...
2017-09-06 -
晚餐吃什麼好 健康晚餐的正確吃法分享
在一日三餐中,人們每當到了吃飯的時間點就會莫名的感到饑餓,而這也是身體適應生物鐘的一種表現,通常來講,晚餐是人們最有時間去進行準備的,而灣產吃什麼好的問題,也一直深深的困擾著人們。 【健康晚餐的...
2016-04-28 -
晚餐飲食禁忌 晚上不宜吃哪些食物
晚上不宜吃哪些食物?如今大家的生活水準普遍提高了,很多人也許只注重吃的好不好。是否美味,而忽略了對身體的影響需求。關於晚餐的飲食禁忌你瞭解嗎?下面就一起來看看吧! 1、姜屬於溫性的食物 晚餐不宜吃的...
2016-04-30 -
晚餐的減肥小妙招
好多人想減肥,都是晚上這一餐不吃,可是對於現在大多數上班族來說,都是晚上這一餐吃的很豐盛。這就矛盾了。到底吃還是不吃,晚餐怎麼吃可以減肥……教你幾個減肥小妙招:步驟/方法:晚飯時間可以提前一點在6-...
2017-07-24