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小兒健脾開胃食譜：金沙山藥條
食譜原料： 山藥500克、鹹蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 製作方法： 1、山藥洗淨去皮，切條狀，放入水中浸泡著，防止變黑鹹蛋黃蒸熟，涼透後捏成末;紅菜椒切小丁備用...
2013-05-03 -
健脾開胃食譜 芒果慕斯蛋糕卷的做法介紹
芒果慕斯蛋糕卷的製作材料： 主料：原味蛋糕300克 輔料：芒果100克,奶油250克,吉利丁6克教您芒果慕斯蛋糕卷怎麼做，如何做芒果慕斯蛋糕卷才好吃 1. 吉利丁剪成小片狀用冷開水泡軟； 2....
2013-02-10 -
秋季最佳的養胃食譜介紹
二、砂仁羊肉湯 材料：砂仁10克，白胡椒3克，生薑，羊肉少許 做法：將砂仁10克，白胡椒3克，生薑數片及適量羊肉共煮湯，熟後放入適量食鹽服食。 服用方法：每週3次。 健康功效：其中砂仁溫中化濕、行...
2010-10-21 -
健脾開胃食譜 醋溜魚片
中醫認為，鯛魚具有補胃養脾、祛風、運食的功效;它富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素，為人體補充豐富蛋白質及礦物質。今天小編就給大家介紹一道醋溜魚片的做法。 材料: 鯛魚片2大片、青椒1/...
2013-08-08 -
健脾開胃食譜 開胃山藥
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品；不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。今天小編就給大家介紹一道開胃山藥的做法。 材料: 淮山藥 200g...
2013-05-07 -
健脾開胃食譜 山藥粥
山藥具有健脾養胃，滋補肺腎，山藥粥早晚空腹食用最好，也可當作點心，四季皆宜。也可在這道粥膳中加入薏仁或數枚紅棗。以下就是關於它的做法介紹。 材料: 懷山藥片60克或鮮山藥120克、粳米...
2013-10-04 -
健脾開胃食譜 參棗米飯
糯米營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。今天小編就教大家一道參棗米飯的做法。 材料： 糯米250克，黨參10克，大棗60...
2013-03-04 -
健脾開胃食譜 酸辣藕丁
藕是我們生活中常見的食材，生食能清熱潤肺，涼血行瘀;熟吃可健脾開胃，止瀉固精。老年人常吃藕，可以調中開胃，益血補髓，安神健腦的功效。今天小編就給大家介紹一道酸辣藕丁的做法。 酸辣藕丁的材料...
2013-02-01 -
健脾開胃食譜 幹煸扁豆
扁豆特別適宜脾虛便溏、急性胃腸炎、飲食減少、慢性久泄，以及婦女脾虛帶下、小兒疳積(單純性消化不良)者食用;今天小編就給大家介紹一道幹煸扁豆的做法。 材料: 四季豆500克、絞肉300克...
2013-04-05 -
健脾開胃食譜 山藥排骨湯
山藥乃冬季養生之佳品，具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效，今天小編就給大家推薦一款養生菜肴——山藥排骨湯的做法。 食材： 排骨、山藥、...
2013-10-01 -
健脾開胃食譜 牛肉燉土豆
牛肉是我們日常飲食中最常見的肉食之一，它具有很高的營養價值，且有滋養脾胃、補中益氣的功效，受到了大眾的喜愛，牛肉燉土豆，具有很強的暖胃功效，乃養生之佳品。 選料： 材料：土豆，牛肉。 ...
2013-02-08 -
健脾開胃食譜 酸辣藕片
生薑get='_blank' href='/shicai/honglajiao.html'>紅辣椒="text-align:center;"> 春節將至，與親朋好友的聚會總是免不了大魚大肉的飲食...
2013-01-10 -
健脾開胃食譜 涼拌萵筍絲
萵筍是我們日常生活中的常見蔬菜，具有很高的營養價值和食療功效。它性涼、微苦、入腸、胃經，具有健脾開胃、清熱利尿的功效。今天小編就給大家介紹一款健康開胃食譜——涼拌萵筍絲。 材料： 鮮萵...
2013-07-05 -
健脾開胃食譜——山藥炒蛋
山藥和雞蛋都是非常營養的食材，不僅味道鮮美，而且有很多食用功效，經常食用對身體好處多多;當然不同的做法，其食用功效也有所差異，今天小編就給大家介紹，幾種以山藥為食材的養生保健食譜，以下是具體做...
2013-03-08 -
開胃食譜——幹燒四季豆
今天給大家介紹一道開胃食譜——幹燒四季豆，這道菜很多人都會做，但每每出自不同人的手，其口味特點會不一樣，下面一起來看看今天這道幹燒四季豆的做法步驟吧。 幹燒四季豆的材料： 主料：四季豆...
2013-08-04 -
怎麼吃一周養胃食譜方法
“兵不利則戰不善”，要做一道可口又快手的飯菜，少不了準備合手又合口的食材和調味料。一周快手開胃菜背後，少不得細膩又周到的心思。 快手推薦：母親佐餐牛肉醬，精選上等牛肉，再融合其他各種秘制配方，...
2012-12-05 -
胃寒患者常吃暖胃食物好處多！
胃寒是指經常食用生冷食物或脾胃陽氣不足造成陰寒之氣凝聚於胃腑的症狀。胃寒就要吃暖胃的食物，下面看看小編介紹的暖胃食物吧。 1.姜 姜能溫中散寒，治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症，還是脾胃...
2015-11-02 -
兩周歲寶寶的開胃食譜有哪些
兩周歲的寶寶來說，營養豐富，多樣化的飯菜加上好的，適合寶寶的配方奶粉就是最有營養的，就能提供寶寶所需要的所有營養了。對於主食飯菜可以與大人同吃的，一日三餐，但一定要記住飯菜要軟、爛、碎。奶粉的話...
2013-03-21 -
寶寶的開胃食譜有哪些
一、西汁魚丸 原料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 制法： 1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許...
2013-04-02 -
男性胃腸不好為什麼 推薦三款養胃食譜
大多數的男性都有胃腸道疾病，導致他們胃腸不好的原因是什麼呢？男性胃腸不好的原因是什麼？男性胃腸不好推薦食物有哪些？下面就由學習啦小編告訴大家男性胃腸不好的原因吧！ 男性胃腸不好的原因 一、 生活作...
2016-09-09
