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暖胃健脾食譜
暖胃健脾食譜南瓜小米紅豆粥做法:將老南瓜洗淨切細,大、小米淘淨煮粥,沸時放入南瓜,至粥熟。粥乃人間第一保健品,容易被消化吸收,此粥潤五臟、補氣血,特別適合脾胃虛弱的老年人。可以在粥里加一些同為溫性的...
2016-11-27 -
冬季養胃食療暖胃驅寒保健
寒冷的冬季，胃病發病率升高。由於抵抗力的降低，胃病患者急劇增加。大家都知道“胃喜暖怕冷，喜潤惡燥”，秋冬季節天氣寒冷，極容易使胃受冷而導致胃功能受損，因此，寒冷的冬季應注意保暖養胃。如何暖胃驅寒呢...
2013-12-11 -
秋季減肥食譜 紅豆暖胃又瘦身
導讀：秋天天氣慢慢變涼了，瘦身該吃什麼減肥食譜呢?紅豆是秋季減肥的不錯選擇，紅豆減肥食譜既溫補暖胃，瘦身效果又不錯，一起來看看吧。 紅豆減肥功效 紅豆含有豐富的維生素B1、維生素B2...
2017-03-04 -
蜂蜜養腸胃食譜
菊花蜜茶 材料：菊花5朵,蜂蜜適量。 做法：①將菊花放入杯中，倒入開水沖泡，加蓋悶10分鐘。②調入蜂蜜即可。 養腸胃功效：蜂蜜對腸胃功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，顯著縮短排便時間。 ...
2016-01-15 -
蘆薈養腸胃食譜
蘆薈黃瓜粥 材料：蘆薈10克，黃瓜、梗米各30克，白糖適量。 做法：①將蘆薈洗淨， 切成小塊；黃瓜去皮，切成小塊；粳米洗淨。②將蘆薈、粳米、黃瓜一同放入鍋中，加適量水，用大火煮沸，轉小火煮至粳米...
2016-01-15 -
杏仁養腸胃食譜
杏仁糯米粥 材料：杏仁250克，糯米120克，冰糖20克。 做法：①用水將杏仁浸泡15分鐘，去掉外皮；將糯米淘洗乾淨。②將糧米、杏仁放入攪拌機中，低速攪打，直到顏色變為奶白色。③將打好的糊過濾，...
2016-01-15 -
薏米養腸胃食譜
1、薏米蓮子百合粥 材料：薏米、蓮子（去心）、幹百合各50克，粳米100克，蜂蜜適量。 做法：①薏米洗淨泡一晚；幹百合洗淨泡發；粳米、蓮子洗淨。②鍋置火上， 加入適量水、粳米和薏米，水開後加入蓮...
2016-02-03 -
春季養胃食譜大全 教你呵護好你的胃
胃部保養是目前許多人最為關心的事情，對於想要養生的人來講，其在春季時節其實是需要通過飲食等方式來進行調理的，而具有養胃功效的食譜，就成為人們最關心的事情，下面本文就為大家介紹一下有關春季養胃可選擇的...
2016-04-28 -
六個春季養胃食譜，養胃效果好
胃是人身體上的最主要器官之一，平時就需要保養好自己的胃，在春天這個萬物萌發的季節，此時更要保養好自己的胃，下面就介紹六個春季養胃食譜，讓你吃飯香香的，身體棒棒的，不得病，身體好。 一、花生小米粥...
2016-04-28 -
秋季養胃食譜 健脾養胃的好菜色
秋季天氣慢慢變涼了，飲食一不注意，胃病很容易復發。秋季養胃需要健脾驅寒。那麼秋季養胃吃什麼？哪些食物對健脾養胃好？下面就為大家推薦六款健脾養胃食譜。 一、紅參石斛竹絲雞 材料：紅參3克、石斛3克、...
2016-04-28 -
吃什麼可以養胃 分享五種養胃食譜
眾所周知，胃部問題是目前發生在許多人身上的常見問題，而胃炎和胃潰瘍等胃部常見病，也是導致人們出現消化不良和難以入食的主要因素，因此，養胃就成為人們目前最應該去著重做的事情。 豆角燜面 養胃軟爛...
2016-04-28 -
養胃食譜 養胃就應該這樣吃
近些年，人們的生活越來越好，吃的也越來越豐富。與此同時，對於一些胃不好的人造成了胃痛的困擾。胃不好更應該注意飲食，下面就來看看吃什麼養胃吧。 木耳 木耳中的膠質可吸附殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質...
2016-04-29 -
吃什麼養胃 春季養胃食譜呵護你的胃
胃是人體比較重要的器官之一，胃部保養很重要，初春天氣還比較寒冷，養胃要選對方法，你知道春季吃什麼可以養胃嗎？春季養胃食譜有哪些呢？下面請大家跟著小編一起來瞭解一下更多養胃食譜的知識吧！ 一、洪福齊...
2016-04-29 -
手腳冰冷怎麼辦 冬季女人必吃暖胃食物
到了冬天，很多女性就容易出現手腳冰冷的情況。那麼，手腳冰冷怎麼辦？吃什麼食物能緩解手腳冰冷呢？下面就來看看冬季女人必吃的暖胃食物有哪些吧！ 紅糖枸杞老薑茶 紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖...
2016-04-29 -
健脾的食物 立冬12種健脾暖胃食物
立冬，代表著冬天的開始，天氣將會越來越寒冷，人的抵抗力也會隨之下降。那麼，在這個時節，立冬吃什麼能夠健脾暖胃呢？ 鰱魚 溫中益氣。主治：脾虛氣弱，少氣乏力，或脾胃虛寒，飲食減少等。 成分：含蛋白質、...
2016-04-29 -
孕婦胃口不好 四款開胃食譜助你胃口大開
孕婦在生活中是一類很重要的人，在坐公車的時候都會聽到給“老幼病殘孕讓座”的聲音，相信大家也是很尊重孕婦的，畢竟是我們人類繁衍的很重要的人，那麼有什麼適合孕婦開胃的食物麼？ 番茄炒豆腐 材料：番...
2016-04-29 -
慢性胃炎頻發作？選擇3道健脾益胃食譜准沒錯
慢性胃炎頻發作？飲食這樣吃沒煩惱 想要避免症狀反覆發生，有慢性胃炎症狀的朋友，不妨可多吃質地柔軟、易消化的食物，來減輕胃的消化負擔。譬如：韭菜、山藥、番茄、馬鈴薯等蔬果；以及豬肚、蜂蜜、枸杞等，都...
2016-05-27 -
四大暖胃食療法 讓您冬季不再懼怕胃痛
導語：冬季來了，許多人因胃寒引起的胃疼也隨之而來，那麼有什麼方法可以緩解呢？小編來為你介紹幾種讓你暖胃的方法。 甘蔗蓮藕燉肉 冬季最好的飲食原則還是溫補，做菜建議以燉為主，暖胃又營養，而且跟...
2016-05-27 -
春季六款養胃保胃食譜，一年輕鬆健康無憂
春季吃什麼養胃?擁有一個健康有活力的胃是每個人都夢想的，這樣吃飯香香，身體棒棒。那麼你知道春天如何養胃嗎?春天養胃食譜有哪些呢?今天小編就來推薦給你六款養胃食譜，一起來學習一下吧。 白菜豆腐湯 材料...
2017-02-19 -
養胃食譜有哪些？
俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成...
2017-04-22
