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3款黑米粥吃出誘人S曲線
黑米含有豐富的膳食纖維，能增加飽腹感，還可以提高免疫力，保護心肌，是滋養保健品。女士們想擁有誘人身材，不囤積脂肪，不妨試試下麵3款黑米粥。 八寶黑米粥： 材料：蓮米、苡仁、芡實、花仁...
2014-07-17 -
塑造誘人曲線的七大妙招
跳箱、鑽杆、跳山羊，這些是我們在學校裡就做過的練習。現在，這種配合心肺功能、力量協調練習的連續運動可以在家裡、臥室中練習了，讓枯燥的健身變得更時尚，也讓熱愛健身的你隨時隨地都能動兩下。 塑造...
2010-10-13 -
瘦身粥 打造靚麗曲線
很多愛美的女性朋友們都是經常有做一件事，那就是美容，瘦身。身材不好都不敢出去見人。所以，今天小編就在這裡介紹幾種既美容又養顏的粥，最重要的是能夠起到瘦身的作用。趕緊來看看吧! 蘋果蜂蜜 蘋果...
2015-11-26 -
膳食養生合二為一 讓你的腿部更有曲線
你的大腿是不是又粗又短呢!十分苦惱別人為什麼會有美腿，怎麼瘦腿呢?其實太瘦的腿，並不好看。小編，今天教你秋季養生巧妙瘦腿飲食方。 第一天 早餐：先喝一杯溫熱水，再吃蔬果，如蘋果、梨子、芭樂...
2016-04-29 -
塑身瑜伽教學 練瑜伽幫你重複迷人曲線
如何練習塑身瑜伽呢?練習塑身瑜伽可以幫助我們塑造窈窕的身材曲線，以下是塑身瑜伽教學步驟，感興趣的朋友還可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的練習。練習塑身瑜伽矯正你的形體，讓你的身材更加迷人。 下...
2017-03-11 -
把握浴後5分鐘 塑造窈窕曲線
洗澡也瘦身，下面教你怎麼樣利用洗澡後的5分鐘輕鬆塑身，塑造窈窕身材。。。 洗完澡要保濕 1、手臂 目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖說bye bye！ 坐在有靠背的椅子上，將雙手置於身體兩...
2010-10-27 -
4款產後瘦身食譜 還你原本S曲線
玉米粥="text-indent:2em;"> 女人天生都愛美，也喜歡穿漂亮的衣服把自己打扮的美美的，但是生完孩子後，身材多少都會出現走樣的問題，那麼想要減肥的話可能就沒有之前那麼簡單了，不過也不需...
2015-01-15 -
豐胸瑜伽教程初級 幫你塑造完美胸部曲線的瑜伽
瑜伽可以給我們的整個身體提供很多的幫助，同時對於個別的身體部位也有著良好的鍛煉效果。對於想要塑造胸部曲線的女性而言，一起跟隨豐胸瑜伽教程初級視頻來學學吧。 第一式、掌心畫圓 這個動作在做的時候要儘...
2017-03-11 -
前列腺癌灌注曲線型分析
探討前列腺癌的磁共振灌注成像的強化特徵及前列腺不同組織灌注指標的差異。材料與方法回顧分析經組織病理學證實的前列腺癌49例，記錄病人的臨床資料。 使用GEEcho-speed1.5T超導成像設備，聯...
2016-08-23 -
十五天減肥運動 立現婀娜腰腹創完美曲線
女人的曲線美主要是從胸部和腰部至臀部來體現，所以減肥首先開始的便是從腰部開始。創造這種美麗曲線的體操，是利用鍛煉腹直肌和斜肌等，將常被疏忽的腋下至腰部的贅肉消除掉，使它勻稱婀娜。 這是由柔道...
2010-11-02 -
如何塑造人體腰部曲線
能夠擁有完美的線條會讓我們變得更加的漂亮和自信，但是在我們的生活中總是有很多人由於缺少運動和飲食不規律會導致身材走樣，這樣會嚴重的影響著自身的形象，但是想要更好的塑造自己的身材一定要掌握好方法和方...
2015-12-04 -
塑形瑜伽動作 簡單瑜伽動作塑造迷人曲線
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的塑形瑜伽動作，堅持跟著下面的塑形瑜伽教學來練習就可以擁有非常完美的身材，當然，學習瑜伽的途徑有很多，你也可以跟著我們的塑形瑜伽視頻教程來簡單的學習一下。練習塑形...
2017-03-11 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你塑造完美的身體曲線
瑜伽能夠幫助調整我們的身體狀況，從而達到消滅贅肉，形成完美身體曲線的作用。對於愛美的女性而言，選擇瑜伽進行減肥實在是很不錯。那麼就讓我們一起跟著減肥瑜伽視頻教程進行學習吧。 樹式 美化腿部曲線...
2017-03-11 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你美化臀部曲線
長期坐在辦公桌前，讓我們的臀部在不知不覺之間就沒有了挺翹的感覺。不過別擔心，瑜伽可以幫你消滅臀部的脂肪，讓你重新擁有漂亮的臀部曲線。今天的瑜伽視頻教程就是專門講解翹臀瑜伽的，愛美的女性，還不趕快運...
2017-03-11 -
拉丁舞讓你塑造腰部完美曲線
摘要：仰臥。雙臂伸直舉至頭上加緊雙耳，屈起雙腿使小腿保持水準，體會脊背的伸展。 深吸氣，呼氣時將脊椎逐節提起，雙腳向前45度伸出，同時雙臂和雙腿保持平行。 固定上身軀幹，均勻呼吸，加緊大腿內側上...
2010-11-15 -
減肥瑜伽動作 練瑜伽讓你的曲線更加動人
想擁有迷人的曲線嗎?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的減肥瑜伽動作，大家可以跟著減肥瑜伽視頻教程來學習下，或者，你也可以參考下面的減肥瑜伽教學步驟進行簡單的練習。堅持練習減肥瑜伽讓你的曲線更加...
2017-03-11 -
減肥秘招 十大瘦身穴位塑造熱辣曲線
大腿比較容易堆積肥肉的地方，尤其是大腿部位，很多人想盡各種各樣的方法，都起不到減肥的瘦腿的功效，這個時候你就要要瞭解一下大腿部位的減肥，掌握好這些減肥的穴位，通過按摩或者是推拿的方式，就可以很好的...
2015-04-28 -
塑形瑜伽動作 練塑形瑜伽修正體形重塑曲線
今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的塑形瑜伽動作，練習這些瑜伽動作可以矯正我們的形體，堅持練習還有很好的減肥功效。下面，我們就和大家跟著瑜伽教學來瞭解一下吧!或者你也可以參考我們的瑜伽視頻教程來練...
2017-03-11 -
豐胸小偏方 吃出來的傲人曲線
很多愛美的女性朋友們都會想要通過一些方法來使得自己的胸部更加傲人。更加尖挺。那麼，有沒有什麼好用的偏方能夠豐胸呢?豐胸的偏方又有哪些呢?愛美的女性應該怎樣豐胸?趕緊來看看吧! 牛奶麥片 原料...
2015-12-04 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你塑造腰部完美曲線
瘦腰，是很多愛美的女性選擇進行瑜伽的練習的原因，而瑜伽也以自己的實際效果向人們證明了自己。今天要為大家推薦的就是五個簡單易學的經典瘦腰瑜伽，愛美的女性，快跟著一起學起來吧，還可以根據瑜伽視頻進行進...
2017-03-11
