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早起嚼生枸杞助療白內障 枸杞明目怎麼吃更好?
早上嚼嚼生枸杞保護眼部晶狀體1不忘微量元素體內有些含量不足體重萬分之一的微量元素,如鋅、鎘、硒、鉬等元素都參與了眼睛內各種物質的合成,調節其生理功能的作用不可忽視。含鋅豐富的食物有牡蠣、瘦肉等。含鎘...
2014-05-13 -
水果多涼性 冬天蒸著吃更好
大家都知道水果雖營養豐富,但是水果大多是性涼,並不適合所有人。那些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不易消化吸收,還可能引起腹瀉。如果將水果做熟了吃,不但寒性減弱,還能使食療效果加倍。小編就為大家推薦...
2015-12-29 -
怎麼使用牙膏效果更好
想要美白牙齒,光選用美白牙膏可不行,正確的刷牙方式才是關鍵。專家指出,即便是效果良好的美白牙膏,也至少需要與牙齒接觸三分鐘以上方可起到一定的效果。 專家指出,牙膏不是藥物,沒有療效,但是牙膏具...
2013-06-30 -
炒雞蛋多加一種料更好吃
炒雞蛋加一種調料更好吃今天就來跟大家說說炒雞蛋的小技巧。一是千萬不要加味精。雞蛋中含有大量谷氨酸及一定的氯化鈉,這兩種成分加熱後,合成一種新物質——谷氨酸鈉。這種物質有純正的鮮味和營養價值。味精的主...
2015-06-30 -
光吃紅棗功效小 搭配來吃才更好
紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣東西,效果是相當微弱的,若女性想藉由食物來補血,建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來的有用。 長期服用紅棗肚子會容易漲氣,且...
2017-03-05 -
春季怎樣泡腳效果更好
養生之道網導讀:春季怎樣泡腳效果更好?泡腳對人體的健康有著極大的益處,很多人喜歡泡腳養生保健,但是泡腳也有講究,接下來養生之道網將為你介紹春季怎樣泡腳效果更好。 春季怎樣泡腳效果更好 所謂的泡腳,就...
2016-05-09 -
究竟什麼食物補鈣效果更好呢
【導讀】鈣是人體最重要的一個部分,缺少鈣質對人體的影響很大,引起腦筋遲鈍、煩燥不安、意識喪失、心臟功能失調、無法供應身體的血液等等,嚴重時心跳甚至會停止。下面小編就為您帶來這篇究竟什麼食物補鈣效果...
2016-06-03 -
夏季怎麼喝果汁更有營養 逐口慢慢喝味道會更好
夏季讓果汁更有營養的七種技巧1選擇新鮮果菜。新鮮的蔬果營養價值高,一旦放置時間久了,維生素的含量逐日減少,甚至完全喪失。除了選購新鮮產品,可能的話,挑有機產品或自己栽種的更好,可避免農藥的污染。2做...
2014-05-20 -
怎麼喝蜂蜜水才更好
蜂蜜是天然飲品,以純正富含多種維生素著名,味道甜蜜,深受人們的喜歡。人們也樂意追尋蜂蜜的各種使用方法,能夠最大限度的讓其功效得到體現。蜂蜜水的作用一般有護膚美容和保健的功效,是一種方便、快捷的方式...
2013-12-16 -
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法
泥鰍熏出來的更好吃 泥鰍的家常做法 材料:泥鰍半斤,雞蛋1個,料酒、鹽、薑片若干,麵粉或炸雞粉若干、麵包糠若干。 做法:1、將泥鰍養在清水盆中,多次換水,讓泥鰍吐淨泥水。 2、撈出泥鰍,在盆中加少...
2017-03-06 -
【百科】你知道嗎 這樣做米飯更好吃
春節時候,日本電飯煲和馬桶蓋成了“搶手貨”。其實除了鍋的功能之外,大米的品質、水的軟硬,以及一些技巧也很重要。掌握下面幾點,即使沒有高級電飯煲,也能蒸出好吃的米飯。 熬粥秘訣冷凍 首先將一杯米洗乾...
2017-03-06 -
跳繩和跑步哪個更好
運動是減肥的最佳方式,生活中有很多運動方式能夠起到減肥的效果,例如跳繩和跑步,這兩種運動方式可謂是最有效的,因為它們可以充分燃燒體內多餘的脂肪,從而能夠達到減肥的目的。可是,跳繩和跑步這兩種方式哪...
2015-10-08 -
土雞蛋和洋雞蛋哪個更好
三種蛋有國家標準一位有10多年養雞經歷的養殖戶透露,市場上的“概念蛋”大多是普通雞蛋冒充的。這些“概念蛋”往往是在同一個箱子裡挑選出來的。普通雞蛋中,個頭小的,可以充作“初孵蛋”;外觀好、沒有黑點和...
2014-12-10 -
肩周炎按什麼穴位效果更好
肩周炎按什麼穴位效果更好1、二間穴治療肩周炎取穴:我們取手上的二間穴,直接0.3寸,然後小幅度撚轉,留針半個小時,每天一次,經過五次之後你會發現這個症狀沒有了。按:手陽明經筋結於肩髃部,其分支懸繞肩...
2016-09-09 -
招聘會上如何更好地表現自己
第一招:準備多套簡歷 想求職,首先第一關是簡歷,如何讓簡歷為自己贏得更多的機會? 今年讀大四的小薑就準備了三套簡歷:第一套是普通格式的簡歷,即把自己的自然情況、經驗、履歷、獲獎證書等資料填寫...
2013-04-23 -
食材聰明保鮮 營養更好
核心提示:秋季是豐收的季節,但食材買多了以後,面對的最大問題就是短時間內吃不完,在冰箱裡放久以後,不但營養大打折扣,甚至可能造成浪費。只要能夠巧妙保存和烹調,不但能夠最大程度地保存食材中的營養,甚...
2017-03-06 -
蜂蜜要怎麼吃養生效果才更好
蜂蜜的用處1消除疲勞尤其是熬夜後在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況,特別是在熬夜後。用法:中午一杯蜂蜜水。2消...
2016-12-10 -
教你怎麼做雞蛋羹更嫩更好吃
雞蛋是人類理想的天然食品,在吃法上也應注意科學。對於老年人來說,吃雞蛋因為煎、炒、炸雖然好吃,但較難以消化。如何做雞蛋羹更嫩更好吃呢?下面教大家怎麼做雞蛋羹更嫩? 雞蛋羹味道鮮美,老少皆宜。怎樣蒸...
2012-09-28 -
補鈣吃這些黑色食物效果更好
哪些黑色食物具有補鈣的作用不同顏色的食物對人體的作用也是不同的,對於常見的黑色食物,80%以上都具有補鈣的作用。所以,大家和小編來瞭解一下是哪些黑色食物可以補鈣吧!1黑豆黑豆通常被人們成為是粗糧,因...
2016-07-01 -
護理腦癱有什麼更好的方法
摘要:腦癱的護理方法非常多,所以家中平時教導它的孩子時,我們應該多表揚,鼓勵患兒發聲的積極性,幫助患兒樹立說話的信心,平時多給孩子溫暖。腦癱這種疾病非常痛苦,嚴重時生活達到無法自理,對我們的智商影響...
2016-03-16