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婦女更年期綜合征單方驗方
①附菊決明子湯 組成:熟附子6克,杭菊9克,決明子15克。 用法:煎水代茶飲,每日1劑。 ②婦更飲 組成:生地、紫草、桑寄生、鉤藤(後下)、生麥芽各15克,仙靈脾、當歸、香附各10克。 用法:每日...
2017-02-17 -
瞭解婦女更年期的問題,預防更年期提前
首先,女性的更年期年齡與月經初潮年齡有關,而現代女性月經初潮年齡提前了,平均為12.5歲;原始社會女性月經初潮的年齡平均為19歲。 更年期其次,更年期提前與現代女性生育減少有關。因為在懷孕、哺乳...
2017-02-18 -
更年期婦婦在養生方面注意什麼呢?
更年期婦婦在養生方面注意什麼呢? 更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過度時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。在更年期,婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩...
2017-02-18 -
婦女更年期綜合征概述
婦女更年期綜合征,簡稱婦更征症,系由於生理性衰老,在卵巢功能逐漸衰退以至完全消失的過渡時期,所出現的亠系列以植物神經功能失調為主的症候群,是婦女絕經前後的一種常見的難治病。其發病率為10%~15%...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的病因病機
本病多由於年老體衰,腎氣虛弱或受產育、精神情志等因素的影響,使陰陽失去平衡,引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛,陽失潛藏,亢逆於上,是本病的主要病機。 肝腎陰虧:素體陰虛或失血耗液,...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的分型治療
(1)肝腎陰虛 治法:滋補肝腎,育陰潛陽。 處方:生地、山藥各15克,枸杞子、女貞子、山萸肉、白芍、首烏各12克,丹皮、茯苓、澤瀉各10克,生龍牡各30克(先煎)。 加減:血壓高加珍珠母;腰痛加川...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合征的專方治療
(1)坤寶丸 組成:生地、白芍、女貞子、杭菊、黃芩、炒棗仁、龍齒等。 用法:製成水蜜丸,每次30粒(3克),每日2次,2個月為一療程。 療效:共治療330例,痊癒112例,好轉228例,無效10例...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合症忌食物品
婦女更年期綜合症者忌食下列食品: 炒米 又稱爆米花。為香燥傷陰食物,陰虛火旺的更年期綜合症者忌食之。清代食醫王孟英曾指出:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”另外,爆玉米花性同爆米花,也當忌食...
2017-02-19 -
婦女更年期綜合症食療方二
婦女更年期綜合症是指婦女從生育年齡過渡到老年階段,因卵巢功能減退給機體帶來的一系列改變。這類症狀表現非常的明顯很多時候我們都真不知道該怎麼樣去治療,其實食療效果最好。下面就跟小編一起來來瞭解一下...
2015-08-06 -
更年期婦女保健的四大要訣
3、良好儀錶風度 良好的儀錶、舉止、風度,會讓人信心倍增。更年期婦女適當修飾打扮,會讓你凸顯成熟之美。 4、加強身體鍛煉 不妨試試跳繩,人在跳動時,全身都進行活動,大腦也須充分不停地運動,手握繩頭...
2010-07-16 -
更年期婦女養生做到4要
1、要保持樂觀、愉快的情緒 積極投入到生活和工作中去,保持良好的情緒。良好的情緒,可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性,充分發揮身體潛能,使人精神飽滿、精力充沛、食欲增強、睡眠安穩、生活充...
2010-12-21 -
更年期婦女容易患膽結石
步入更年期,尤其是有多次妊娠多胎生育的婦女患膽結石的發病率較高,因為妊娠期間血液中膽固醇上升,膽汁中膽固醇亦隨之增多,膽固醇與膽汁、卵磷脂比例改變後,形成一種不平衡狀態,膽固醇易沉積形成結石。此外...
2011-07-28 -
更年期婦女飲食應注意的問題
更年期婦女飲食應注意的問題: (1)少食肥肉,減少含膽固醇高的魚子、雞皮、鴨皮等食物。 (2)要保證優質蛋白質的供應,加以牛奶、瘦肉、魚、大豆等食物作為蛋白質的主要來源,特別是豆製品,營養成...
2012-03-30 -
更年期婦女補充激素慎重
更年期是女性卵巢功能從旺盛走向衰退的過渡期,此時女性身體會出現一些異常症狀甚至疾病,補充女性激素是改善此類問題最有效的方法,但有關專家提醒說,更年期的婦女使用補充性激素時須慎重。 醫生介紹,卵...
2012-03-26 -
如何補鈣 更年期婦女補鈣原則有哪些?
我們知道,老年人很容易得骨質疏鬆症。而骨質疏鬆症的防治關鍵是保持有足夠鈣的攝入。這個過程是從婦女進入更年期前一直延伸到老年期的長期過程,為此每個婦女都應掌握補鈣的原則。 1、早補。婦女體內的鈣質從4...
2016-04-30 -
女性更年期保健 更年期婦女應注意的事情
更年期是一個特殊而重要的時期,這個時期會出現好多症狀,更年期的保健工作的至關重要的,但是你們知道該怎麼做嗎?更年期女性需注意哪些事項呢? 更年期女人當心乾燥綜合征 乾燥綜合征的顯著特徵是“乾燥”,...
2016-05-01 -
女性更年期 更年期婦女容易發胖原因
有些女人三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性,進入更年期後卻體態臃腫,漸成“富態”,這是什麼原因呢?還有辦法挽回嗎? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明...
2016-05-01 -
更年期綜合症 更年期婦女容易發胖原因
有些女人三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性,進入更年期後卻體態臃腫,漸成“富態”,這是什麼原因呢?還有辦法挽回嗎? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明...
2016-05-01 -
瞭解更年期婦女身上出現的某些營養失衡
青春靚麗的女性一到更年期會出現一些衰老的症狀,體形也愈加發胖,因此更多寄託在吃補品和藥物治療上,甚至依賴手術來矯正。一些婦女特別關注電視廣告和報紙廣告中琳琅滿目的營養補品,企圖借助營養補品“返老還童...
2016-05-01 -
更年期婦女應控制飲食 少吃甜食
更年期是每個女性必須經歷的一個生理時期,也是極其特殊的時期,此階段也是體內分泌改變,糖代謝、脂肪代謝常會紊亂,故易發生血糖升高,血脂升高,使到身體容易肥胖,以及罹患糖尿病,因此更年期婦女應控制飲食,...
2016-05-01