-
更年期口乾舌燥怎麼辦 妙招改善更年期不適
更年期被不少女性稱為“噩夢”,可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢?因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適,如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急,想要解決更年期...
2017-02-13 -
更年期潮熱是什麼 巧招緩解更年期潮熱
談到更年期,很多女人都很驚恐,生怕更年期提前到來。因為不少女人進入更年期的時候會出現晚上睡不著、總是發怒、潮熱等等問題,那麼大家想知道更年期潮熱的相關知識嗎?想要身體棒棒噠的女人們,速來閱讀吧。...
2017-01-11 -
你的更年期到了嗎 兩招改善更年期不適
你的更年期到了嗎?相信不少女同胞們都希望更年期晚點來,因為更年期地到來說明女正在加速地衰老。隨之而來的是失眠、潮熱、皮膚乾燥、心緒不寧等問題,這給處於更年期的女同胞們及其家人或是周邊的人帶了眾多...
2016-12-26 -
更年期易出汗怎麼辦 妙招治療更年期出汗
女性進入更年期後,由於卵巢功能減退,從而造成植物神經功能紊亂,使身體出現各種不適的現象,如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等,其中還有很多女性朋友更年期愛出汗,長期的出汗使她們煩惱不已,而且還會影響...
2017-02-06 -
更年期綜合症吃什麼藥?備上七款藥膳巧度更年期
更年期往往容易出現煩躁、潮熱、失眠等不良症狀。如果在飲食上注意調理,則可以輕鬆緩解不適。小編分享更年期綜合症吃什麼藥,為您推薦蝦米粥、紅棗茶等多款能有效緩解更年期綜合症的藥膳,快來看看吧!進入更年期...
2013-07-24 -
更年期綜合症吃什麼藥?更年期女人的藥膳調補8方
女性上了年紀就會出現一定的衰老現象,像月經的變化,失眠多慮,心悸乏力等更年期症狀就很容易找上門來。可不要過於焦慮,在日常飲食注意調補,能有效舒緩更年期綜合症!那麼,更年期綜合症吃什麼藥?小編推薦8款...
2013-07-24 -
7款健康藥膳緩解更年期綜合症
進入更年期的女性,根據食欲情況和消化功能,飲食一般不作嚴格限制。但要保證充分營養,尤其是蛋白質如魚、瘦肉、豆製品、禽類等。此外,多食用富含維生素B1的食物:比如瘦肉、小米、豆類等,對保護神經系統、...
2012-09-19 -
男性也有更年期?中醫保健藥膳可預防
一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對於女性,男性更年期來得較晚一點,且不太明顯。一般男性到了五十歲以後,雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睾固酮的分泌會減少),這種因為體內荷爾蒙分...
2014-12-08 -
常化妝提早更年期 藥膳調補更優
精緻的妝容雖然會讓你暫時看上去年輕了幾歲,卻會導致衰老提前到來。據英國《每日郵報》10月23日報導,美國一項新研究警告說,經常化妝可能會導致更年期提前兩年。 美國華盛頓大學的科學家對5700名參...
2012-11-05 -
中醫治療更年期失眠藥膳方
痰濕內阻型:症狀。虛煩不眠,驚悸多夢,坐臥不安,頭暈,頭沉如裹,脈緩沉遲,舌質胖大,苔厚膩或濕滑。治法。祛濕化痰,健脾和胃,佐以安神。藥物。陳皮、半夏、竹茹、枳殼、厚樸、淫羊藿各10克,茯苓、合...
2012-11-07 -
6款中藥藥膳讓你安然度過更年期
烏靈參燉雞 【原料】雞1只 烏靈參100克 酒 薑 蔥 鹽各適量 【製作】 1. 烏靈參用溫水浸泡4~8小時,洗淨切片,放入雞腹內。 2. 將雞放入砂鍋內,清水淹過雞體,放入酒、薑、蔥適量...
2012-08-24 -
調理女性更年期綜合征的12款藥膳
【方一】 蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。 【方二】 甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水...
2012-08-23 -
哪些藥膳可以治療更年期綜合症
更年期綜合征本病主要是由於“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭”所致。中醫主要分為腎陰虛和腎陽虛型。 枸杞百合羹 枸杞子30克,百合60克,雞蛋黃2個。將枸杞子、百合加水1000毫升,煎煮至300毫...
2012-04-28 -
更年期失眠中醫治療的藥膳有哪些
多人都有失眠的困擾,可是到了更年期的階段的人群面對更年期失眠是最難解決的困難,不少人會選擇藥物來治療更年期失眠,長期使用藥物來控制失眠,對身體會有很大的傷害,還會有副作用,接下來為大家推薦給幾款更...
2016-03-21 -
男性更年期的保健藥膳
一般女人到了50歲就出現了更年期症狀,容易煩躁、失眠,其實,男性也會有更年期,只不過男性更年期沒那麼明顯,下面介紹幾則男性更年期保健藥膳。 一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對...
2014-12-30 -
男性更年期的食療藥膳
人們通常認為只有女性才有更年期,其實男性也會有更年期。男性更年期比女性遲些,一般出現在50~60歲之間,且發病緩慢,症狀也較輕,這時可以通過飲食調理來達到消除症狀的目的。 心腎不交型 主要表...
2013-02-04 -
更年期女性的藥膳食補秘方
1、清蒸枸杞甲魚 原料:甲魚一隻(約500g),枸杞50g。制法:先將甲魚宰殺,去內臟,將枸杞子置於甲魚腹內,放入砂鍋內,加適量清水清蒸l小時,然後加薑、蔥、辣椒、黃酒等調料即可。 用法:...
2015-02-10 -
哪些藥膳可應對更年期綜合征
更年期綜合征是指婦女在月經期斷絕前後一段時間內由於卵巢功能衰退,雌激素分泌減少而引起的一系列生理和心理的改變,產生以植物神經功能紊亂為主的臨床表現。其常見症狀為陣發性煩熱、出汗、胸悶、易激動、情緒...
2013-08-02 -
更年期出汗怎麼辦?更年期出汗推薦3款藥膳
更年期是每個人都會經歷的,無法躲避的一個時期,在這個時期的朋友,都是有可能會出現體虛易出汗的現象,而這種現象又是很多更年期朋友會出現的症狀。那麼,對於更年期容易出汗的朋友,該怎麼辦好呢?不妨試一下運...
2017-05-24 -
更年期發火很常見 六款藥膳助你輕鬆調理
在女性到了更年期的時候,發火和多疑就成為其要經常面對的狀況,而這種狀況的出現,往往是不由自主的,因此,要想讓自己在更年期遠離相應的症狀和困擾,女性朋友就可以選擇以下六款藥膳進行調理。 肉醬爆蒜末...
2016-05-13