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近視眼患者吃些什麼才能更快恢復
研究證明，近視與飲食之間存在著相當的關係。預防近視，一定要注意飲食調節，否則收效就不大。近視眼患者吃些什麼才能更快恢復？ 少吃糖、及碳水化合物的食品或燒煮過度的蛋白類食物，會減少近視的發生。進食過量...
2016-10-18 -
速食後再喝咖啡，血糖升得更快
咖啡 據英國《每日郵報》4月4日報導，一項最新研究發現，吃過高脂食品後再喝咖啡，血糖可能會迅速上升，損害身體健康。該研究成果已被發表在《營養學》雜誌上。 加拿大圭爾夫大學的研究人員發現，當...
2011-04-15 -
為什麼戴眼鏡後視力下降更快了
1、眼鏡時戴時不戴 有的人把戴眼鏡當作一種負擔，怕有礙美觀，也有的人誤認為戴眼鏡越戴越深，這樣就形成有時戴，有時不戴，這樣眼睛經常處於不穩定的調節狀態，可能造成近視度數加深，視力下降。 2、...
2014-02-08 -
看指甲月牙 瞭解瘦身更快秘笈
編者按：今天小編告訴大家一個新的減肥新方法。通過看指甲的半月瞭解肥胖的原因。指甲上的半月不僅僅標誌著身體是否健康。也是減肥的好幫手。 健康減肥方法：看甲半月瞭解肥胖的原因 一、月牙在哪裡很...
2012-08-16 -
雞蛋吃多死的更快
雞蛋我們大家都曾經吃過。在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相...
2011-09-05 -
如何花錢不心疼 6招教你正確花錢更快樂
花錢的時候真的是一件非常爽的事情，但是有的人在一時衝動或者是興奮之下花了很多錢之後就會懊悔，愉悅的心情也一下子沒有了。那麼要怎麼花錢才快樂呢？心理學家提出了“享樂適應”理論：人們會發現，花錢買喜歡的...
2014-09-16 -
跳繩怎麼跳得更快一點呢？
喜歡跳繩的朋友不一定跳繩技術很高，也有的跳的花樣很多但是卻怎麼也跳不快，而且還很累人，到底怎麼樣才能跳繩跳得更快一點呢，其實並沒有那麼難，跳繩要擁有好的裝備和準確的技巧，結果就會達到事半功倍的效果...
2015-10-16 -
自言自語能幫助你更快地找到丟失的物件
自言自語不是病 當你在街上看到一個人在自說自話，一般會有兩種反應，一是認為這個人正在用耳機打電話；二是這個人看起來像個瘋子，得跑遠一點躲開他。一個人自己跟自己說話，往往被看作是精神問題的一個特徵...
2012-08-15 -
色彩心理學：用對顏色生活更快樂
綠色 綠色是一種令人感到穩重和舒適的色彩，具有鎮靜神經、降低眼壓、解除眼疲勞、改善肌肉運動能力等作用，自然的綠色還對暈厥、疲勞、噁心與消極情緒有一定的舒緩作用。但長時間在綠色的環境中，易使人感到...
2012-03-28 -
多吃點紅肉活得更快樂
一直以來都有人稱一份大大的，多汁的牛排能讓人心情愉悅，最近科學家們證實了這個結論。根據最新的研究，多吃紅肉有助於人排遣鬱悶。 澳大利亞維多利亞州的 Deakin University 研究人員證...
2012-03-28 -
每個人都該有點秘密 生活才會更快樂
很多人都有秘密自我 近幾年來，網路技術使得人們能夠在互聯空間中構建自己的秘密世界。許多網蟲同時擁有幾個網名，在網的世界裡，他們可以扮演任何角色，盡情發揮想像力和演技。 美國麻省理工學院的特克爾...
2012-01-17 -
會省錢的人 內心更快樂
等一等再買。看上一件東西，最好先等一段時間，如果依然想買再“出手”。這種“一小時原則”或“三十天原則”，效果非常明顯。 別在焦慮時購物。不開心的時候，瘋狂購物是很好的緩解方法。可是，衝動過後，只...
2012-05-07 -
求職必學 12種求職方式更快提高效率
你可能發現一些有趣的事實：找工花功夫越多的方式，越難堪看起來越不可能的方式，成功率越大。更重要的是，不要只限於一種方式，同時用幾種，機會就大多了。其實，找工的方式有12種，它們的有效率用百分比來表示...
2014-09-21 -
職場如何減壓 輕生活讓你更快樂
因為繁重的生活和工作壓力，不少職場中人每天感覺被壓得喘不過氣來。在他們心中都有一個同樣的困惑如此沉重的“負擔”，究竟是工作給予的，還是生活給予的?有研究顯示，我們的“負擔”是工作、生活、社會文化等...
2011-12-09 -
如何藥物治療心絞痛更快更有效
心絞痛病人在用藥時，不可千篇一律。 1.看藥物的副作用 目前治療心絞痛的藥物種類繁多，各種藥物均有不同程度的副作用，值得注意的是有些副作用比較嚴重，對較嚴重的副作用要掌握其早期徵兆，及時更換...
2010-03-31 -
怎樣才能更快減肥呢
很多想減肥的人士都想快速的減掉身上的贅肉，但是很多事情都是遇速則不達，減肥也是這樣的，減得越快可能反彈得越肥，所以，對於很多想減肥的人來說還是慢慢減比較好，並且還要配合合理的飲食，要不然，可能肥肉...
2015-11-06 -
怎麼能跑步更快呢？
平時經常會發現很多朋友在跑步的時候速度非常快，但是也有些朋友拼盡自己的全力，跑步的速度還是非常有限的，跑步的速度會受到很多因素的干擾，要想能夠有效地提高自己的跑步速度，平時應該要加強鍛煉。下面我們...
2015-09-29 -
寶寶感冒咳嗽有痰怎麼辦？4個食療方子讓寶寶好得更快
寶寶最容易感冒咳嗽了，那麼寶寶咳嗽有痰怎麼辦？ 一、寶寶咳嗽有痰怎麼辦 這是很多家長遇到的問題。許多疾病都可能產生小孩咳嗽的症狀，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等，咳嗽對西醫來講僅僅是...
2013-01-27 -
適合心臟病的運動 幫助你更快康復
運動方法 1、散步：散步可以使心肌收縮力增強，外周血管擴張，具有增強心功能，降低血壓，預防冠心病的效果。對於參加運動時會引起心絞痛的人來說，可以改善病情。 每次散步可堅持20分鐘至1小時，每...
2015-03-23 -
怎樣才能更快地減肥呀？
減肥是女孩子永恆的話題，但是如果採用藥物減肥，有擔心會對身體有傷害;如果運動減肥的話，每天都大汗淋漓的，覺得有非常的不喜歡。所以女孩子減肥總是會百般的糾結的，總是希望可以尋找到一種省事又優雅的減肥...
2015-10-21
