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哪些不良的生活習慣最傷胃
一、怕精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒的時候,其不良的情緒會通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致腸胃失調,而分泌過多的胃酸和胃蛋白,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙、胃黏膜保護...
2013-04-11 -
養胃小常識 空腹時吃什麼最傷胃
牛奶 牛奶中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用,正確的飲用方法是與點心,面餅等含有麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或者睡前喝均可。 柿子 ...
2013-04-12 -
胃寒患者常吃暖胃食物好處多!
胃寒是指經常食用生冷食物或脾胃陽氣不足造成陰寒之氣凝聚於胃腑的症狀。胃寒就要吃暖胃的食物,下面看看小編介紹的暖胃食物吧。 1.姜 姜能溫中散寒,治脾胃寒症。無論是外寒內侵之實寒症,還是脾胃...
2015-11-02 -
常熬夜壓力大最傷胃 常喝四種粥清熱又養胃
在工作壓力大、生活節奏快的今天,熬夜成為普遍的現象。許多熬夜的人群出現胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯等各種胃病症狀。中醫專家指出,熬夜耗胃陰。這是因為胃是一個“喜潤惡燥”的器官。如果經常熬夜、睡眠...
2017-04-15 -
老祖宗推崇的七種養胃食物一定要多吃!
近年來,胃部疾病的發生率逐年提高在這快節奏的生活環境中,最受傷害的器官就是胃了。如何養胃成了當今時代的一個很重要的健康話題,小編為您介紹老祖宗推崇的七種養胃食物。 1.紅薯 《本草綱目...
2015-11-02 -
最傷胃的生活習慣
最傷胃的生活習慣有哪些呢?在我們的生活習慣中有點多不正確的導致生病,大家知道有哪些習慣會傷胃嗎?下面就讓小編帶你一起去瞭解一下。 俗話說“十胃九病”,這提醒人們:作為人體重要的消化器官,胃是很容...
2013-03-08 -
養胃須知 最傷胃的水果都有哪些
水果的營養價值固然豐富,但是並不是對所有人來說都是如此,對於胃病患者,就有7種水果,越吃越傷胃。 1、桔子:桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸...
2013-06-19 -
最傷胃的生活習慣需警惕
提起胃病的病因,很多人第一個想到的就是日常飲食不注意,那麼在日常生活中,你知道哪些習慣最傷胃嗎?我們現在就一起來瞭解下。 常吃“剩”飯 研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能...
2013-07-15 -
空腹吃這七種水果最傷胃
都說十人九胃,胃病的治療不是一朝一夕的事情,需要在生活中慢慢的養護,那麼日常養胃時,你知道空腹吃哪些水果最傷胃嗎?我們現在就一起來看看。 1.柿子 空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的...
2013-07-11 -
消化不良多吃9種護胃食物
職場上因為工作原因需要經常應酬,而長期的飲食不規律和喝酒會導致不少人都患上腸胃問題。腸胃問題除了引發一系列不舒適之外,還有可能引起一起疾病。所以,當腸胃出現問題時,飲食就要特別注意。要少吃油膩食物...
2014-12-12 -
番茄榴槤能養胃?你不知道的養胃食物
養胃究竟要吃什麼好呢?很多養胃食物都是廣為人知的,其實還有很多的養胃食物是鮮為人知的。在這裡,就要為大家科普一下很多人都不知道的養胃食物有哪些,快來一起看看吧。意想不到的養胃食物番茄。小小的番茄也是...
2017-05-15 -
老中醫說:胃病反復發作 那是你沒有重視這五種養胃食物
隨著工作壓力的日漸加大,許多人對吃飯開始變得不重視,往往看到什麼好吃就吃什麼,久而久之就造就了很多“胃弱弱”的產生,無法吃刺激性的食物,吃進去的東西往往不能消化,一餐不吃就會胃疼。 對於腸胃不好的...
2017-05-25 -
食欲不振吃什麼開胃 8種開胃食物推薦
食欲不振可不是小事情,長期如此,那麼因為營養攝取不夠,就可能會引起營養不良、消瘦、精神不振等現象,因此食欲不振的人要想辦法開胃。小編建議從飲食下手,那麼食欲不振吃什麼開胃呢?接下來為大家詳細介紹,...
2017-05-26 -
養胃食物怎麼吃才能養胃
“胃不舒服,喝點粥養養吧。”“胃不好,吃點養胃餅乾吧。”這些話你信了嗎?可是,在專家的眼裡,養胃食物並不像大家想的那麼簡單,只有正確食用養胃食物才能養好胃。那麼養胃食物怎麼吃才能養胃呢?生活中有哪...
2017-05-27 -
胃病難受吃什麼食物好?養胃食物推薦吃這些
俗話說的好小胃病“三分治七分養”,七分養應該是在三分治療的基礎上經行的,在經過全方位的檢查確診之後再經行系統的治療。一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多...
2017-06-05 -
冬季健脾養胃食物盤點吃花生米會胖嗎
花生米是一個很常見的食物,這樣的食物含有豐富的營養元素,而且在購買上,它也是比較簡單,超市、市場都是有賣的,所以對它的選擇,也是比較輕鬆些,那吃花生米會胖嗎,對這點也是很多女性們想要知道的,很多女性...
2017-06-11 -
胃口不好怎麼辦 推薦4種開胃食物
1。醋醋不但可以調味,還能生津開胃。胃酸缺乏的老人做菜時多放點醋,可增強消化功能和食欲。2。優酪乳優酪乳具有促進胃酸分泌、增強消化功能的作用,能夠顯著提高蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等的消化吸收率。需要...
2017-06-19 -
養胃食物有哪些?
現代人應酬是常事,從而腸胃不好也變成常事了。腸胃不好一定要養胃,養胃方法很多,不僅生活方式的改善,飲食的調理最重要。養胃的食物很多,像蔬菜、還有一些水果都有養胃的效果。 1、菠菜:菠菜能...
2017-07-24 -
養胃吃什麼好 常見的六種養胃食物
現在很多人因為飲食不規律導致了經常胃痛的毛病,正所謂藥補不如食補。今天小編給大家推薦六種常見的養胃食物,下面大家一起來看看吧。 紅薯 烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃。因為,紅薯口味香甜也具有保健...
2017-07-30 -
過度疲勞精神緊張最傷胃 如何保養腸胃
年輕的白領們的生活飲食通常都十分的不規律,如把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西等,再加上工作的緊張,壓力等綜合影響導致白領的胃“很受傷”。胃不好的幾個原因1、精神緊張:一個人...
2017-08-18