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八種能夠潤腸通便的青菜
便秘，是現在非常常見的一種疾病，在很多的人身上都會出現，只是症狀的嚴重程度不同罷了，而現在很多上班族一整天都坐在椅子上，不鍛煉身體，作息也不那麼規律，這樣也很容易造成便秘的現象，那麼，有沒有好的方...
2016-01-15 -
具有潤腸通便的作用的食物有哪些
白蘿蔔�秘是現代人中比較常見的疾病，而且女性患者的比例比男性患者要高，有時候我們在便秘的初期不會多加注意，這樣隨著時間的推移，很有可能造成便秘的情況越來越嚴重，所以我們需要瞭解一下具有潤腸通便的作用...
2016-01-15 -
潤腸通便的飲食有哪些
我們在潤腸和通便的時候到底該給自己吃些什麼樣的食物才會得到這方面的改善效果呢?潤腸通便是為了讓我們的腸道變得更好，更輕鬆，不會患上任何的疾病，如果我們不好好的將自己的腸道調節好的話，那麼很多腸道方...
2016-01-15 -
潤腸通便的主食有哪些呢
人到了一定的年紀，新陳代謝的問題越來越多，比如經常會發生便秘的情況。那麼我們都知道便秘會給人們的生活帶來巨大的影響。也容易引發一些疾病的發生，所以我們要經常吃著潤腸通便的食物比較好。可是潤腸通便的...
2016-01-15 -
排宿便吃什麼 排除宿便的食療方推薦
排除宿便的食療方推薦 蘇麻粥 原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。 做法：上述三種原料共煮粥。 用法：早晚各服食一小碗。 功效：理氣、通便，可用於氣滯引起的便秘。 蜂蜜香油湯 原...
2015-12-24 -
嬰兒放屁帶大便的原因
嬰兒放屁帶大便，很多新手媽媽遇到這種情況都會有點驚慌，以為寶寶生病了。其實，如果寶寶的飲食、精神狀況良好，沒有腹瀉的情況，放屁帶大便就是正常的現象，主要有以下幾個原因：一、寶寶放屁帶大便與環境有關。...
2016-12-30 -
家長訓練寶寶排便的注意事項
排便訓練不光是訓練寶寶分清大小便，同時也是培養寶寶自律性的重要課題。不要急於求成，隨寶寶的發育程度實施正確的訓練方法，讓寶寶充滿自信是成功的關鍵。幼兒初期因肛門括約肌和神經還沒有完全發育成熟，所以這...
2013-11-06 -
隨便的晚餐吃出6種嚴重疾病
隨便的晚餐吃出6種嚴重疾病 糖尿病 長期晚餐過飽，經常刺激胰島素大量分泌，很容易造成胰島負擔加重，加速老化，進而誘發糖尿病。肥胖也會引發糖尿病。 腸癌 晚餐若吃過飽，蛋白質食物無法完全...
2015-11-17 -
糞便的性狀比排便次數更為重要
嬰兒便秘一般是指寶寶大便次數比平日減少，甚至2~3天或更長時間未解大便的現象。但在判斷寶寶是否便秘時，糞便的性狀比排便次數更為重要。 1.大多數寶寶的便秘是由於飲食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分...
2012-04-13 -
預防凍瘡的方便有效的辦法
凍瘡是冬季常見病，在氣溫低(10攝氏度以下)、潮濕的環境下容易發生，冬季復發，天氣轉暖後自愈。寒冷是長凍瘡的根源，所以冬季來臨時，做好防寒準備非常重要。特別是手、腳、耳等肢端部位。而且凍瘡的復發率...
2009-12-29 -
潤腸通便的食療偏方有哪些呢
身體攝入食物後會則胃部消化，最後會通過大便排出來，這個過程與多個器官有關，如果消化出現問題，患者有腸胃裡將出現縮便，嚴重的就會出現便秘，更多的疾病就會出現。患者發現這樣的問題時要注意飲食的調理，可...
2016-01-11 -
最潤腸通便的食物是什麼呢
當我們發現排便有困難時會多喝水，有些則喜歡吃水果控制，排便則會更通暢些，可是後面不注意控制的，還會再次出現這樣的問題，而便秘則會一直伴隨著大家。其實有便秘現象時可使用最潤腸通便的食物來緩解，食物有...
2016-01-11 -
最潤腸通便的水果有哪些
潤腸通便是很多人重視的問題，一旦身體有便秘的現象會出現很多問題，想排便卻無法成功排出，心理上也會存在大的陰影，發現自己便秘時則會採取多種方式緩解控制。採取藥物控制的人是較多的，可是藥物吃得太多也不...
2016-01-11 -
行動不便的老人怎樣運動健身
生活方式的不健康導致脊柱增齡性變化和病變是現代文明病的很重要的原因之一，簡易、安全、可行性強的體操，能夠防治椎間盤脫出、頸椎病、保護心肺功能、保持性機能。尤其對行動不便的老人比較合適。 1） ...
2012-12-14 -
怎樣吃魚又方便又安全
魚類營養豐富，含有15～20%極易消化的魚肉蛋白質，所含1～3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸，鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，極其適合嬰幼兒食用。 吃魚時，父母常常要替孩子擇刺，有時一些未...
2010-02-04 -
有腸癌黑便的原因
排便幾乎是每個人每天都要做的一項“工作”，而千萬不要以為這項每天的工作只是簡單排完便就沒事了。大便粘液、黑便、血便、大便變細、不成形以及平時排便的習慣變化都可能是直腸癌的前兆。 為什麼說大便正常是...
2016-08-24 -
常用緩解經痛方便方法
日常生活中常用緩解經痛方便方法 ： 1、服用維生素 許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。 2、...
2012-02-13 -
老人車內“方便”好助手
老年人憋尿，由於膀胱頸部和後尿道部經常處於充血、水腫狀態，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱頸部增生等病變時，便會誘發尿瀦留。這樣，即使想排尿也排不出了，這會引起引起泌尿系統疾病，如尿路感染、膀胱...
2010-03-10 -
通便的食物有什麼呢
經常性便秘對，很多人來講造成的影響和困擾是比較大的，有的時候因為便秘會導致身材變得越來越胖，而且臉上的皮膚越會因此變得黯淡無光澤，所以我們在日常飲食上，就應該注意科學地選擇一些，能夠幫助自己潤腸通...
2015-12-12 -
服用止咳糖漿：不要把方便當隨便
對症選藥 因為引起咳嗽吐痰的原因很多，在使用止咳祛痰糖漿時應先查清咳嗽咳痰的原因，區別咳嗽的性質，然後有針對性地選服止咳祛痰糖漿。對頻繁的乾咳，或痰液不多的刺激性咳嗽，可選用以止咳為主的糖漿。對於...
2011-11-23
