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便秘吃什麼 有助老人排便的食療方
便秘是老年人的一道坎,它總是折磨著老年朋友們。讓老年人痛苦難忍,那麼,老人便秘怎麼辦呢?老年人便秘吃什麼食物好呢?別著急,帶著這些疑問,讓我們一起到文中看看,吃什麼治便秘吧! 隨著年紀的增長,...
2016-04-15 -
警告上班族!速食麵方便卻危險
很多上班族為了節省時間,經常三餐不好好吃飯,多數會選擇速食麵作為果腹食物,可是速食麵雖方便,味道也不錯,可是卻處處隱藏危機,下面就趕緊和小編一起來看一下速食麵都有哪些危害吧。1、會得營養缺乏症速食麵...
2014-01-12 -
營養師教你如何正確選擇方便食品
營養師給出了建議: 1、選擇方便食品配料表中成分越少越好,能量越低越好,建議少吃油炸食物。 2、選購方便食品應儘量選擇有無防腐劑、無色素等明顯標誌的產品,經過國家認證的綠色食品是首選。 3、...
2012-11-30 -
自製家常炒麵好吃又方便 教你炒麵不粘的小技巧
一個人在家不知道吃點什麼好?不如自己炒個麵條吃吧,經濟實惠而且還快捷方便。下面小編推薦兩個自己在家就能輕鬆製作的炒麵做飯。一、什錦炒麵1、麵條上蒸鍋,上氣後大火蒸20分鐘,中間用筷子翻一次面,使其均...
2014-10-17 -
清腸道排宿便,老中醫告訴你清宿便的偏方
宿便是很多人的煩惱,由於日常生活習慣的不科學,很多人都出現便秘的情況,宿便長期囤積在腸道中,會導致臉色暗沉、口臭、消化不良、長痘的症狀,還會導致脂肪囤積引起小肚腩、水桶腰等。 一: 蜂蜜香油湯1: ...
2016-10-17 -
簡單方便又好吃的清蒸魚
食材主料:長江子魚750g 輔料:橄欖油適量 醬油適量 生薑適量 蔥適量 步驟 1.食材:長江子魚。 2.薑片鋪在整盤上。 3.長江子魚擇洗乾淨,切半,放在薑片上。 4.薑絲鋪放在魚身上。 5.放...
2017-03-10 -
別讓它成為老人行動不便的禍首
許多上了年紀的老年人,一到颳風下雨的天氣,或是平時勞動過重的情況下,就會明顯感覺到腿腳不便、關節疼痛,通常老人們會自己解釋為“上了年紀不中用了,腿腳都不靈活了”。殊不知,那是因為長期不合理過度勞...
2016-01-21 -
喝鹽水排宿便的方法哪些好
在市場上,有很多的清腸類的藥物,雖然這對於及時的排出宿便有一定的幫助。但是如果經常食用清腸藥物,很容易使得人體對藥物產生依賴性,對於人體健康是沒有好處的。那麼,有哪些好方法可以及時的排出宿便呢?喝...
2015-12-17 -
最快排宿便的方法有哪些
蜂蜜水�便,在很多中醫的眼中,可能是很多疾病的源頭。許多的疾病,正是由於宿便沒有及時排出而造成的。宿便不能夠及時的排出去,會影響到人體正常的新陳代謝,所以需要引起重視。很多人對於如何有效的清除宿便是...
2015-12-17 -
自製減肥茶 減肥方便實用
現在的減肥茶事層出不窮,各種各樣的減肥茶到處都是,可其中的成分和副作用讓不少人望而止步。那麼,不妨自己動手來自製減肥茶,既能用很少的錢收到事半功倍的效果,減肥方便也很實用,還不用擔心影響健康,何...
2011-05-11 -
微波熬膠 方便省時
想吃阿膠又嫌吃法麻煩?筆者介紹一種方便快捷的阿膠新吃法,既省時又美味。原料:阿膠一塊,冰糖20克。做法:先將阿膠砸碎至豆粒大小,倒入白瓷碗或微波爐專用器皿內,加冰糖,以及水150毫升,放入微波爐。中...
2017-03-10 -
促進排便的方法
對於現代的都市白領生活來說,久坐是難以避免的,但是現在越來越多的人都會出現便秘的正常,所以一定要養成定時排便的習慣,對我們的人體有很大的益處。工作壓力大,精神長期緊張也是引發便秘的原因,因為壓力大...
2014-08-06 -
潤腸通便的決明子茶
潤腸通便是一種非常不錯的養生方法,也是一種能夠治療多種肛腸疾病的良方。那麼,潤腸通便的藥茶方是什麼?這潤腸通便有什麼好用的方法呢?潤腸通便的偏方都是什麼內容?接下來趕緊來看看吧! 決明潤腸茶 ...
2016-04-13 -
潤腸通便的食物
食物是生活中很常見的,食物的種類很多,所以在對食物選擇上,也不能隨意的進行,尤其是對一些營養過剩的人,都是要適量的補充人體營養元素,使得身體可以健康發展,那一些人因為各種原因,導致有排便困難的現象...
2014-04-21 -
便秘怎麼辦 有助男性排便的食物推薦
便秘雖不是大病,但是,得了便秘卻也讓男人夠嗆的。那麼,男性便秘怎麼辦呢?男人便秘吃什麼食物能緩解呢?接下來,帶著這一連串的疑問,一起到文中看看,怎樣治便秘效果好吧! 飲食是治療男性便秘的最佳方...
2016-04-21 -
孕婦便秘 有助孕婦排便的食物
孕期,由於體內激素的變化,不少孕媽媽們出現了便秘的現象,對於孕媽媽們來說,飲食調理是最好的方法。那麼,孕婦便秘吃什麼好呢?孕婦便秘如何解決呢?下面,我們一起到文中看看,孕婦便秘如何緩解吧! 便...
2016-04-28 -
胰腺癌病人大便的症狀
胰腺癌患者會表現出多種症狀表現,像大便白就是其中一種。那麼,胰腺癌患者大便發白是怎麼回事?胰腺癌患者飲食注意事項有哪些? 胰腺癌患者大便發白是怎麼回事? 胰腺癌晚期患者,大便多是顏色變淺,甚至出現...
2016-09-02 -
唾液可診斷愛滋病 簡單方便
據《紐約時報》報導,洛杉磯加州大學的研究小組歷時三年、耗資5700萬美元終於揭開了唾液的秘密。在不久的將來,驗唾液將徹底取代驗血。從此,我們再也不用齜牙咧嘴的伸出胳膊讓醫生狠紮一下,才能知道身...
2015-12-30 -
簡單方便版之百合蓮子紅豆黑米粥的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單,但是真要自己做了,卻是半點頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關鍵。下面,小編就來給大家說說關於簡單方便版之百合蓮子紅豆黑米粥的具體做法。 1.將所有食...
2016-10-25 -
單味中藥配方顆粒方便服療效好
用單味中藥治療某些疾病,方法簡單,服用方便,療效確切。但有時限於藥材質地和加工方法,服用起來也有局限。若用中藥配方顆粒,則簡便易行。單味黃精治小兒脾疳處方及用法:黃精300~500克,研成細末,溫水...
2017-03-11