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5款方便實用的消暑湯
一、消暑消食湯 取山楂、甘草、麥芽各五十克,冼淨放入砂鍋,加入清水。煮沸十分鐘後放入薄荷葉五十克,立即蓋上並即刻離火。五分鐘後,去渣即可飲用。 這一劑湯消暑解渴,健脾消食。對於暑天的風熱感冒...
2011-07-21 -
夏季防蚊“土方法” 方便又實用
隨著夏天的來臨,天氣越來越熱,蚊子也跟著來了,怎樣安全驅蚊呢,這是所有人都關心的問題,怎樣的方法既管用又安全呢,那就讓小編教大家一些夏季驅蚊方法妙招吧。 蚊子到底愛叮誰?憑氣味選擇物件 科學家研究...
2015-06-07 -
沒有晨便的女人是不正常的
許多人有這樣的經驗:排泄有排不淨之感;一天上好幾次衛生間,但每次都排不多或者乾脆幾天不排,排一次又非常費力,排泄口疼痛,排泄物帶血,甚至出現腹脹、腹痛、口臭、精神不振、失眠、心煩易怒。這是為什麼...
2010-12-03 -
警惕外賣食品方便中藏隱患
生活實例 年輕白領小王在市中心一家外企工作,由於單位沒有員工餐廳,小王和同事們經常為怎麼吃午飯而犯愁。自己帶飯吧,麻煩又“掉價”;到附近飯店吃飯呢,耗時又費錢。因此,小王和同事們就三三兩兩一起...
2009-03-26 -
清腸胃排宿便的十組小動作
宿便積累,腸胃堵塞,增加體內毒素,影響身體健康,這時候需要清腸胃、排宿便,下面教大家十組清腸胃排宿便的小動作,讓你輕鬆排除身體毒素。 一、伸展運動 這是個很簡單的運動,可利用工作或家事空檔進行。...
2016-10-09 -
五大方便有效的防輻射食物!
現實生活中,電腦、手機、家用電器等在給我們的生活帶來便利的同時,也給我們的健康埋下了隱患。 長期生活在輻射集中的地方的人容易失眠、記憶力減退、體虛乏力、免疫力低下等等。為了防輻射,降低輻射...
2016-02-01 -
上班族必學的方便又健康“懶人菜”
天南地北淘調料 不在家做飯,那還像個家嗎?長輩常常這樣責備。只是,如今城市白領們忙碌了一天回到家裡,做飯已經成為材料成本最低,綜合成本最高的行為。不過,懶也沒關係,如今有了懶人菜。 自稱懶,很...
2011-03-16 -
最簡便的生日蛋糕——偽版黑森林
材料:8寸戚風蛋糕一個,植脂甜奶油300克左右。 做法: 1.準備好一個8寸戚風蛋糕,巧克力刮成屑狀。奶油打法,打到堅挺就可以了。 2.中間橫切,可以在四周插上一圈牙籤,切的時候就相對容易些...
2010-09-13 -
潤腸通便的中藥材有哪些
很多人在潤腸通便的時候就會給自己添加中藥材,因為中藥材對身體是沒有任何傷害的,潤腸通便可以讓腸道舒服,當我們的腸道舒服了之後才可以覺得腸道更加的輕鬆,長期下來還可以得到減肥的效果,也可以根據這樣的...
2015-10-25 -
痔瘡的預防要培養定時排便的好習慣
日常生活中,痔瘡的預防要注意各個方面的問題。不良的生活習慣與痔瘡的發生有很大的關係。所以痔瘡的預防要保證公道的膳食結構。下面是專家對痔瘡的預防的方法的介紹。 如何從日常生活中做好痔瘡的預防呢?具...
2012-02-29 -
中醫減肥方法多 穴位埋線減肥簡單方便
無論你是身材苗條還是肥胖,永遠離不開的就是減肥,苗條的藥隨時保持身材,肥胖的果斷要減掉多餘的贅肉實現苗條的身材,減肥方法那麼多,到底該如何選擇呢?時下最受女性歡迎的減肥方法就是針灸減肥,而針灸減肥中...
2013-12-29 -
按摩既方便又保健 這6類人群不適宜
喜歡養生的朋友都知道,按摩可以起到很好的保健養生的作用,而且很多人經常去養生館做按摩,可以放鬆身體,消除疲勞,促進血液迴圈,讓經絡更加的暢通。那麼是不是任何人都能做按摩呢?看看下文介紹。 按摩有什...
2015-02-02 -
我不是隨便的花朵
這年頭,隨意地往別人郵箱發信也算一種時尚,我下載了攔截軟體來抵禦不想打開的郵件。開發票的,人力資源培訓的,化妝品推銷……只有你想不到的,沒有你收不到的。隔三差五地清除一次,就看到其中大可發過來的郵件...
2009-02-05 -
方便拌面 加 旋風榨菜湯的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們,肯定不要錯過了方便拌面 加 旋風榨菜湯的做法,好東西要一起分享,大家可以多學一下廚房裡面的手藝,再則多吃五穀雜糧能夠強身健體,在做的過程中一定要注意火候,否則容易失敗哦...
2016-12-08 -
優酪乳預防大腸癌簡單又方便
喝優酪乳可以抑制大腸癌!臺北醫學大學昨天首度發表一項動物實驗,證實補充含有雷特氏B菌的優酪乳,可以有效抑制老鼠大腸癌的前期病變,攝取的劑量,換算成體重60公斤成人,大約每天喝180毫升的優酪...
2009-09-15 -
為何排便的時候肛門疼痛
現在很多人上班的時間都比較緊張,所以抓緊每一份每一秒是常有的事情,連大便一樣,很多人在大便的時候感覺拉不出來,於是就強行排便,但是往往會感覺肛門像裂開一樣疼痛,那麼,為什麼強行排便的時候肛門像裂...
2012-12-28 -
飲食治療痔瘡方便健康
1、肛腸醫院主任說,保持大便通暢,養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便幹結而堅硬,通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜,多喝...
2011-06-02 -
吃什麼拉肚子排宿便?排宿便的食物有哪些?
蜂蜜水="text-indent: 2em;">不少人好幾天都不拉大便,體內經常有宿便排不出去,吃瀉藥又擔心養成依賴性,那麼有沒有什麼食物吃了,能有效的拉肚子促進宿便排出呢? 香 蕉 香蕉是澱粉質豐...
2016-09-29 -
身體是否有暗病看這地方便知
有的人年老後,在耳垂處從耳朵口向外下方有一條斜行皺紋,可別小看這小小的皺紋,實際上這可能意味著動脈硬化、心臟缺血。 科學研究人員做了大量的統計表明,耳垂處小小的皺紋同動脈異常是有關聯的。 ...
2016-01-27 -
潤腸排便的食物有哪些呢
紫菜湯�活中,由於經常熬夜,或者腸胃功能不好等原因的影響,導致人體出現便秘的現象是非常多見的。很多人都會通過進食一些有助於排便的食物來幫助消化,那麼,潤腸排便的食物有哪些呢?多吃哪些食物對於排便有一...
2016-01-15