您的位置:首頁>中醫>藥膳食療>正文

微波熬膠 方便省時

想吃阿膠又嫌吃法麻煩?筆者介紹一種方便快捷的阿膠新吃法, 既省時又美味。

原料:阿膠一塊, 冰糖20克。

做法:先將阿膠砸碎至豆粒大小, 倒入白瓷碗或微波爐專用器皿內, 加冰糖, 以及水150毫升, 放入微波爐。 中火加熱12分鐘, 至冰糖、阿膠全部熔化。 取出待涼, 溶液呈果凍狀後於冰箱內存放。

每晚睡前取一勺置碗中, 加開水或熱牛奶100毫升左右, 攪拌至完全溶解後服下。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示