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月子裡的花生雞腳湯功效
剛剛生完小孩的你,應該去補充一下營養。在月子裡才更好的恢復自己的身體。 可適當吃點野菜 ; 吃得不能太精細。下面介紹一款月子食譜。花生雞腳湯; ·配 料: 雞腳10只(約200克),花生50克,黃酒...
2017-01-06 -
月子裡保養要點這幾點請牢記
冬春交替之際坐月子,更容易令體質變弱很多,所以,更要注意養生保健,要比冬季更小心翼翼。以下這幾點是所注重保養的重中之重,一起來看一看吧!1、注重頭部的保暖。頭部是身體最重要的部位之一,是全身上下所有...
2017-01-06 -
月子裡大補的七種保健食物
月子裡的飲食是非常有講究的,產婦不能盲目的大補特補,也不能為了瘦身而節食,下面介紹7種具有保健功能的食物,吃的更健康!1、燉湯類,營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助恢復身體。雞湯,排骨...
2017-01-06 -
月子裡的房間要有新鮮空氣
有的產婦在坐月子裡,把屋子封得很嚴實,窗子不但關得很嚴,而且連窗縫也糊好,門上加布簾子,俗稱“捂月子”。其實這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。 屋子封得很嚴,空氣不流通,室內空氣污濁,這對產婦和嬰兒...
2017-01-06 -
月子裡蛋白質的攝入注意三點
生一個寶寶真不易!新媽媽身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子裡的每一天都要“好好吃”。可很多新媽媽在期間“瘋”補營養,結果卻不盡人意。補養身體固然很重要,但一定要掌握飲食之道,不然會...
2017-01-06 -
月子裡草藥水洗頭的功效
下面提供幾種洗頭藥水,供產婦選用。 松樹葉250克,側柏葉250克,附子20克,用水洗淨,煎水去渣洗頭 用法:先用清水洗去頭上塵垢,再用藥水揉搓,浸泡5~6分鐘,擦乾即可,切忌清洗。若宿患頭風、頭癢...
2017-01-06 -
月子裡的四個瘦身減重關鍵
只要月子“坐”得合理,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,信不!以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。完全不吃鹽或調味品;一般說來,懷孕全過程所增加的體重約12千克。那麼這12千克的重量如何從身...
2017-01-06 -
如何緩解電焊工眼睛疼痛
電焊行業是一個辛苦的行業,而且他們的工作存在一定的危險性,尤其是對眼睛的損害。如果違規操作是會導致電焊光傷眼的。那麼你知道電焊工眼睛疼痛怎麼辦?知道電焊工怎麼保護眼睛嗎?今天我們就帶大家一起來瞭...
2016-05-31 -
月子裡消滅產後抑鬱
產後抑鬱症可由多種因素引發。懷孕期間雌激素和孕激素水準增長10倍,可在分娩後72小時迅速恢復到孕前水準。在這種生理情況下,一些原因很容易誘發產後抑鬱症。繁重的家務對發病有一定影響。照顧剛出生的小寶貝...
2017-01-05 -
月子裡的飲食宜與忌
十月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當然也是千方百計送上好吃的。月子裡的飲食宜與忌:產後應多補充水分。不過,新媽媽大多乳腺管還未完全通暢,不要太急著喝催奶的湯,不然在產...
2017-01-05 -
月子裡便秘怎麼辦
月子裡便秘怎麼辦?新媽媽因為坐月子臥床多的緣故,使腸蠕動減弱,進而很容易產生便秘。所以要治療坐月子便秘這一問題則必須從調理腸道功能入手,加速腸道的蠕動,促進新陳代謝。那麼月子裡便秘怎麼辦呢?產後一定...
2016-12-20 -
月子裡的寶寶怕見光
“月子裡的寶寶怕見光!”基於這句“老人言”,新添了寶寶的家庭,總是很細心地把房間弄得暗暗的,生怕把寶寶的眼睛給刺壞了。其實,寶寶才不喜歡過那暗淡無光的日子呢!初生寶寶不怕光。適宜光刺激――寶寶身心發...
2016-12-20 -
夏季眼睛疼痛怎麼辦 四招讓你迅速擺脫紅眼病
夏季四招預防紅眼病 不少紅眼病和游泳池有關“紅眼病是由細菌感染所致的一種常見急性流行性結膜炎。”據眼科的醫生介紹。根據他坐診經驗來看,紅眼病患者中有相當一部分是因為游泳直接或間接感染上,所以這部分人...
2014-05-15 -
月子病月子裡治
方法步驟: 01 月子病應在月子期間治療,而不是說再坐一次月子。如果產婦發現身體不適,就應及早就醫,查明原因。對於月子病,不能消極地怕和躲,而應積極地預防。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致,...
2017-02-13 -
月子裡腰疼怎麼治療?四方法最有效
在坐月子期間出現腰疼的症狀,相信會讓很多女性都顯得十分的痛苦,因此,對於月子裡腰疼的治療方法,接下來本文就為大家進行介紹。 1.成藥治療法 (1)青娥丸,每次6-9克,每日3次。溫水吞服。本方偏重...
2016-10-25 -
月子裡腰疼是怎麼回事?六因素最常見
在月子裡有腰疼的症狀出現,是不少女性身上常有的一種狀況,一般來講,導致月子裡的女性出現腰疼,其一般是與以下因素有關的。 1、生理性缺鈣: 如果孕期缺鈣未能得到及時糾正,分娩後的媽媽就會消耗掉大量鈣...
2016-10-25 -
月子裡怎樣去斑有效
產後很多的女性朋友,會發現自己長斑的情況比較嚴重,這個時候肯定不能夠盲目的祛斑產品,通過一些飲食方式也能夠説明祛斑,熬制紅棗菊花粥,製作海米油菜,都可以有效的祛斑。 1、 紅棗菊花粥 ...
2017-02-17 -
月子裡不能吃什麼?四食物需忌口
在坐月子期間,女性朋友對於一些對身體有害的食物就要有所忌口,當然,對於月子裡不能吃的食物類型,大家也應多多瞭解,那麼,月子裡不能吃什麼呢? 1.過敏者不要吃海鮮 沒有海鮮過敏症的女性在月子裡是可以...
2016-10-25 -
做月子眼睛疼怎麼辦,眼睛護理要注意
常常聽見老人跟新媽媽叮囑:坐月子不能流眼淚,不讓對眼睛不好。因為女性生產之後,生理發生很大的變化,這時候眼睛容易出現乾澀、疲勞的問題,如果坐月子期間不注意眼睛護理,就容易出現一些眼部疾病。 一: 不...
2016-10-24 -
月子裡有哪些保護眼睛方法
媽咪坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養份,不僅影響眼的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那麼怎樣保養眼睛呢? 1、要經常閉目養神。月子裡,媽咪需要更好地休息,白天在照料嬰兒之余,要經...
2012-09-08
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1回答
月子裡面眼睛疼怎麼辦
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1回答
在月子裡用餐可以吃哪些
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1回答
月子裡小腿腿疼怎麼回事
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產後疑問 白梨瓜月子裡能吃嗎
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梅毒滴度1:16,剛做完引產死胎,可以檢查出什麼時候被傳染的嗎,月子裡可以治療嗎
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3回答
腎病,眼睛疼,煩躁,想火
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月子裡同房有什麼不好的
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為什麼在月子裡就沒有奶了呢
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月子裡喝蜂蜜水寶寶會拉肚子嗎
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3回答
剖腹產月子裡感冒可以吃冰糖燉梨子不 母乳