-
女性月經量少的原因 月經量少要吃什麼好呢
月經量少或者月經來一兩天就乾淨了，到底算不算疾病？說實話，對於少女初潮以及更年期女性來說，這種情況有時候算是正常。但是對於其他女性而言，這種情況就不容忽視了。因為月經過少有可能導致不孕，甚至發展成閉...
2016-02-29 -
女性朋友們在月經期吃什麼好
女性朋友們在一生中會遇到很多事情，月經是伴隨自己一生的，我們從小時候開始就接觸月經，直到更年期的時候月經才結束，所以我們要瞭解月經期間應該注意什麼，也要瞭解月經期吃什麼好這些問題，只有注意好自己的...
2017-02-18 -
月經不調痛經吃什麼
月經這位女性“好朋友”每個月都會到訪，但其脾氣讓人難以捉摸，有時早到，有時遲到甚至爽約。那麼，月經不調吃什麼好呢?下面就讓小編來告訴大家吧。 月經不調痛經吃什麼好?營養原則 1、飲食應以清淡且富有...
2016-08-12 -
月經初潮吃什麼好
月經初潮吃什麼好 四季養生閱讀配圖 一、月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。 二、經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不...
2017-02-25 -
少女月經不調吃什麼好
少女由於處於青春期，體內激素水準不穩定，出現月經異常屬於正常情況，可能和學習壓力，營養狀況，環境等有一定的關係。 少女月經不調吃什麼好？可以嘗試以下的食方。益母草具有活血化瘀的作用，但有腥味，以十錢...
2016-12-02 -
女性月經期痛經吃什麼緩解
月經期是女性每月的必經經歷，普通的還好尤其是痛經，嚴重者可謂痛不欲生。那麼如何緩解痛經?在這裡為大家介紹的是可有效緩解痛經的水果餐。痛經止痛的水果餐： 1、蘋果 蘋果中的植物雌激素有助於平...
2015-12-01 -
月經期吃什麼好 奉上四款調經食譜
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀，還有人則會出現痛經的問題，這個女性帶來的影響可是很大的。因此女人在這個特殊期間，一定要注意飲食，這樣才能安全度過月經期。那...
2016-12-08 -
月經不調吃什麼好 四款調經食譜推薦
正常情況下女性每個月都會來月經，但是由於很多的原因的影響，可能會造成女性出現月經不調。根據中醫學可以知道，要想治療月經不調，重在調經。而調經的方法之一那就是食療，那麼月經不調吃什麼好呢？接下來為...
2016-11-28 -
月經不調吃什麼好 不妨吃這些食譜
月經是女性的一個正常現象，但月經易受體內因素影響，表現多種形式。很多女性朋友就會出現月經不調。其實，日常飲食中，女性可以通過調理氣血，調養肝腎，解決月經不調的問題。那麼月經不調吃什麼好呢？接下來...
2016-10-13 -
月經不調吃什麼好 四款食譜有助調經
月經是女性的一個正常現象，但月經易受體內因素影響，表現多種形式。再加上一些因素的影響，很多女性朋友會出現月經不調的問題，如月經量多、痛經等等。這些問題的出現對女性的健康不利，小編建議從飲食上下手...
2016-09-30 -
月經不調吃什麼好 推薦四款調經食譜
月經不調是許多女性經歷過或正在經歷的問題，例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。在平時的膳食中，多注意飲食調節，可以起到很好的改善作用。那麼對女性來說，月經不調吃什麼好呢？接下來小編為大...
2016-08-01 -
女人月經期吃什麼好 經期飲食習慣要注意
女人應該懂得去呵護自己的身體，尤其在月經來臨之際更要加倍注意。特別是在飲食方面要多加注意，否則一旦吃錯東西會加重經期不適症狀。那麼女人月經期吃什麼好呢？哪些經期飲食習慣有利於女人安全度過月經期呢...
2016-06-01 -
女性月經期吃什麼好？
月經期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果、草莓、番茄等，而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、鳳梨、石榴、葡萄屬於溫性也適宜經期食用，需要注意的是不要一次吃得過多。月經期間避免食用的水果有梨、香蕉、...
2012-12-17 -
月經不調吃什麼好 10大食療方調理月經
月經是否正常是很多人女性朋友都非常關心的問題，因為月經與生育是有很大的關係的，但是生活中會引起女性月經不調的原因是非常的多，比如壓力、不良生活習慣等，而調理月經不調的方法也是很多的，其中飲食是很多...
2016-03-17 -
月經推遲食療 月經推遲吃什麼好
蒜苔炒鴨片 材料：鴨肉300克，蒜苔100克，薑1塊。 調料：醬油、鹽、黃酒、澱粉各少許，食用油適量。 做法：1、將鴨肉洗淨切片，薑洗淨拍扁，加醬油略浸，擠入薑汁，與醬油、澱粉、黃酒拌入鴨...
2015-07-15 -
腎虛型月經失調吃什麼好
腎虛型月經不調常發生於先天性體質虛弱，青春期發育未完全成熟時，或年屆更年期，有月經週期紊亂，腰酸足軟，頭暈耳鳴等情形，臨床上又分為腎陰虛及腎陽虛兩型，腎陰虛主要表現為經血色較鮮紅，質黏稠，手足心...
2016-07-27 -
女性預防月經提前吃什麼好
小白菜拌牛肉末 材料：牛肉100克，小白菜160克，高湯100毫升。 調料：鹽少許，白糖、番茄醬、料酒、水澱粉、食用油各適量。 做法：1、將小白菜洗淨切段，牛肉洗淨切末，鍋中注水燒開，加食...
2015-07-09 -
月經不調吃什麼好
【導讀】月經不調吃什麼好，很多女性為月經所困擾，每次來月經時間不准，量少，還伴有痛經，使很多人痛苦不已，大多數人知道月經來時不該吃冷的，不該吃辛辣食物，然而月經不調也可以吃一些食物來調節，通過吃這...
2015-03-25 -
痛經吃止痛片好嗎 痛經女性月經後吃什麼好
不少女孩都屬於原發性痛經，一般從初潮後開始，幾乎每月都有，使許多女孩都有一種恐懼感，更加重了痛經的發作，甚至產生惡性循環。那麼，痛經吃止痛片好嗎？痛經女性月經後吃什麼好？月經來潮後，可適當吃些有酸味...
2016-11-11 -
女性痛經吃什麼好? 8款緩解女性痛經偏方
偏方1：山楂桂枝紅糖湯 山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛...
2016-05-27
