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月經期間痛經吃什麼好
絕大多數的女生在每個月的那幾天會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍，月經期間痛經吃什麼好？有什麼要注意的？痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期...
2016-11-30 -
月經期間總是腰酸該怎麼辦？
在月經乾淨後1～5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容、又有補血活血作用的食品和中藥，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿蔔、蘋果、...
2012-10-29 -
月經期間女人好好愛自己
月經期是女性特殊的生理時期。在此期間，有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化，表現為皮膚油膩，失去透明感，而且皮膚毛細血管明顯，容易長粉刺、眼圈出現黑暈等等。這是因為月經期間體內的激素發生了改變，...
2012-10-03 -
女性月經期間應當怎樣飲食？
女性月經期間的飲食方式是至關重要的，營養的攝取要全面、均衡，碳水化合物、蛋白質、脂肪、微量元素一樣都不能少。當女性月經來潮時，會造成鐵的流失增多。一般每月月經要額外損失18～21毫克的鐵，所以女性...
2012-07-04 -
月經期間水腫勿喝酒
痛經的防治方法有哪些？這是很多患者關注的，只有把握了痛經的防治方法，才能夠幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼究竟痛經的防治方法有哪些呢？ 痛經的防治方法： 1、禁酒：假使你在月經期間容易出...
2012-06-28 -
女性坐月子期間便秘怎麼辦
坐月子便秘怎麼辦？產婦因為坐月子臥床多的緣故，使腸蠕動減弱，進而很容易產生便秘。所以要治療坐月子便秘這一問題則必須從調理腸道功能入手，加速腸道的蠕動，促進新陳代謝。於是這有兩種調理方法： 坐月...
2013-02-26 -
月經期間減肥效果怎麼樣
有很多女性在減肥的時候，都是會選擇月經期，這個時候減肥一定要注意方式方法，否則對自身身體會有損害，而且錯誤的減肥方式，會引發身體疾病，月經期女性身體體質較弱，所以不能隨意選擇減肥方法，那月經期間減...
2015-06-14 -
懷孕期間便秘的好方法
懷孕期間便秘的好方法孕期期間女性是便秘的高發群體，在治療上，應該以調理為主，禁忌猛藥治療，並且及時治療是重點，否則對身體影響非常大，因此，孕期期間女性應該及時注意自檢身體，以便及時發現疾病，下面就...
2016-09-09 -
在月經期間可以吃中藥
在月經期間可以吃中藥，但要注意的是，有些活血通絡的藥物在經期最好不要用，一些涼性的藥物，服用過後也最好能自己暖一下肚子，以免引起宮寒。中醫理論認為，行經期間服用中藥（人參、當歸等）燉雞，主要有補血和...
2014-06-26 -
女性月經期間的飲食注意事項
很多人在生活中不懂得正確判別該做和不該做的事情，或者是說你已經習慣了什麼事都去做，也或者是你管不住自己的行動，總想著貪圖享樂，所以一些應該盡力避免的事情也不能做到。但是告訴你，不可以再這樣下去哦，特...
2014-05-29 -
調理月經喝什麼湯 哪11件事月經期間不能做
女性的月經推遲會對人體造成很大的傷害，比如會出現失血性貧血、生育困難以及容顏早衰等一些症狀。所以調整月經不調刻不容緩。那麼我們應該如何遠離月經不調呢?月經不調可以吃什麼湯來調理呢?下面就一起來看...
2016-11-11 -
為什麼女性月經期間不能拔牙
為什麼女性月經期間不能拔牙 女性特有的生理月經可以維持女性特徵和生育功能，也會影響人體血液出血和凝血機制，月經期間人體出血傾向。所以，月經期間很多事情是不能做的，其中一項就是不要再此間拔牙，因...
2013-06-20 -
月經期間可以進行跑步運動嗎
月經期間是可以進行跑步運動的，但必須是慢跑或者散步，因為劇烈的運動可能會引起子宮內膜異位症以及囊腫等，所以我們建議女性朋友在經期的時候要注意運動量。我們在經期的時候，我們可以適當的走動，因為在經期...
2015-11-04 -
月經期間吃什麼好豐胸 讓您經期輕鬆豐胸
月經期間吃什麼好豐胸對於女性朋友來說，經期和豐胸都是一等一的大事，這可馬虎不得。對於豐胸，大家首先想到的是木瓜，其實，紅棗也是一個不錯的選擇，而且更好的是紅棗還可以幫助身體補血。接下來，小編就向...
2015-08-20 -
月經期間到底能運動減肥嗎
大家應該都知道女性朋友們每個月都是會來月經的，並且在來月經的時候身體會感覺到特別的痛苦，我們常常會感覺到月經來臨的時候特別的容易出現饑餓狀態，這對一些非常想要去減肥的女性朋友們是非常難受的，因為這...
2015-12-12 -
女性月經期間可以吃柚子嗎
柚子大家應該都不陌生，現在剛好是柚子成熟的季節，在生活中還是比較常見的，。對於一般人來說是可以吃的，而且對於身體還是有著一定的益處，但如果女性生理期的話，相對來說是不一樣的，是比較特別的，那麼...
2015-10-15 -
月經期間吃什麼好 最適合經期喝的湯
現如今生活壓力大，工作越來越忙碌。這裡小編針對女性月經期間吃什麼最好，做了相關的詳細闡述，如月經期間喝什麼湯最好，大家在生活中要多多關注這些哦，這樣才能身體更健康哦。 月經期間喝什麼湯最好 ...
2015-10-06 -
松花粉怎麼吃 月經期間能吃松花粉嗎
松花粉不僅可以食用，還具有相當高的藥用價值，所以大家平時可以食用一些，那麼女性來月經的時候可以吃嗎? 松花粉中含有豐富的維生素C，據鑒定其中的維生素C含量甚至高於日常常見的蔬菜水果，因此也具有“...
2015-06-17 -
月經期間可以慢跑嗎
日常的生活當中，跑步已經成為了現在全民的運動，無論是老年人中年人還是小孩子，幾乎每天我們都會看到在操場上面很多人都在跑步，跑步不僅可以減肥，還可以幫助身體恢復健康，同時又可以促進新陳代謝的迴圈，那...
2015-10-30 -
月經期間能喝紅糖水嗎
紅糖水有什麼功效 紅糖水能夠幫助緩解經期出現痛經、經量過少等等問題。因為紅顏碎能夠幫助活絡氣血，有效加快身體血液迴圈，使女性經期能夠更加順暢。對於氣滯血瘀、寒氣凝結引起的痛經有很好的緩解效果。...
2016-10-05
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3回答
內分泌失調有白髮，眉心長痘，月經期間好轉，皮膚變好。有長期便秘的症狀
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1回答
月經期間便秘怎麼辦
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月經期間可以吃感冒藥嗎
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月經期間可以吃巧克力嗎
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那目前月經期間可以服藥嗎
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月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
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月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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運動減肥在月經期間要怎麼做