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適當飲用咖啡 為未來的健康著想
白領下班後喜歡到咖啡廳喝一杯咖啡再回家,一是他們喜歡這種香醇的味道,二是他們晚上回去要工作到很晚提前提神!咖啡指南:適量的喝咖啡可以給你身體帶來一些益處但是不能過量飲用! 芬蘭Kuopio大學...
2012-09-11 -
超市熟食的健康隱患
通常,超市熟食的來源管道有四個:一是超市直接從廠家配貨;二是委託一些熟食工廠加工,貼牌銷售;三是超市自己加工;四是熟食廠家租用超市場地,自設櫃檯銷售。 烹調好的即食食品,應在短時間內售出、食用...
2014-10-14 -
肝硬化患者的健康教育
健康教育可使肝硬化患者掌握疾病的相關知識,在日常生活中重視自我保健,可減少併發症的發生,延緩病情發展。 用藥指導 許多藥物都要經過肝臟代謝,所以患者應在醫生的指導下安全正確用藥,不可聽信廣告迷...
2013-01-04 -
臉色暗藏的健康信號 這些臉紅暗藏五種疾病危機
生活中,很多人把臉紅,尤其是紅光滿面當做健康狀況良好的標誌。達爾文在《物種起源》如此描述臉紅:“顏面潮紅,是最獨特和最具人類特徵的表情。”臉紅,是由人體天然興奮劑——交感神經興奮,引起血管擴張,血液...
2014-09-28 -
白領的健康飲食新花樣
緊張繁雜的事務,經常令白領們在進餐時只能簡單地吃上幾口,營養不能滿足機體代謝的需要。每隔兩小時就少量進食,一杯脫脂奶或營養麥片,幾片麵包或若干塊餅乾足矣。最佳中式、西式早餐想在早晨多睡片刻而沒有太多...
2012-09-28 -
別讓藥浴足療毀了你的健康
藥浴足浴,可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。 “帝王般的享受,就是把腳當臉伺候著。”在電影《非誠勿擾2》裡,葛優如此調...
2012-11-14 -
女人一天的健康科學飲水方案
水是生命之源,這點毋庸置疑。我們每天都要喝水,但是,你知道嗎?其實,喝水也有講究哦!怎麼喝水才是健康的呢?今天,微微健康網小編就和大家介紹一下吧! 人和水息息相關,地球的表面,為4/3海水所覆蓋;...
2012-09-28 -
男性健康 小心美餐中的健康隱憂
男性健康 小心美餐中的健康隱憂蘑菇我們都聽說過毒菌,也知道毒菌有毒,毒菌就是“毒蘑菇”。雖然有毒蘑菇比較容易辨認,但也不完全是這樣,所有來源未知的蘑菇我們都應該慎吃。你可以仔細檢查一番以確定蘑菇是否...
2013-12-06 -
給女人的健康建議
一,適度飲酒。飲酒對於女性肝臟損害更大。最新研究表明,天天喝酒(即便是適度飲酒)與女性乳腺癌關聯極大。專家建議:女性每天最多飲酒1次,不要天天喝。 二,瞭解心臟病症狀。很多人以為心臟病是“男性...
2010-06-29 -
淺析老年人的健康心理最佳狀態
生活在現代生活裡,現代人多多少少都會有一些心理疾病。那麼,對於步入晚年的老人來說什麼樣的心理才是健康的呢,這裡有十條標準供您參考: 一、充分的安全感。 安全感需要多層次的環境條件,如...
2014-07-14 -
從小便看女人的健康隱患
提起尿,人們覺得這不過是一種人體代謝的“副產品”。其實,尿液也是身體狀況的晴雨錶。每天排尿多少,尿頻的原因,尿液顏色的改變,都代表著身體的某種反應,裡面大有學問。 1.解密尿量和頻次 由於個人...
2017-03-05 -
不同鞋子給女性帶來的健康隱患
高跟鞋、尖頭鞋、松糕鞋……一雙雙時尚、漂亮的鞋子,是女性必不可少的魅力武器。但殊不知,這些五花八門的鞋卻給健康埋下隱患。 高跟鞋 高跟鞋穿上後會使人體腳趾用力加大,並受到擠壓,使踝﹑膝承受的力量相...
2017-03-05 -
女性必知的健康知識
1、在乾淨的床上裸睡。2、生理期不吃巧克力,因為會加重痛經。 3、經期只穿無鋼圈內衣。 4、養成記錄生理週期的習慣。 5、通過運動而非調整型內衣來塑造曲線。 6、產後要用艾 美 伊 人寶典調養。...
2017-03-05 -
當心冷飲影響到孩子的健康
當人體的血漿滲透壓提高時,雖然體內並不缺水,也會感到口渴,直至將體內滲透壓調節到正常水準為止。孩子喜歡的冷飲中含有較多糖分,同時還含有脂肪等物質,其滲透壓要遠遠高於人體,因此,食用冷飲當時雖覺涼...
2010-07-22 -
開車族的保健小竅門
開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛,腰痛。 駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液迴圈不暢,頸肩部...
2011-10-19 -
有車族當心四種疾病
隨著人們家庭經濟水準的提高,有車族正在日漸龐大,很多有車族都紛紛駕車出外自遊。但有些有車人士卻因此在節後出現了腰酸背痛、頸梗、前列腺炎等疾病,尤其是買了新車就長時間開的有車族,都不同程度出現頭暈...
2011-10-19 -
有車族運動法
我有這樣的一個朋友,他在平時起車或者停車的時候,會自己下車推車前進幾米,問及原因,他回答說整天呆在車上缺乏鍛煉,每天自己推幾次車能運動一下。其實有車族還有更多健身法。 雖然這種鍛煉方法人們並...
2011-08-11 -
糖尿病為何瞄上有車族 該如何預防
糖尿病是個生活方式病,其發病和飲食、運動等生活習慣有很大關係,有車族為何會成為糖尿病高發人群呢?“有車族易高發糖尿病”,聽起來讓有車族心裡直打鼓,難道車還買錯了?其實,開車族是可以預防糖尿病發生...
2011-07-06 -
廚房裡隱藏的健康危機 保鮮膜竟然有毒
五種隱藏在廚房裡的危機1保鮮膜隱藏的危機:釋放有毒物質保鮮膜影響健康的問題被關注了很久。事實證明,保鮮膜的確是會釋放有毒的化學物質到食物中的,特別是在用微波爐加熱的時候。有專家稱,保鮮膜會產生一種名...
2015-06-19 -
電腦一族的健身操
長期使用健盤可能會令您患上腕管綜合征,導致您手腕上的神經患病並引起疼痛和水腫。聽起來是不是覺得心有餘悸?不用擔心,向您介紹一些簡單易行的練習,讓您就在您的辦公桌前活動活動筋骨,健健身! 小編推...
2010-07-02
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3回答
我開始有些擔心自己的健康問題了,懷疑自己有腎結核?
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1回答
新生兒溶血病,會影響孩子的健康嗎?
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1回答
腎移植術後病人的健康教育要點有哪些?
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1回答
痛風病人的健康飲食怎麼安排