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紅棗桃仁粥有何功效 堪稱益氣補血最佳藥膳
益氣補血藥膳 紅棗桃仁粥【食療功效】紅棗為益氣、養血、養生的佳品。日常食之可補氣血、益五臟、悅顏色、抗衰老(抗衰老食品)，並可預防輸血反應。紅棗與核桃仁、粳米同配成粥，為延年益壽首選粥品之一。【原料...
2014-05-27 -
秋季進補喝粥潤燥 木瓜銀耳糯米粥清肺排毒
秋季排毒養顏潤燥粥菠菜梨粥菠菜長於清理人體腸胃的熱毒。中醫認為菠菜性味甘涼，能養血、止血、斂陰、潤煤。因而可防治便秘，使人容光煥發。菠菜還富含酶，能刺激腸胃、胰腺的分泌，既助消化，又潤腸道，有利於大...
2014-09-30 -
小常識：吃薏仁並不能美白
讀者提問： 眼下是一年中紫外線最強的季節，許多愛美女孩擔心曬黑吃薏仁以求美白。 在新街口某銀行上班的市民孫小姐聽閨蜜說，每天喝薏仁煮水可以美白，要堅持才能看到效果。網上關於薏仁能美白的說法鋪天蓋地...
2017-03-06 -
木瓜魚頭湯
補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。 主料:木瓜500g 魚頭400g輔料:油適量 鹽...
2017-03-06 -
女性美容 叫你怎麼製作甜品木瓜奶凍
木瓜的食用效果1健脾消食可將脂肪分解為脂肪酸；現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。2抗疫殺蟲番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如...
2015-07-13 -
桃仁粥（食療方）
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 【製作】先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。 【用法】每日1次，5～7天為一療程。 【功效】活血通經，祛痰止痛。適用於高血壓、冠心病...
2017-03-06 -
木瓜的種子竟然可以抑制大腸癌
木瓜種子含抑制大腸癌成分大腸細胞內異常蛋白質過剩堆積後，促進細胞增殖的基因就會變得活躍，最終導致癌細胞不斷增殖。岡山大學教授中村宜督領導的研究小組發現，木瓜種子中含有的異硫氰酸苄酯能促使抑制癌細胞增...
2015-01-07 -
木瓜豐胸還可緩解肝臟壓力
現代醫學研究表明，木瓜不僅能豐胸，還有助於保護肝臟。首先，木瓜富含維生素C,有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力，穩定肝細胞膜，促進肝細胞再生，從而加塊受損肝臟的修復。下面就和小編一起看看木瓜護肝...
2016-01-18 -
懷孕可以吃木瓜牛奶嗎？懷孕吃什麼比較好
木瓜牛奶是我平時比較受歡迎的食物，但是在孕婦當中卻有很大的爭議，所以有很多女性在孕期都不會食用，下面一起瞭解下木瓜牛奶懷孕期間能吃嗎。 木瓜牛乳是以木瓜、牛乳為原料，加以水和糖製成的，是臺灣受歡迎的...
2016-11-28 -
木瓜排骨湯的做法
木瓜排骨湯的做法步驟 1.首先準備好食材，切好洗淨排骨和木瓜、紅棗。 2.排骨放入鍋中過水撈起來 3.撈出後用溫水洗淨，這樣肉質不會變老。 4.全部倒入鍋中，水量可根據個人口味，我個人喜歡和清淡的...
2017-03-06 -
吃薏仁粉上火嗎？薏仁粉的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃薏仁粉會上火嗎？下面一起瞭解下。 薏仁粉的營養價值1.薏米面不僅含有高蛋白約12.8%，而且還含有豐富的維...
2016-12-20 -
吃木瓜有這7大養生功效
【導讀】木瓜中含有豐富的營養，可以有效補充人體的養分，所以受到了很多人的喜愛。那麼你知道木瓜的功效與作用有哪些嗎？下面小編就為您帶來這篇吃木瓜有這7大養生功效，希望吃木瓜有這7大養生功效能對您有所...
2016-03-25 -
便秘能吃木瓜嗎
想要知道便秘的病人到底能不能吃木瓜這個問題的答案我們必須先深入瞭解一下什麼是木瓜，木瓜的營養成分到底怎樣的，木瓜能夠給我們帶來怎樣的養生功效和日常保健的作用，當我們真正瞭解了木瓜後才能正確的回答出...
2014-08-10 -
自製紅酒木瓜湯
聽說吃木瓜可以美容，吃木瓜可以豐胸，那麼木瓜的功效與作用有哪些呢?小編介紹大家自製紅酒木瓜湯，木瓜的功效與作用有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。 自製紅酒木瓜湯 原料：瓜半個，紅酒100ml...
2017-03-06 -
早上喝杏仁粥養護肺部
環境污染引起各種呼吸系統疾病高發，中醫認為，“肺為嬌髒”，“溫邪上受，首先犯肺”。因此，養護肺部是預防感冒、肺炎等呼吸道疾病第一道防線，除了適當增加有氧運動外，喝碗養肺粥和做健肺功同樣有利於肺部健...
2015-04-29 -
木瓜海棠果能吃嗎
生活中常見的水果種類有很多，不同的水果在形狀、大小、顏色、口味上都是不同的，而且水果含有的成分也是不一樣，因此對水果選擇的時候，需要先對它進行瞭解，這樣在吃的時候，對身體才不會有任何的影響，那在木...
2014-09-23 -
健康飲食 多吃木瓜保護肝臟
木瓜的功效與作用是助消化、消暑解渴、潤肺止咳。女性吃木瓜還能豐胸功效，下面介紹多吃木瓜保護肝臟。 關於木瓜的營養保健作用流傳已久，李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸，平肝和胃”。在2007年...
2012-09-28 -
鮮榨木瓜牛奶的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好鮮榨木瓜牛奶。 ...
2016-10-25 -
青木瓜燉湯的家常做法圖解
青木瓜燉湯的家常做法圖解 雖然現在已經是嚴寒得冬天，但是深秋才走不久，很多人還是對深秋美食戀戀不忘，木瓜燉湯是在秋季經常製作的養生食譜，木瓜燉湯的菜譜中，一道木瓜燉雪蛤受到很多人的喜愛，而且也能...
2017-03-07 -
木瓜燉牛奶的功效與作用,木瓜燉牛奶的做法
木瓜燉牛奶的功效與作用,木瓜燉牛奶的做法 木瓜因為它的營養豐富，被人們冠以百益果王的稱號，木瓜的性格本身比較溫和，經常食用木瓜可以起到養胃的功效，用來當做食物經常服用，老年人的話，可以舒筋活絡，...
2017-03-07
