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多吃松子會帶來什麼好處？
堅果類的飲食在我們生活中也是少不了的，很多的朋友也是很喜歡進行堅果的飲食的。松子在我們生活中也是一種很常見的飲食食物，不要小看一顆顆小小的松子，它身上也是蘊含著很大的功能的，對於我們身體的調理也是有...
2016-11-16 -
山藥蓮子粥可調理脾虛
一個人的氣色好說明這個人的身體也就健康，氣色好了面部皮膚也就會呈現最佳狀態，反之就會顯的暗淡無光、無精打采。女性對於自己膚質的保養更為重要，氣色好了肌膚自然亮麗，那麼女性在保養方面如何調整好自己氣色...
2016-11-10 -
孕期吃松子等6堅果可幫寶寶補腦
核桃、瓜子、杏仁等都是屬於堅果一類，它們含有豐富的維生素，能及時給我們的身體補充營養。而且准媽媽孕期多吃堅果，有助寶寶大腦發育。下面就一起來看看哪些堅果有助於寶寶大腦發育吧。 哪些堅果有助於寶寶...
2016-10-08 -
秋吃堅果好處多 松子補腦花生抗衰
秋天天氣漸涼，人的胃口也好起來了，很多人開始購買各種堅果作為零食食用。的確，堅果是非常健康的零食，可大家知道吃堅果的好處嗎？下面，和大家介紹下6種常見堅果的不同功效，以及吃堅果的一些注意事項。 ...
2016-09-23 -
韭子粥
【處方】大量菜子15克 粳米的功效與作用50克 細鹽適量【制法】將韭菜子用文火炒熟，與粳米、細鹽少許同入砂鍋內，加水500克，以慢火煮至米開粥稠即可。【功能主治】溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致...
2017-02-26 -
吃松子仁上火嗎？松子仁的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的，其中松子仁是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我，那麼吃松子仁會上火嗎？ 松子仁的營養價值1、松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油...
2016-12-20 -
決明子粥
《粥譜》:決明子粥【處方】決明子的功效與作用（炒）10～15克 粳米的功效與作用50克 冰糖的功效與作用適量【制法】先把決明子放入鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時，加...
2017-02-27 -
金櫻子粥
《飲食辨錄》:金櫻子粥【處方】金櫻子的功效與作用10～15克 粳米的功效與作用或糯米50～100克【制法】先煎金櫻子，取濃汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。【功能主治】補腎，固精。適用于婦女帶下、子宮脫垂...
2017-02-27 -
吃松子的好處 男人每天吃它身體壯如虎
無論是社會地位還是家庭責任，男性一般會比女性承擔更多些，所以他們自身的壓力也是較大。如果長期處於高壓的狀態，自身的健康會受到影響，想要身體變強壯及健康的男性可以每天適量的食用松子，因為它就可以為...
2016-10-08 -
松子可助減肥抗疲勞 教你選購4竅門
松子是堅果中的一種，獨特的味道受到很多人的喜愛。同時，適量的吃松子還會有很多意想不到的好處。不過，松子應該要如何選購呢？同時，又有哪些人不宜吃松子呢？下面小編為大家一一介紹一下吧。 松子的營養價...
2016-09-02 -
雞子粥
【處方】雞子1枚，米1合。【功能主治】小兒下痢不止，瘦弱。【用法用量】煮米作粥，臨熟，破雞子相和，熟食之。【摘錄】《醫方類聚》卷二五二引《食醫心鑒》
2017-02-27 -
吃松子潤腸通便還抗衰老
松子，顧名思義，就是松樹的種子。吃松子有很多利於身體健康的神奇功效，既可以潤腸通便又可以軟化血管、延緩衰老。平時有事沒事啃啃松子，健康容顏便可長盛不衰。本文將重點告訴大家吃松子的好處並推薦幾個松子...
2016-08-25 -
蒼耳子粥
相信大家對於蒼耳子粥都應該很熟悉，它是一種祛風除濕的食物，主要的製作材料就是蒼耳子以及粳米，對於粳米的營養不用多說，大家肯定都知道，那麼你知道蒼耳子的功效與作用有哪些嗎?下面就從蒼耳子粥的做法等...
2016-05-18 -
二子粥
配方： 炒白芥子6克，炒蘿蔔子9克，橘皮6克，炙甘草6克。 制法： 以上四種原料同入鍋中煎煮30分鐘，去渣取汁。 功效： 行氣止咳，溫化痰飲。 用法： 每日1劑，早晚溫服，連用5日。
2017-02-28 -
半夏棋子粥中藥方劑
脾胃出問題，會影響人的生活和工作。還會影響食欲，吃不好，睡不好，生活自然一直沒精打采的。這裡小編介紹半夏棋子粥中藥方劑給大家，半夏棋子粥的功效就是治療脾虛、脾胃氣弱的，來看半夏棋子粥的用法! ...
2016-05-31 -
懷孕可以吃松子嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後都會變得食欲差，有的時候就會只吃自己喜歡的食物，但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大，下面一起瞭解下松子懷孕期間能吃嗎。 松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久...
2016-11-28 -
松子有營養 但非人人可食
作為很多人喜歡的日常堅果，老少鹹宜，那松子的營養價值有哪些呢？還要注意，哪些人不適合吃松子？下面就和小編一起來看看吧。 松子的六大大營養價值 1、松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、谷氨酸、磷、錳...
2016-08-05 -
吃松子上火嗎？松子的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃松子會上火嗎？ 松子的營養價值1. 松子中富含不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻油酸等，能降...
2016-12-20 -
松子仁的營養價值
松子為為松科松屬植物中的華山松、紅松、馬尾松的種仁。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸，久服輕身，延年益壽”的記載。在人們心目中，松子被視為“長壽果”,又被稱為“堅果中的鮮品”,為人們所喜愛，...
2017-03-04 -
松子的功效 合理食用松子能促進身體發育
松子的營養價值很高，但是因為其油脂含量也高，許多人不太敢吃。怕吃多了松子會發胖，那麼松子如何吃才會對身體有好處呢?松子的功效又有哪些呢?下面我們就來好好說說正確吃松子的好處到底有哪些?一起來看看...
2016-05-19
