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松子魚米的做法
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當然吃貨對美食可是忠貞不渝的，很多吃貨在享受吃的同時，當然對食物的製作也非常的感興趣。今天就滿足吃貨們的要求，為大家介紹松子魚米的製作方法。 1.12胡椒粉最好用白...
2016-10-25 -
用腦過度多吃松子
松子又名松子仁、海松子等，不僅是美味的食物，更是食療佳品，因而有“長壽果”之稱，備受歷代醫家、營養學者所推崇，這與其獨特保健功效和營養價值是密不可分的。 大腦的優質營養補充劑，特別適合用腦過度...
2008-11-25 -
松子有六大營養價值 松子雖好非人人可食
作為很多人喜歡的日常堅果，老少鹹宜，那松子的營養價值有哪些呢？還要注意，哪些人不適合吃松子？松子的六大大營養價值1、松子中含有很豐富的不飽和脂肪酸、谷氨酸、磷、錳，這些營養成分對大腦和腦神經都有很好...
2015-04-12 -
松子吃多了會頭暈嗎？
任何食物都要有個節制，再愛吃的食物也不要吃的過多，吃多了就會造成身體不適的，有的小孩吃東西就是，愛吃的東西就一次吃了很多，造成肚子難受，直到出現問題才意識到，那麼松子也是，松子吃的時候也要適量的，...
2015-07-31 -
哪些人在平時不宜吃松子？
松子是我們現在經常吃的一種堅果零食，其中含有十分豐富的營養成分，尤其是可以促進大腦的發育，同時可以對於老年癡呆症進行一定的預防，可以幫助 並且其中含有一定的油脂，有助於消除皮膚過於乾燥的情況，含有...
2015-07-30 -
腎炎患者可以吃松子嗎？
腎炎這類疾病對健康會產生很大的威脅，目前並沒有辦法能夠徹底治癒腎炎，因此腎炎患者的治療需要從保護腎臟入手。腎炎患者在飲食方面是有非常多禁忌的，尤其是一些蛋白質含量高的食物，一定要謹慎食物。松子是一...
2015-07-30 -
松子什麼人不能吃呢？
對於松子，相信大家都不陌生。松子簡單的說就是松樹的種子，我們又叫做海松子。松子裡面含有脂肪等多種身體需要的營養物質。是我們經常吃的堅果類食物，能夠讓人緩解衰老，而且具有豐富的營養價值。經常吃松子，...
2015-07-27 -
孕婦能吃巴西松子嗎
孕婦是家庭裡的重點保護物件而且飲食也是需要非常注意的。孕婦不宜吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火的食物都是儘量不要食用，孕婦不宜劇烈運動不能抽煙喝酒喝碳酸飲料。飲食清淡些，巴西松子是人們都很喜歡吃...
2014-08-24 -
讓你補足氣血不做黃臉婆 紅棗紅豆蓮子粥
女人最重要的就是要補足氣血，這樣才可以有效抗衰老，今天就和大家分享一道補血養顏的美味粥品——紅棗紅豆蓮子粥，趕緊一起來試一下吧。材料：紅棗6粒、蓮子10顆、紅豆1小把、大米1小把。做法：1、材料合集...
2013-09-09 -
松子能夠減肥嗎
想要成功的減肥, 那麼自己應該格外注重日常飲食的選擇，同時也應該多運動，因為飲食的結合才可以更好的，燃燒身體多餘的脂肪，達到理想的減肥成效，而在飲食當中你有認識和瞭解過松子是否可以起到很好的減肥功...
2015-11-25 -
綠豆百合蓮子粥養好你的胃
秋冬季節，雨水稀少，人們常以“秋高氣爽”、“風高物燥”等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬...
2011-05-23 -
桂圓蓮子粥補養心脾
桂圓蓮子粥原料：桂圓30克，蓮子30克，紅棗10枚，糯米60克，白糖適量。製作：先將蓮子去皮心，大棗去核，再與桂圓煮粥，食時加入白糖即成。功效：補養心脾，健腦益智。適用於心脾兩虛之智力衰減症。青少年...
2013-12-26 -
抗癌食譜：香附子粥
抗癌食譜：香附子粥 材料：黑米、大米各100g，水發猴頭菇150g，香附子10g。 做法： 1.將黑米洗淨，用溫水浸泡3小時撈出，大米洗淨，猴頭菇洗淨切粒，香附子洗淨裝入紗布袋中制成藥料...
2013-10-10 -
松子奶香玉米餅的做法
雖然說在外面吃飯可以不用洗菜，不用炒菜，也不用洗碗，但畢竟外面飯店的食物來源並不一定正規，有時可能會吃出問題，為了健康著想，還是在自己家裡做飯比較好，松子奶香玉米餅的做法很容易，只要稍微加點心思就可...
2016-12-08 -
茄汁松子魚的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
中醫推薦：夏季解暑宜吃蓮子粥
夏季解暑宜吃蓮子粥 推薦理由 1、夏季正是新鮮蓮子上市的時候。 2、蓮子價格便宜，食用簡單，方便購買，大街小巷、超市都有賣。 3、蓮子營養豐富：鈣磷鉀含量豐富，含有多種維生素。 營養...
2016-05-03 -
補腎的食物 吃松子可以補腎嗎
松子 松子是重要的壯陽食品。中醫認為，松子仁味甘，性微溫，有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。現代醫藥學研究發現，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常...
2013-05-10 -
薏米紅豆蓮子粥 應季食材最養生
我們都應該知道，為了身體健康我們應該吃應時應季的食物。那麼，為什麼吃應季的食物比較好呢？食物養生中有一種說法叫做“身土合一”。我們人類的身體和環境是個整體，不可分割。對於有著四季分明生活的我們來說，...
2013-06-20 -
必知：松子的功效與作用
松子的功效與作用是什麼呢？松子是常見的堅果食物之一，也有很多人都喜歡吃松子。在這裡，小編要為大家盤點的就是松子的功效與作用，以及應該怎樣挑選松子，快來一起學兩招吧。松子的功效與作用大腦的優質營養補充...
2015-01-01 -
松子仁滋潤肌 膚咳嗽痰多腹瀉者要少吃
腹瀉者少吃松子仁 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=407 height...
2011-11-24
