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枸杞菠菜豬肝粥的做法
外面的食物大部分都是可口的,但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
山藥枸杞小米粥的做法
身體健康的人,都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜,下面小編就給大家簡單的介紹山藥枸杞小米粥,看完後希望大家嘗試做一下。 1.山藥去皮,洗淨,切片。 2.小米淘洗乾淨;枸杞洗淨 3...
2016-10-25 -
枸杞雞胗雙麥粥的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好枸杞雞胗雙麥粥。 1.將大米淘洗乾...
2016-10-25 -
紅棗枸杞糯米粥的做法
經常下飯館吃飯,擔心油重不健康?不如自己做飯來得放心,簡單的一道紅棗枸杞糯米粥,只需清炒就可以完成,要注意減少鹽、雞精等調料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重鹽,緩解心血管疾病,更加健康生活。 ...
2016-12-08 -
蟲草花枸杞雞肉粥的做法
安排自己的日常飲食其實是生活中非常重要的一個部分,我們不應忽略,在平時偶爾在外面吃下飯是沒問題的,但最好不要過於頻繁,自己做飯是最好的,蟲草花枸杞雞肉粥的做法很簡單,有心自己做飯的人不妨可以學習。 ...
2016-12-08 -
枸杞菊花粥的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹枸杞菊...
2016-10-25 -
蘿蔔枸杞玉米粥的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於蘿蔔枸杞玉米粥的做法。 玉米粥的做法"> 1.玉米粉加入少許水調成糊狀。 2.1切好的...
2016-10-25 -
枸杞糯米粥的做法
或許你在外上學,或許你每天忙著工作,但是再忙你也得吃飯,因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多,但是我們得健康地吃飯,我們得自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於枸杞糯米...
2016-10-25 -
孕婦食譜之枸杞葉芹菜粥的做法
孕婦食譜:枸杞葉芹菜粥 營養小提示: 芹菜可分離出一種鹼性成分,對孕婦有鎮靜作用,可起安神、除煩的功效。枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,具有養肝明目、安神的保健作用。 原...
2012-08-15 -
枸杞雞腎雙麥粥的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
枸杞葉魚蓉粥的做法
下面給大家介紹枸杞葉魚蓉粥的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 1.將煎好的草魚去骨,用手撕成小魚塊,魚皮不用處理,就讓它一整塊;枸杞葉洗淨 2.煮好的白粥:米已經開...
2016-10-25 -
豆漿枸杞燕麥粥的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好豆漿枸杞燕麥粥。 1.準備好的用料...
2016-10-25 -
枸杞瑤柱雙米粥的做法
食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹枸杞瑤柱雙米粥的製作方法。 1.1瑤柱溫水泡發後,加少許米酒,入蒸鍋蒸20分鐘 2.2...
2016-10-25 -
枸杞菠菜瘦肉粥的做法
在經濟騰飛的今天,越來越多的人去追求“口舌之快”,而越來越多的美食店也突然冒出來。在外吃飯固然是件美好的事情,但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。所以為了滿足自己的“嘴欲”,你可以跟我學做枸杞菠菜瘦肉...
2016-10-25 -
桂圓枸杞小米粥的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
銀耳枸杞養顏粥的做法
飯來張口的生活,固然是每個人都追求的,但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你,難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那麼,下面就跟我一起來學一下銀耳枸杞養顏粥的做法。...
2016-10-25 -
獼猴桃枸杞甜粥的做法
定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外面看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一...
2016-10-25 -
鮮蓮子枸杞粥的做法
對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方面就都會滿足。下面,就讓我來為大家介紹下鮮蓮子枸杞粥的做法。 ...
2016-10-25 -
小米山藥枸杞粥的做法有哪些?
小米山藥枸杞粥是一款做法簡單,美味又營養的粥,多喝小米山藥枸杞粥可以補脾養胃,養肝護肝,降三高,美容養顏等,在晚餐的時候喝,還可以鎮定心神,也有助於睡眠,所以在平時可以多熬些小米山藥枸杞粥來喝,好...
2018-01-09 -
玉米粥的做法 祛濕玉米枸杞粥
這款粥相對簡單方便些,做起來也比較快。非常適合春季需要祛濕又要減肥的女性。玉米可以說營養是非常豐富的,含鈣量可以和牛奶媲美,豐富的維生素E可起到減輕動脈硬化、腦功能衰退、皮膚衰老等功效;較多的膳食纖...
2016-04-30